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長期久坐易患腰肌勞損
腰肌勞損是生活中的常見疾病之一，但是很多人都不知道什麼是腰肌勞損，不瞭解腰肌勞損的患者會有什麼感覺，以至於總是耽誤疾病的治療，不僅要讓自己忍受更多的痛苦、更多的折磨，還要花費更多的時間金錢對疾病進行治療。那麼，究竟是什麼原因導致上班
2015-04-16 6 -
胖人吃什麼肉和蔬菜最好
生活條件越來越好，就會出現體重控制不均衡的現象。無論是成年人還是兒童都會有肥胖發生，這可怎麼辦呢？接下來，不如就和小編一起來瞭解瞭解胖人吃什麼肉和蔬菜最好，讓你科學飲食吧。胖人吃什麼肉最好雞肉。每百克雞肉含蛋白質高達23.3克，脂肪含量只
2015-04-16 4 -
自測是否血虛 揭秘4大補血誤區
女性血異常劃分四種類型：血虛、血瘀、血熱、血寒，解決之道在於對症調血，因人而異。血虛的人膚色發黃、口唇色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致膚色口唇晦暗、皮膚毛髮乾燥;血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等;血寒則面黃，四肢冰冷且行經時四肢無力。 女
2015-04-16 7 -
腎臟不好不能吃什麼 男性腎病如何治療？
腎病是許多男性朋友在生活中會遭遇到的問題，因為，男性的心思沒有女性朋友敏感，因此常常顧了工作而忽視了自己的身體。 發現症狀如何處理? 1、首先發現症狀的時候，要及時的去醫院進行確診。因為很多疾病症狀往往都很相似，一條條對症入坐，自我診斷
2015-04-16 10 -
護肺營養食譜 抽煙男人必備
煙是很多男人的特殊嗜好品，由於它進入人體後，可直接作用於心臟，對人體的呼吸神經，心血管、消化、泌尿等系統的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專家特地推薦三款護肺食療方。 吸煙的危害： 口腔及喉部 煙的煙
2015-04-16 8 -
乙肝患者一定要改掉的4個壞習慣
乙型肝炎病毒的感染，是乙型肝炎的主要原因，但是否健康的重要性，有良好的生活習慣，通常是影響，決定一個人是否會患肝炎。專家表示，乙肝患者應該告別不良生活習慣。 1、喜歡吃宵夜 豐富的夜生活自然少不了宵夜，尤其是一些年輕的乙肝患者
2015-04-16 8 -
天氣回暖要時刻預防腳氣
腳氣是足癬的俗名。腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已，常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。天氣在慢慢回暖，腳氣也進入高發期，我們該如何預防腳氣呢? 1.保持足部清潔乾燥是預防腳氣
2015-04-16 5 -
腳氣的最佳治療方法
腳臭只是腳氣真菌感染其中一個方面，有時候還會引起腳指縫隙潰爛，有時候甚至奇癢無比，有些還具有傳染性，造成腳氣真菌感染的原因也有很多種，下面一起瞭解下腳氣真菌感染的治療辦法。 足癬(俗名“香港腳”、腳氣)，系真菌感染引起，其皮膚損害往
2015-04-16 6 -
如何散去"滿腹黃金"?六個字有效緩解便秘
滿庫黃金令人羡慕，“滿腹黃金”可就讓人有苦說不出。光進不出、多進少出，對身體健康影響甚大，可誘發或加重痔瘡、肛裂等疾病。如何散去“滿腹黃金”?今天教大家一些靠譜的“嗯嗯小竅門”，清光腸內廢物。 只“進粗”不喝水，便秘更嚴重 大便六成是水
2015-04-16 8 -
祛除雀斑的治療誤區
雀斑的病因尚未完全搞清，一般認為是有遺傳性的，為常染色體顯性遺傳，具有家族性。對於雀斑的治療，多宣導中醫內外兼治的方法。 雀斑的外治法： 1、杏仁泥，用杏仁30克搗爛，雞蛋清適量，二者調勻，每晚睡前塗擦患處,次晨用白酒洗掉，直至
2015-04-16 9 -
