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腸胃不好4種水果要少吃
現代都市人生活忙碌,最易“虧待”的就是自己的胃。只有當胃出現問題的時候,才悔之晚矣。如果在現實生活中多加注意,避開一些飲食誤區,養胃其實蠻簡單。 健康養胃6大飲食禁忌: 1、忌酗酒無度 酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性
2015-04-15 3 -
胃病患者看過來 脾胃不好的養護之道
在壓力大、快節奏的現代生活中,喝酒、暴飲暴食、愛吃冰冷食物、吃醃制食物、久坐少動、焦慮緊張……種種不健康的生活習慣,會讓原本脆弱的脾胃更加不堪重負。 如何養胃? 一、養成良好的生活習慣 少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚
2015-04-15 9 -
瘦手臂的最快方法 6招幫你減掉麒麟臂
夏天快到了,很多美眉好、開始在、擔心自己的胖手臂,減肥有成為了一股新熱潮,很多美眉也是嘗試了很多瘦手臂的方法,接下來小編就給你推薦這幾個快速瘦手臂的方法,你不看那就虧了哦! 只有漂亮的手臂在夏天才敢穿上裙子,所以為了漂亮的裙子趕緊瘦
2015-04-15 7 -
腎病患者謹防低鈉鹽
有專家醫師介紹說:“很多患有腎病的患者前來營養諮詢的時候,每次建議他們限制用鹽,特別是低鈉鹽。”那麼到底低鈉鹽成分是怎樣的呢,為什麼腎病患者不能食用低鈉鹽? 首先,我們先來看看鹽的主要成分。 普通加碘鹽中,氯化鈉的純度高達95%。
2015-04-15 13 -
腎虛可以吃哪些食物補腎
很多男性朋友都患有不同程度的腎虛,關於如何治療腎虛很是困惑。要治療腎虛,最好的方法就是採用食療方法。下面就介紹幾款補腎的食物,腎虛的人在平時的生活中不妨多吃。 雞蛋 無可否認,雞蛋是極好的補腎食物之一,是因為雞蛋有人體性功能的營
2015-04-15 8 -
急救心臟驟停 咳嗽複律不可行
心臟驟停的搶救方法有按壓、電除顫、藥物等,若一個人在外,又恰巧發病,該如何自救?網上流傳的“咳嗽複律”雖然符合理論,但在實際生活中,運用的可能性不大,並不能作為心臟驟停的急救方法。 何為心臟驟停 心臟驟停又稱猝死,是指心臟射血突然
2015-04-15 43 -
“孫少平”喝醋降血壓 這方法可行嗎
孫少平喝醋降血壓 空腹喝要不得 由著名作家路遙同名小說改編的電視連續劇《平凡的世界》已完美收官,劇中男1號孫少平的不懈奮鬥給大家留下了深刻的印象。孫少平去煤礦體檢時因為緊張而血壓升高,第二天一大早,孫少平空腹喝下一大瓶醋,複檢血壓正
2015-04-15 5 -
錯失對的人 五大原因讓你一直單身
對許多人來說,找到一個好的伴侶是很難的。他們好像總是遇見“錯的人”。是的,他們不斷地約會,但每一次都陷入並不讓人滿意的關係中。依我看來,這是由以下5條原因決定的。1、期待那些本不屬於他們的愛情有的人就是迷戀追求的感覺。他們熱愛嘗試禁果。他
2015-04-15 7 -
結婚戒指越貴重 婚姻越“短命”?
