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蘿蔔乾的具體泡制方法
香醋 蘿蔔是我們常見到一種蔬菜，蘿蔔裡面含有豐富的營養，蘿蔔裡面不但含有豐富的維生素而且還含有很多膳食纖維，經常吃蘿蔔可以起到很好的養生功效和保健作用，所以蘿蔔深受人們的喜愛，蘿蔔有很多種吃法，我們不但可以採用蘿蔔來炒肉而且也可以採用蘿蔔
2015-03-17 13 -
孕婦吃幹棗對身體好麼
大家肯定都知道飲食對於孕婦的重要性吧，好的的飲食不但有利於孕婦的身體健康而且還有利於胎兒的生長發育，所以我們建議孕婦應該在日常的生活中做好飲食的護理，很多孕婦雖然知道飲食對於自己的重要性，但是卻不知道應該吃什麼才有利於自己的身體，其實孕
2015-03-17 7 -
養心湯合補肺湯的藥方和用法
中醫講究治補結合，常常在對症下藥的前提下，還採取一些其他的藥材或補品來滋補調理身子，達到根治病症的效果。而在平時的滋補藥方中，其實也落實了中醫的這一理念，如用於肺氣不足，養陰潤肺，化痰止咳等功效的補肺湯就常和主治心血虧虛所致的心神不寧的
2015-03-17 8 -
野生白木耳的介紹
白木耳，又稱銀耳。是一種長在枯木上的銀耳。它具有豐富的營養價值成分，對老弱婦孺和病後體虛者，具有扶正強壯作用，常用於治療老年慢性氣管炎等病狀。銀耳還是席上珍品佳餚和滋補佳品，冰糖銀耳湯就是傳統的營養滋補佳品。所以大家可以嘗試看看，下面我
2015-03-17 34 -
健脾壯腰藥酒的具體泡法
現在很多老人隨著年齡的增長，身體抵抗力越來越差，難免會出現很多身體上的病痛。尤其對老人，可以起到補氣養血，活躍脛骨。這裡為大家介紹一種健脾壯腰藥酒，讓我們來看看這種藥酒的功效和一些注意事項。 【藥品名稱】 通用名稱：健脾壯腰藥酒
2015-03-17 6 -
紅豆和薏米的功效
很多人可能不知道，薏米紅豆湯可以用來去濕，如果你體內有濕氣，喝一碗薏米紅豆湯對祛除體內濕氣是很有幫助的。因此我們說我和玉米的功效，那真是非同小可，在中藥書裡有許多關於薏米和紅豆功效的記載，充分表明了這兩種食材的營養價值是很可觀的，也可以
2015-03-17 10 -
紅棗蛋糕的做法有什麼
蛋糕不僅僅是在生日的時候一種慶祝方式，隨著現在的生活品質的不斷提高，很多人也常常把蛋糕作為了一種點心。市場上的蛋糕店也越來越多，生意也是越來越紅火。這次我們給大家推薦兩款蛋糕的做法，分別是紅棗蛋糕的做法和重油紅棗蛋糕的做法，這樣大家在家
2015-03-17 22 -
蜂蜜泡檸檬的作用
無論是蜂蜜還是檸檬，它們都是富有高營養價值的食品，特別是檸檬，兼具營養價值和藥用價值。它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝，延緩衰老以及抑制色素沉澱都有十分大的功效，而蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。那麼今天
2015-03-17 6 -
鮮菇肉片的家庭做法有什麼
蘑菇是我們常見的一種食材，蘑菇不但可以食用而且還含有豐富的營養，蘑菇裡面含有多種我們人體需要的微量元素，經常吃蘑菇可以起到提高人體免疫力的功效，此外蘑菇還有防癌抗癌的作用，蘑菇的做法有很多種，我們不但可以採用蘑菇來煮湯而且也可以採用蘑菇
2015-03-17 4 -
鮮磨菇的家庭做法大全
磨菇是大家都非常熟悉的一種食材，磨菇不但可以食用而且還含有很豐富的營養，經常吃磨菇有利於我們的身體健康，常吃磨菇可以起到提高人體免疫力和防癌抗癌等功效，磨菇有很多種做法，我們可以採用磨菇搭配上其它食材來做成各種美味的菜肴，我們不但可以採
