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男人練肌肉可吃6種食物 男人練肌肉飲食注意3原則
每位男士朋友都希望自己可以有健美的肌肉,除了日常不能少的練習外,還要多注重飲食才行,只有這樣才能更科學快速的長出肌肉。接下來,小編為大家來出出招,看看哪些食物可以幫你長出肌肉吧。男人練肌肉吃什麼好杏仁:杏仁等堅果是纖維素、蛋白質和維生素E
2015-04-15 5 -
生薑具有溫經散寒抗衰的營養價值 如何選購生薑?
生薑是我們餐桌上常見的調味品,在很多菜肴裡都會放一些生薑來提味。其實生薑的營養價值也是有很多的哦,並且對我們的健康來說也很重要。在這裡,小編為大家總結了生薑都有哪些營養價值,一起來看看吧。生薑的營養價值姜又稱黃薑,有獨特的辛辣芳香,是一種
2015-04-15 6 -
脾虛怎麼辦?推薦7款健脾養生粥
脾胃虛寒,多是因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病體虛所致。脾虛怎麼辦?推薦幾款健脾養生粥,一起來學習食療養生吧。1、栗子粥材料:山藥300克,熟栗子100克,大米40克,糯米60克,枸杞10克,紅棗7枚;做法:山藥去皮,紅棗洗淨,栗子
2015-04-15 11 -
小兒患腎病綜合症該怎麼辦
腎病綜合症是指由各種腎臟疾病所致,以大量蛋白尿、低蛋白血症、水腫、高脂血症為臨床表現的一組綜合症。腎病綜合症可分為原發性、繼發性、先天性三類。原發性腎病綜合症指原發於腎臟本身的腎小球疾病。繼發性腎病綜合症是指繼發於全身其他疾病,如系統
2015-04-15 11 -
女人臉色不好如何對症調理
臉色出現不正常的情況,通常預示著疾病或者飲食方面出現了大的問題。要想祛除異常臉色,就要學會找出形成原因,並且對症調整飲食,才能讓臉色恢復正常。那在春季女性為何臉色不好呢,氣色不好的原因是什麼?對於女人來說,氣色紅潤,非常的顯得人美麗,漂
2015-04-15 5 -
吸煙的男性脫髮更嚴重 3種菜輕鬆防脫髮
男性到了中年,常常出現脫髮現象。引起脫髮的原因有很多,據英國報導,臺灣的一項最新調查顯示,吸煙的男性脫髮更嚴重。 吸煙,讓你向禿頂邁進 臺灣某醫院和臺灣大學的研究人員對740名男性進行調查,結果發現,如果每天吸煙,那麼這些人嚴重的脫髮的
2015-04-15 4 -
乙肝疫苗有什麼不良反應
乙肝具有傳染性眾所周知,而預防乙肝最有效的方法就是接種乙肝疫苗。疫苗接種後,可刺激免疫系統產生保護性抗體,這種抗體存在於人的體液之中,乙肝病毒一旦出現,抗體會立即作用,將其清除,阻止感染,並不會傷害肝臟,從而使人體具有了預防乙肝的免疫
2015-04-15 5 -
上班族喝茶用什麼杯才健康 最好選用玻璃杯
上班族是每個都是裡邊最忙碌,也是最多的人群,他們每天的忙碌生活讓很多人的身體,都出現了這樣那樣的狀況。所以在這裡我們建議上班族一天喝三杯茶,讓你健康每一天! 一天三杯茶保上班族健康 上午:綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可
2015-04-15 2 -
老年皮膚瘙癢症的預防方法與治療偏方
進入老年階段,生理機體會發生相對應的改變,特別是免疫力會明顯的減弱,所以容易受到疾病的攻擊,容易患有皮膚瘙癢症,老年皮膚瘙癢症可以用到的治療偏方有:藥醋療法:取苦參100克,加入食用白醋適量,浸泡3~5天即成。每日洗浴時,加入苦參醋
2015-04-15 6 -
少白頭到底是怎麼回事
引起後天性少白頭的原因很多: 營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭髮變白。 某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭髮也比一般人的要白得早些。 一些長期發熱的病人,頭髮會黃脆甚至變白脫落;