沒有人在結婚的時候就會想到離婚,而離婚的時候,通常也會想不起結婚時候的誓言。你知道嗎?離婚的可能性可能會和結婚戒指越高哦。兩者還成正比關係。廣告詞說“鑽石恒久遠,一顆永流傳”,不過美國埃默里大學一項最新的研究卻顯示,結婚戒指上的鑽石越大顆
2015-04-15 6 -
經期前減肥方法有什麼
在我們快要來月經的前一段時間如果能夠合理飲食,適當鍛煉,對減肥是非常的有效果的,我曾經一段時間做了很多的減肥的嘗試,有時候不理想,有時候挺理想,我想把我的經期前減肥比較理想的小方法和大家一起分享下,希望能夠幫助到您。 不要刻意地
2015-04-15 6 -
如何經期後減肥15斤
我在上學時期是非常的胖的,尤其是在生完了孩子之後,體重只增不減,在之後的一年中我總是在經期後開始嘗試減肥,利用經期後的一段時間減肥成功的瘦下來了15斤,如何經期後減肥15斤呢,我把我的小方法和大家一起來分享下吧,希望對您有幫助。
2015-04-15 3 -
生理期後減肥的原則是什麼
在現在的這個社會裡,女性對減肥的重視高過任何事情,生活中會嘗試各種各樣的方法進行減肥,比較常見的一種方法就是生理期後減肥,由於效果非常的明顯,很多女性關心生理期後減肥的原則。那麼,生理期後減肥的原則是什麼?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
2015-04-15 8 -
經期減肥法的真相是什麼
減肥可以說是女性最為關心的問題,為了減肥很多女性甚至會採取節食的方法,也是蠻拼的。減肥的方法有很多,其中飽受爭議的可以說是經期減肥法了,很多女性質疑其成效。那麼,經期減肥法的真相是什麼?下面咱們就來詳細看看經期減肥法的情況。 生理四
2015-04-15 3 -
經期前一周減肥的原理是什麼?
減肥對於女性而言簡直是太重要了,特別是在現在的社會裡,如果身材比較臃腫,整個人都不好了。為了達到減肥的目的,很多女性都拼了,寧願餓肚子,也要把肥減下來。減肥的方法有很多,很多女性關心經期前一周減肥的原理是什麼?下面咱們就來詳細瞭解一下吧
2015-04-15 4 -
便秘型肥胖治療機理和日常飲食
便秘給很多人帶來了很大的傷害,而且也引起了很多的疾病,所以很多經常便秘的人,對自己的便秘特別的反感,所以很多人為了儘快讓自己便秘得到有效的改善,想瞭解一下便秘型肥胖治療機理和日常飲食,為了你能儘快的瞭解,就來看看下面內容的具體介紹。
2015-04-15 4 -
快速瘦腿3天見效的方法
瘦腿是很多女性選擇特別多一種方法,因為擁有纖細的細腿,能讓自己穿超短裙的時候,更加的迷人時尚,所以很多腿部特別粗的女性,想瞭解一下快速瘦腿3天見效的方法,為了你能儘快的瘦腿成功,就來看看下面的介紹,希望對你有幫助。 溶脂針瘦腿的
2015-04-15 4 -
一個月瘦腿有哪種好方法
瘦腿是當前很多女性選擇特別多的一種方法,因為通過瘦腿,就能讓自己儘快的擁有好身材,所以很多女性,想通過一個月瘦腿,讓自己在夏季盡情的展現自己的美腿,那麼一個月瘦腿有哪些好方法,接下來就來看看下面的介紹,希望你能儘快的瘦腿成功。
2015-04-15 11 -
減大腿的有效方法都有哪些種類
大腿是特別容易堆積脂肪的部位,所以很多成年女性,在飲食方面不節制,再加上自己鍛煉的比較少,所以就造成自己大腿特別粗,影響到自己形體美,因此想通過減大腿的方法改善,那麼減大腿的有效方法都有哪些種類?就來看看下面解答。 1.兩手扶著
2015-04-15 2 -
咽炎的護理保健措施
1、多喝水 這是任何時候都不能忘記的一件事。此外,用鹽水薰蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10-15分鐘,每天2-3次。 2、避免用嗓過度 注意休息,減少
2015-04-15 4 -
聲音嘶啞怎麼辦 六個治療偏方推薦
1、拌吃銀耳 將白木耳洗淨泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。 2、拌吃芹菜 把芹菜洗淨,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。 3、飲濃涼茶水 將茶葉2
2015-04-15 7