2015-03-17 7 -
五香牛肝的具體做法
牛肝顧名思義就是動物牛的肝臟，牛肝不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃牛肝是可以起到很好的養生功效和保健的作用，牛肝有平肝潛氣和明目的作用，精經常吃牛肝還可以起到養血的功效，所以牛肝深受人們的喜愛，牛肝有很多種做法，我們可以採用牛肝
2015-03-17 9 -
蒜蓉香辣蝦的做法
相信大家肯定都看過和吃過蒜蓉香辣蝦吧，蒜蓉香辣蝦是一道家常菜，蒜蓉香辣蝦不但外形好看而且吃起來味道是相當不錯的，蒜蓉香辣蝦含有豐富的營養，經常吃蒜蓉香辣蝦可以起到很好的補腎功效，蒜蓉香辣蝦的做法非常的簡單，我們只需要採用蝦作為主要的食材
2015-03-17 8 -
魚腥草燉排骨的做法
精鹽 魚腥草是我們經常見到的一種中草藥，魚腥草不但有很好的藥用功效而且魚腥草也有很好的食用效果，魚腥草裡面含有豐富的營養，經常吃魚腥草可以起到很好的養生功效和保健的作用，魚腥草有預防癌症和抗病毒等效用，魚腥草有很多種做法，我們可以採用魚腥
2015-03-17 72 -
生熟地龍骨湯的做法
生地和熟地是廚房中常見的食材，生地性寒，有清涼滋陰的功效；熟地性微溫，有補血養肝的功效。生地和熟地這兩種藥物在烹飪中經常一起使用，可以清熱解毒，非常適合皮膚粗糙，體質燥熱的人群食用。生熟地龍骨湯就是一道以生熟地為食材的經典菜肴，下面就讓
2015-03-17 11 -
紅棗紅糖雞蛋的功效
紅棗紅糖雞蛋是採用紅棗外加紅糖和雞蛋製作出來的，在生活中這三種食物都是可以獨立存在的，紅棗對女性們來說是一種補血補氣的補品，紅糖的作用是可以舒緩經痛，使用它還可以更好的發揮食物的營養價值和功效，而雞蛋內含豐富的蛋白質，更好的使人體吸收營
2015-03-17 8 -
雞腿燉蘑菇的做法有什麼
在平時生活中，雞腿燉蘑菇也許對每個家庭來說是再普通不過的一道菜，但是我們卻不知道這道菜裡面所含的營養成分，雞腿本身含有豐富的蛋白質，與蘑菇一起混合，營養價值就更高了。所以雞腿燉蘑菇可以起到提高免疫力，增強體質的效果，讓我們來看看它有哪些
2015-03-17 5 -
玫瑰花紅棗茶的功效及做法
在工作和生活壓力越來越大的今天，很多人都變得浮躁不安，容易發脾氣，這樣會使自己的身體很不健康。這裡為大家介紹玫瑰話紅棗茶，它不僅可以起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效，而且對女性還起到美容養顏的效果。下面我們來看看它的功效和做法。 中
2015-03-17 9 -
油豆腐嵌肉的家庭做法
油豆腐是我們非常熟悉的一種豆製品，油豆腐不但外觀好看而且吃起來味道也是相當不錯的，油豆腐含有豐富的營養，經常吃油豆腐可以起到提高人體免疫力和美容養顏等功效，所以油豆腐深受人們的喜愛，油豆腐有很多種做法，我們可以採用油豆腐搭配上其它的食材
2015-03-17 4 -
韭菜炒鴨蛋的功效和做法有什麼
相信每家每戶都習慣用韭菜炒雞蛋，也都很喜歡這道家常菜。其實我們也可以用韭菜炒鴨蛋，韭菜炒鴨蛋這道菜的營養價值更豐富，鴨蛋不僅含有豐富的蛋白質，還含有豐富的微量元素成分，韭菜也含有豐富的維生素。這兩種食物混合在一起，具有滋陰養血，潤肺美容
2015-03-17 5 -
木耳山楂粥的營養價值和做法
我們知道，木耳是最近幾年人們比較重視的一種黑色健康食品，因為它具有降血脂、延緩衰老等功效，特別是有美容的作用，而山楂則有健胃消食的作用，所以這兩種食材的完美組合，便是我們今天要重點推薦的養生粥：木耳山楂粥，那麼到底這道養生粥有什麼營養價
2015-03-17 11
