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女人經期吃什麼淡化色斑
當歸紅棗牛肉湯 材料：牛肉500克，當歸50克，紅棗10個。 調料：鹽、味精各適量。 做法：1、牛肉洗淨，切塊。 2、當歸、紅棗洗淨。 3、以上用料放入煲內，用適量水，猛火煲至滾，改用慢火煲2-3個小時，調味可用。 番茄淡奶鯽魚湯 材料
2015-04-15 8 -
女人淡化色斑的保健食療方
當歸燉豬心 材料：鮮豬心1個，黨參20克，當歸15克。 調料：蔥、薑、鹽、料酒各適量。 做法：1、豬心洗淨剖開，黨參、當歸洗淨，再一起放入豬心內，用竹簽固定。 2、在豬心上，撒上蔥、薑、料酒，再將豬心放入鍋中，隔水燉熟，去除藥渣，再加鹽
2015-04-15 8 -
女人經期吃什麼增強免疫力
口蘑靈芝鴨子煲 材料：鴨肉400克，口蘑125克，靈芝5克。 調料：精鹽6克。 做法：1、將鴨肉用清水洗淨，斬塊氽水，口蘑用清水洗淨切塊，靈芝用清水洗淨浸泡備用。 2、煲鍋上火倒入水，下入鴨子、口蘑、靈芝，調入精鹽煲至熟即可。 土豆牛肉
2015-04-15 7 -
男人睾丸潮濕怎麼回事
男人睾丸潮濕怎麼回事？ 男人睾丸潮濕跟日常的清潔問題，有很大的關係。要消除緊張情緒，切不可將其與性病相提並論，以免增添憂慮和恐懼。 1、陰囊單純苔癬 即陰囊部位神經性皮炎。其特點是，皮膚瘙癢、增厚增粗，但不滲透液，病程往往很長且反復難愈
2015-04-15 6 -
春季護髮 女性吃什麼水果護髮
很多人喜歡吃水果，尤其是有一些女性朋友很喜歡吃水果，因為，水果可以為女性補充大量的維生素，其實，水果的確對女性朋友有很大的好處。因為在春季，女性的秀髮容易變得脆弱，女性要由內而外養護秀髮。吃水果就是一種營養又健康的護髮方法，多吃什麼水果
2015-04-15 11 -
實木地板變形怎麼辦
鋪設後的油漆地板，儘量減少太陽直曬，以免油漆經紫外線照射過多，提前乾裂和老化。地板上放置傢俱應用橡皮或其它軟物墊起，以防刻劃地板漆。 地板變形一般分為下面幾種情況 木地板翹彎變形： 也就是木地板橫向兩邊向上翹起，似瓦片狀。這種情
2015-04-15 21 -
如何挑選創可貼
如何挑選創可貼 創可貼在藥店和便利店等地方都可以很容易地買到，而且品種多樣。但是，如何挑選創可貼呢？這裡還是有一些主要我們注意的地方噢！ 1、用帶藥的創可貼，小心過敏。一般，帶藥和不帶藥的創可貼作用差不多，帶藥的反而會引起過敏。貼
2015-04-15 6 -
懷孕多久會有反應 假性懷孕的症狀
專家介紹說有一些假懷孕的症狀可能會影響女性的判斷，專家建議，如果月經超過一周沒來可以做血HCG檢查或是試紙檢查明確診斷是否懷孕。 一、懷孕多久會有反應 一般是在懷孕六周左右出現，比如停經，嘔吐，頭暈，嗜睡，輕微腹脹分泌物增多等症狀
2015-04-15 190 -
懷孕也有假 假性懷孕怎麼回事
網友來信諮詢：“我和老公結婚都已經三年多了，我們一直都準備想要孩子，可以一直都懷不上，三個月前我突然發現月經沒來了，還有了輕微的嘔吐的症狀，而且每天想睡覺，我覺得是有喜了，天天呆在家裡養胎，三個月後，我到醫院去做檢查，醫生卻告訴我並沒
2015-04-15 6 -
妊娠高血壓對胎兒有什麼影響
提起妊娠高血壓，大多數准媽咪的腦海立即會跳出無數個問號和感嘆號，尤其是對於高齡產婦更是談“高”色變，他們對妊娠高血壓這一疾病既滿腹疑惑又無比擔憂。對於這一疾病，偉大的准媽咪最最擔心的還是妊娠高血壓對胎兒有什麼影響？現在請准媽咪趕快緊跟
2015-04-15 7 -
早起該做和不該做的小事
