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瑜伽常用體位法的健康功效
【導讀】瑜伽常用體位法的健康功效，大家都知道瑜伽有很多不同功效也有很多不同的作用，那麼接下來我們就一起來瞭解下瑜伽常用體位法的健康功效吧。 瑜伽常用體位法的健康功效 肩旋轉式：擴展胸部，放鬆肩關節，補養和加強背部，特別是肩胛骨部位。
2015-04-15 12 -
瑜伽入門的九大誤區
【導讀】瑜伽入門需要注意多種事項，認清關於瑜伽的誤區，否則不僅減肥不成功還會造成身體傷害，就好比如瑜伽入門的九大誤區你要小心，下面就為你介紹瑜伽入門的九大誤區。 瑜伽入門的九大誤區 誤區一：只有身體柔軟的人才適合練習瑜伽 因為練習
2015-04-15 11 -
米飯加點這個竟勝過吃肉
米飯加點這個竟勝過吃肉這裡的米飯其實指的所有穀物，包括米和麵，比如米飯、粥、饅頭、麵條等;而豆則是指的豆類食品，包括黃豆、綠豆、紅豆，也包括各類豆製品。這兩類食物雖然營養都很豐富，但各有缺陷。比如穀類中的賴氨酸較少，而豆類中較多;穀類中的
2015-04-15 10 -
夏季減肥運動方法
俗話說，“三月不減肥四月徒傷悲”，意思就是炎熱的夏季節馬上就要到了，你還在因為你的滿身贅肉不能穿上漂亮裙子衣服而煩惱嗎？那就從現在開始把你的減肥計畫趕緊行動起來吧，減肥的方法多的也是數不勝數，不過小編認為最有效的減肥方法還是運動，下面我
2015-04-15 5 -
夜生活後耳鳴怎麼辦 揭其不為人知的6大危害
夜生活豐富加班熬夜可能引起耳鳴耳聾耳鳴容易給你的生活和工作帶來很多不必要的麻煩，那麼我們要如何對抗耳鳴呢？特別是夜生活導致的耳鳴，夜生活後我們時常會發現耳朵有些聽不清楚，這都是怎麼引起的呢？下面就一起來看看瞭解下。現在的年輕人越來越喜歡夜
2015-04-15 13 -
這女人克夫克財千萬別娶
這些克夫克財的女生不宜娶1鼻型尖細。鼻子尖尖細細的人，心腸都不會太好，城府深、花招多。這種女人最厲害的地方，就是很能洞悉別人的心事，在個性上算是很早熟，一般人還在做天真的少年夢時，她已經懂得人情世故。入社會之後，就沒有道德、理想之類的包袱
2015-04-15 9 -
安神補腦吃什麼好
養生之道網導語：人每天都要用到腦，用腦去思考，用腦去記東西，用腦去工作。那麼，安神補腦吃什麼好呢？下面就由小編告訴你安神補腦吃什麼好。 隨著生活節奏越來越快，人的壓力越來越大，快，已成為人們工作的最好境界。對養生方面越來越注重，特別是關於
2015-04-15 7 -
家裡有這寶物一生衣食無憂
家裡有這寶物一生衣食無憂1魚缸“山主貴，水主財”，魚缸有很強的催財作用。但任何事情都有兩面性，水也是雙刃劍，如用之不當，不但不能旺財，而且會損財損丁。因此擺放魚缸一定要請明師量度方位。2財神財神分武財神(關公)和文財神。財神敬之得當，可得
2015-04-15 11 -
一月不洗臉後意外發生了
一月不洗臉後意外發生了艾莉卡表示，這個實驗後的結果讓她相當意外，目前的膚質狀況也是人生中最佳狀態。她補充說，這個月當中，僅使用化妝水做簡單的擦拭，但確實一個月沒有使用洗面乳清潔臉部。如此神奇的效果，也造成網上熱議。專家表示，儘量避免早起後
2015-04-15 7 -
澳洲女子共用化妝品致癱瘓 生活中哪些東西不能共用
澳洲女子共用化妝品致癱瘓據英國媒體報導，吉爾克裡斯特先前時常借用朋友的化妝刷，撲粉遮蓋青春痘。今年情人節時，她突然感覺背部疼痛，剛開始她還不以為意，後來痛到不能忍受，才急忙去看醫生。但醫生卻遲遲不能找出病因，她的身體漸漸麻痹，腿部以下也沒
2015-04-15 15 -
孕期保健養生 保持好心情有助胎兒成長發育