2015-04-15 18 -
治療紅斑狼瘡的方法有哪些
作為生活中較為常見的一種疾病,紅斑狼瘡還有併發症多、容易復發等特點,所以當發現該病的時候,就要馬上到醫院進行檢查治療,最好是能知道治療紅斑狼瘡最好的方法是什麼,好好的配合醫生接受治療,以便於讓自己能在最短時間內康復,也減少該病帶來的
2015-04-15 8 -
色素痣的治療方法都有哪些
色素痣的治療方法有哪些?這是許多患者朋友想要瞭解的一個問題。色素痣為嚴重影響面部美觀的疾病,給患者帶來很大的心理精神壓力,同時影響患者的人際交往,同時有惡變的可能,需要及時進行治療。那麼,下面我們就來給大家介紹一下色素痣常見的治療方
2015-04-15 17 -
火鍋選對材料 取暖又減肥
不少MM擔心涮火鍋帶來高熱量,讓身材難以控制,因此,對火鍋敬而遠之。其實火鍋可以放心地吃,而選對湯底更能夠起到減肥的作用,想知道怎樣吃火鍋才能減肥又保暖?以下幾個原則可要遵守好了。 火鍋用料的一大原則 食物搭配吃火鍋要注意食物搭配。蔬菜
2015-04-15 4 -
小心你的屁 屁太臭可能是腸癌
放屁是人體一種自然本能,而如果違反了這個本能則可能引起一些疾病的發生,很多人在公共場合為了不讓人笑話會去憋屁,時間久了可能會導致廢氣被腸壁吸收進入血液迴圈,代謝廢物轉而要經腎和肺排放,加重了這些臟器的負擔。在理論上憋屁還會導致腸道張力
2015-04-15 9 -
中西醫結合治療癌症的好處
用中西醫結合治療癌症的出發點是充分估價中西醫抗癌方法的優缺點的基礎上﹐有計劃地(在美國尚困難)綜合應用中﹑西方法﹐發揮各自的優點﹐這包括與手術的綜合治療﹐與放療的結合治療﹐與化療的綜合治療﹐及與免疫治療的綜合。 那麼,在腫瘤治療方面
2015-04-15 32 -
哪類人容易患乳腺癌 乳腺癌運動的好處
隨著生產力的高速發展,人們從體力勞動中逐步得到解放,人們開始坐著享福了,並且坐著享福的人亦越來越多,久坐成為一種主流的生活趨勢。有福之人往往動得少,吃得多,最好再得個“富貴病”羨煞旁人。然而,隨著乳腺癌也進入“富貴病”的行列。 哪些
2015-04-15 16 -
養顏妙招再不怕有副作用
女人痛擊皺紋,食療藥膳DIY 事實上除了化妝品的塗塗抹抹之外,還有什麼能與皺紋決一死戰呢,那就是各種各樣的內調小秘方了,一起來看看吧,為了你的青春永駐。 容顏不老方 需要的材料: 生薑500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,
2015-04-15 1 -
錯喝“虛”補藥情況更糟糕
4種“虛”女人的食補藥補方案 隨著生活水準的提高,人們開始越來越重視保健,尤其是女人,一生多經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期,會造成不同程度的營養損失。因此,對症進補,是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何做到科學進
2015-04-15 7 -
春吃芒果正當時 有6種人卻沒口福
【導讀】春吃芒果正當時 有6種人卻沒口福。眼下正是吃芒果的最佳時期,豐富的胡蘿蔔素對經常用電腦的上班族十分有利。但有些人卻不能享受這樣的美味,而且芒果吃多了也容易上火,芒果正當時 有6種人卻沒口福?有六類人不能貪吃芒果,吃了小心對身體不
2015-04-15 3 -
減肥藥這些成分竟不達標
減肥成了現代人生活的一部分,尤其是女性朋友們,對減肥可以說到了瘋狂的地步。現今這個社會滿天飛的MM們的瘦身東西層出不窮的,大多MM們去購買的最多的就是減肥藥了。瘦下來的效果沒有做到,卻把自己的身子讓減肥藥的副作用給弄傷了。如果想要好的瘦
2015-04-15 11