春天萬物復蘇，也是打好一年身體健康的開始了，春季養生大揭秘，早晨起床不做4件事，讓你的健康從早晨開始。 1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。 凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受，睡眠和戀床的時間多了，反而
2015-04-15 7 -
女人春季心情煩躁怎麼辦
一、學會轉移心情 當你正因為某個人或者某件事而不開心時，注意力無法集中做一件事時，這個時候就不要再給自己太大的心理壓力了，而是應該讓自己用時間去做一些不需要消耗腦力卻又可以給自己帶來好心情的事，如聽聽音樂、看場電影、或者乾脆跑去運動
2015-04-15 9 -
濕氣過重有5大表現 食療祛濕佳品
濕氣就是中醫所說的“濕邪過盛”，會給身體引起各種不適情況，尤其是在夏秋涼季，當然有很多人濕氣重自己卻不知道，更不知道如何去進行調節，今天就來為大家介紹一些濕氣重的表現有哪些，應該怎麼有效的進行調理。 表現一：臉色暗沉和口內粘膩 照
2015-04-15 6 -
女人缺鐵性貧血3食療方
女人缺鐵性貧血食療方 1、人參桂圓阿膠膏 原料：阿膠150g，黃酒350ml，人參液或人參粉適量，桂圓適量，冰糖適量 方法：將阿膠浸泡至海綿狀，可加入少量水調和，再將人參液或人參粉加入調勻，最後再放入桂圓。蒸煮時放入適量冰糖，
2015-04-15 7 -
胃下垂患者 嘗試中醫按摩療法
胃下垂的臨床表現： 1、腹脹及上腹不適 患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。 2、腹痛 多為持續性隱痛。常於餐後發生，與食量有關。進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關，飯後活動往往使疼痛加重。
2015-04-15 7 -
如何挑選新鮮的豬肉
豬肉是我們最常食用的肉類食物，但是豬肉也是市場上最大的一塊食品安全問題，死豬肉、注水豬肉、瘦肉精等相關報導經常出現，那麼，我們該怎麼挑選豬肉？怎麼才能選到安全、新鮮的豬肉呢？ 怎麼挑選新鮮的豬肉 1、皮白有光澤 新鮮豬肉為淡紅
2015-04-15 9 -
肝不好 吃些木瓜能養肝防肝癌
肝臟是人體最繁忙的器官之一，它有助機體排出毒素，參與蛋白質代謝以及分解。然而，現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。給大家推薦一種有助護肝的水果———木瓜。 現代醫學研究表明，木瓜有助保護肝臟。首先，木
2015-04-15 5 -
女人必喝的12款排毒養顏湯做法
女人想要美麗健康，首先要懂得排毒，身體毒素如果能及時排除，防止毒素堆積，臉色自然就紅潤有光澤，看起來就會比較年輕，想要排毒，選擇一些湯湯水水是最好不過，下面我們來看看幾款養顏排毒湯。 排毒養顏羹： 1、銀耳枸杞羹 銀耳15克，枸
2015-04-15 9 -
人缺鐵有什麼症狀 呼吸不暢指甲變脆
鐵元素，是人體必需的微量元素，但是很多人身體都缺鐵，特別是女性，身體缺血會導致貧血等疾病，影響身體健康，那麼，怎麼知道自己是否缺鐵？缺鐵有什麼症狀呢？ 缺鐵的症狀 1、呼吸不暢 人體一旦缺鐵，健身時或者平常走路時往往會感到氣喘
2015-04-15 26 -
防治晚上睡覺打鼾9大妙招
睡覺打鼾，不僅影響自身健康，也會影響枕邊人的睡眠，時間久了甚至會影響到雙方的感情，引發爭吵。 引起睡覺打呼嚕的原因有很多，主要是咽喉與鼻部的問題。如果咽喉部患上急性炎症而沒有得到徹底的治療，反反復複就會患上慢性炎症，這樣就會導致組織
2015-04-15 5