讓准爸爸清楚地知道你的需要通常情況下，女性朋友的心思總是會比男生多了那麼一點細膩。特別是在結婚之後，妻子總希望丈夫能猜透自己的心思。但是丈夫畢竟不是自己。當你懷孕後，丈夫根本無法提會你的經歷。因此，如果孕媽媽在懷孕繼續讓自己的丈夫猜自己的
2015-04-15 9 -
孕婦可以吃日本豆腐嗎？ 孕婦吃日本豆腐的好處
日本豆腐的功效與作用1祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。2通乳生乳：有補氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。3化痰解毒：清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。4抑癌抗瘤：延緩和抑制癌細胞
2015-04-15 21 -
男人睡前吃一物不壯都難
男人睡前吃一物不壯都難男人想不壯的食物牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的品質。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的
2015-04-15 12 -
肺大泡吃什麼好
養生之道網導讀：肺大泡吃什麼好？肺大泡的飲食要清淡，避免食用刺激性食物，這樣才能有利於病情的康復。具體肺大泡吃什麼好？下面小編為您介紹。 肺大泡吃什麼好？ 肺大泡（pulmonary bulla）（也作肺大皰）是指由於各種原因導致肺泡腔內
2015-04-15 25 -
父母的教育職責 教你通過觀察力培養孩子智力
如何開發孩子的智力在生活中不僅僅是孩子，作為成年人的我們也應該具有最基本的觀察力，而且這也是孩子智慧的門戶。科學研究告訴我們，人的大腦所獲得的資訊，有80%-90% 是通過眼睛和耳朵吸收進來的。因此，有人說：觀察是智力活動的門戶。任何一個
2015-04-15 15 -
輸卵管造影檢查的優點和弊端有哪些？
方法步驟： 01 1輸卵管造影檢查，是借助於X光線，檢查結果拍有片子，可以清楚的看到輸卵管的走形，包括輸卵管不通暢的部位，不通的性質，是通而不暢呢還是完全不通，傘端的情況等等，是目前臨床上最受歡迎的檢查輸卵管的方法。 02 2輸卵管
2015-04-15 23 -
女性不孕的早期表現
方法步驟： 01 1月經不調。像有月經不調的女性朋友患有不孕症的機會很大，想來月經時血量太多或是太少，或是經期的時間延長，都不是好的表現，因為月經不正常，排卵也就不正常了。 02 2閉經。我的一個朋友今年才29歲，就不來例假了，吃了
2015-04-15 13 -
女性體型偏瘦可能導致不孕不育
方法步驟： 01 1體型偏瘦的女性通常先天會相較體弱、氣血不足，而後天如果注意的也不多，像是房事方面也不太節制，容易引起腎虧、子宮陰寒等而引起不孕。 02 2體型偏瘦的女性通常比較沉穩，也不喜歡進行太多的運動，所以對於她們而言，最好
2015-04-15 6 -
無精症能不能治好呢
方法步驟： 01 1首先瞭解無精症的類型：無精症分為兩個類型，梗阻性和非梗阻性無精症。 02 2梗阻性就是輸精管堵塞，非梗阻性就是睾丸的生精功能異常引起的不孕症，這兩種類型的無精症治療的方法截然不同，但還是都可以治的。 03 3
2015-04-15 13 -
婦女輸卵管堵塞怎麼回事哦？
方法步驟： 01 1如果婦女輸卵管堵塞的話，就會出現盆腔充血，會出現白帶異常、月經不調、痛經或者腹部不舒服。 02 2醫生介紹說輸卵管堵塞的話可以用中藥疏通，或者不孕不育中的微創技術“三鏡一絲”技術即輸卵管鏡、腹腔鏡、宮腔鏡和coo
2015-04-15 13