理智看待白癜風的治療偏方
首先我們要知道許多白癜風患者因為看病心切，也不論偏方是不是科學就亂用一氣，最終不只沒有治好白癜風，還致使了白癜風病況加劇。社會上一些人投合白癜風患者看病心切的心思，打著祖傳秘方的旗幟，騙取錢財。因而患者在運用白癜風偏方時切忌過於盲目
2015-04-16 5 -
哪些人群容易感染帶狀皰疹
據瞭解，帶狀皰疹俗稱“蛇盤瘡”，是水痘-帶狀皰疹病毒通過呼吸道等途徑進入人體後引起的病症。該病毒長期潛伏在人體的神經根裡，正常情況下不容易發病，一旦身體過度疲勞，造成免疫力降低，或受寒感冒時，病毒就會發作。 免疫力低下易感染帶狀皰
2015-04-16 11 -
祛除黑頭別入這五個誤區
一：選擇有刺激成分的產品 很多去黑頭的產品都添加了刺激成分，這些成分不但會增加油脂的分泌，令毛孔粗大情況更嚴重，而且也不能去黑頭。 破解方法：選擇沒有刺激成分的水楊酸產品，定期去角質，可達到去黑頭的效果。 二：用手擠黑頭 很
2015-04-16 7 -
手足癬患者日常生活注意事項
最近溫熱的氣候為真菌的滋生創造了很好的條件，當紅色毛癬菌、須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌侵入我們的機體，就會出現手足癬現象。指、趾間和手掌、腳掌一般都有可能會出現感染。手足癬具有很強的傳染性，一旦沒有得到很好的治療，很有可能會引發體股癬、
2015-04-16 5 -
抓狂：才40歲女人就這樣？
頭髮是女人魅力的代表，年齡的不斷增長，人的各組織和器官的功能衰退，使頭髮系統的生長速度相對減慢，脫落的速度加快，新生的速度變慢，形成了頭髮越來越少的趨勢。40歲的女人最容易掉頭發，那麼40歲女人掉頭發怎麼辦呢？ 1、生薑適量，將生薑入
2015-04-16 28 -
養生喝粥的七大好處
【導讀】養生喝粥好處多，這句話一點也不假，早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說，粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”.宋朝著名詩人陸游甚至以為，食粥能長壽成仙。醫學界公認，粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養人。粥
2015-04-16 5 -
高血糖吃7種食物最降糖
【導讀】高血糖吃7種食物最降糖，不良生活習慣使得不少人有高血糖的症狀，很多時候高血糖是“吃”出來的，想要降血糖，還是得從飲食下手。那麼高血糖吃什麼食物最降糖呢？下面為您介紹高血糖吃7種食物最降糖。 高血糖吃7種食物最降糖 1、胡蘿蔔
2015-04-16 6 -
黃瓜吃錯會損健康
【導讀】黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養、價廉大受青睞，尤其是女性朋友。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。因此又被大家認為是健康塑身的好蔬菜。但是黃瓜吃錯會損健康也有宜食與不宜食的區別。今天就跟小編來瞭解一下
2015-04-16 8 -
春節期間的保健之脾胃篇
【導讀】你知道春節期間的保健之脾胃篇嗎？春節就要到了，這是我們民俗中的大節，絕大部分的人，只要條件允許，不管天南海北，都得趕回家團團圓圓過個年。在這期間，吃喝是個重頭戲，畢竟，辛苦了一年，成功與否先擱一邊，把氣氛搞起來，一方面忘卻過去一
2015-04-16 8 -
七類人不適合吃花生
【導讀】七類人不適合吃花生，花生是很多人喜歡的零食，好吃卻不能多吃，花生吃多了對身體不好，也有些人是不能吃花生的，一起來瞭解下七類人不適合吃花生。 七類人不適合吃花生 1、痛風患者 痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸
2015-04-16 13
