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夏季溺水要如何自救
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救： 在水中沉著自救游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。孩子下水前，家長要向孩
2015-05-14 11 -
游泳時不幸溺水要如何自救
游泳是一項益處與危險並存的運動，它可以強身健體，增加心血管功能，也是減脂去肥者喜愛的運動，同時也是不愛流汗的朋友所喜愛的一個體育項目。 游泳也是一項危險的運動，溺水是游泳最常見的死亡事故。如果您是一位游泳愛好者，在游泳過程中難免會遇
2015-05-14 17 -
五款花草茶 擺脫疲困沒商量
夏天到了，天氣越來越熱，早上匆匆茫茫趕到公司，還沒開始奮鬥，就已經疲憊乏困。長期不重視，不僅生活工作品質會下降，疾病也會找上門。這可如何是好?別著急，小編詳細介紹5款緩解疲勞的花茶，連做法都分享給大家，花草茶不僅味道香甜，聞起來清香，
2015-05-14 17 -
8個好習慣讓你夏季喝酒喝不怕
酒，已經是日常飯桌上不可缺少的一道風景線了。逢吃必有酒，酒多即傷身。喝酒的方法不對，同時伴有很多壞習慣，對我們的身體是有很大傷害的。日常喝酒應酬是必不可少的，那麼怎樣喝酒才能既不傷親朋好友間的感情也不傷害自己的身體呢?一些不被人在意的
2015-05-14 6 -
避免失眠的方法及食療方推薦
我們都睡眠對於我們的身體健康而言是不可缺少的，但是由於作息和生理原因，我們可能會失眠。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防失眠呢？下面給大家介紹避免失眠的方法及食療方推薦，供大家參考。 避免失眠的方法 光線宜暗 在燈光下入睡，
2015-05-14 8 -
覆盆子的功效
覆盆子，我們很多人都知道覆盆子是一種美味可口的水果，它柔嫩多汁、香味濃郁、風味獨特、色澤誘人，既可食用鮮果，也可製成果醬、果汁、食品添加劑等多種產品。那麼覆盆子的功效有哪些呢?覆盆子又該如何吃呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 覆盆
2015-05-14 13 -
桑葉的副作用 桑葉泡茶有哪些禁忌
桑葉，我們都知道是一種天然的綠色植物。桑葉是養蠶的上佳材料，也有著非常高的功效和作用，但是桑葉也有著它的副作用，那麼桑葉的副作用有哪些呢?桑葉泡水喝又有哪些禁忌呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 桑葉是可愛的蠶寶寶愛吃的食物，桑葉算是
2015-05-14 101 -
去雀斑的6個小妙招
雀斑對於許多愛美的人來說是十分煩惱的事，那些一塊塊的小斑點試過各種護膚品都無法將其祛除，雀斑面積小還可以接受，一旦面積較大十分影響形象。下面介紹6種關於雀斑的秘方，希望能對大家有所幫助。 1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑
2015-05-14 5 -
大白菜能解酒 中醫幾個便方能醒酒
在外應酬，喝醉酒在所難免。少量飲之，能通經絡，活血脈，解疲乏，對身體有益；多飲則會“酒醉”、“中酒毒”，現代醫學稱為酒精中毒，對身體十分有害。那你知道如何解酒嗎？喝醉了吃什麼解酒效果最好呢？看看下文介紹。 中醫幾個便方能醒酒： 大白菜解
2015-05-14 5 -
手參的藥用價值與應用
拼音名 Shǒu Shēn. 英文名 RHEZOMA GYMNADENIAE. 來源 本品為蘭科植物手參的乾燥塊莖。秋末採挖，洗淨泥土，曬乾。 性狀 本品呈手掌狀，長1～4.5cm，直徑1～3cm。 表面淺黃色、褐色
2015-05-14 10 -
玉竹的藥用價值與應用
拼音名 Yù Zhú. 英文名 RHIZOMA POLYGONATI ODORATI. 別名 萎蕤、玉參、尾參、鈴當菜、小筆管菜、甜草根、靠山竹。 來源 本品為百合科植物玉竹的乾燥根莖。秋季採挖，除去鬚根，洗淨，曬至柔
2015-05-14 10 -
人參葉的藥用價值與應用
拼音名 Rén Shēn Yè. 來源 本品為五加科植物人參的乾燥葉。秋季採收，晾乾或烘乾。 性狀 本品常紮成小把，呈束狀或扇狀，長12～35cm。掌狀複葉帶有長柄，暗綠色，3～6枚輪生。小葉通常5枚，偶有7或9枚，呈卵形
2015-05-14 27 -
龍葵子的藥用價值與應用
拼音名 Lónɡ Kuí Zǐ. 英文名 Fruit of Black Nightshade. 來源 藥材基源：為茄科植物龍葵的種子。 拉丁植物動物礦物名：Solanum nigrum L. 採收和儲藏：秋季果產成熟時
2015-05-14 10 -
海松子的藥用價值與應用
拼音名 Hǎi Sōnɡ Zǐ. 別名 松子(《海藥本草》)，松子仁(《本草衍義》)，新羅松子(《綱目》)。 來源 為松科植物紅松的種子。果熟後採收，曬乾，去硬殼，取出種子，置乾燥處保存。 原形態 紅松，又名：海松(《
2015-05-14 4 -
過敏性鼻炎飲食要吃什麼
過敏性鼻炎患者忌什麼? 1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。 2、忌食冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。 3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等
2015-05-14 4 -
長期單側咀嚼 小心臉部畸形
為什麼單側咀嚼是不好的習慣? 單側咀嚼是指每次用餐時只用一側牙齒咀嚼，另一側則閒置不用。由於兩側咀嚼肌的功能性刺澎不一樣，結果會使頜面部出現不劉稱，一邊大一邊小，影響外形。嚴重時會影響下頜骨的發育造成偏頜苟者下頜角肥大。這種習慣很
2015-05-14 14 -
種植牙術後該如何護理
種植牙術後怎麼護理 種植牙是通過醫學方式將與人體骨質相容性高的純鈦金屬，經過精密的設計，製造成類似牙根的種植牙體，然後在將種植體直接植入到牙槽骨裡面就可以了，然後鑲上牙冠就可以了，種植牙也需要定期檢查目前種植牙是非常熱門的一個項目
2015-05-14 7 -
補腎吃什麼藥？六味地黃丸不宜多吃
人到中年後難免會出現腎虛等現象，而補腎最常見的藥物就是六味地黃丸。很多人認為六味地黃丸是補腎最佳藥物，真的是這樣嗎？其實，補腎的重要有很多的哦，下面就來和小編一起瞭解瞭解吧。補腎吃什麼藥金匱腎氣丸成分：地黃、山藥、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡
2015-05-14 6 -
糖尿病人能吃水果嗎？控制血糖的小妙招
有些糖尿病人為了控制血糖，會任何水果都不吃，這樣做是否正確呢？其實，控制血糖要從日常的飲食習慣做起，如果血糖平穩是可以適當吃一些水果的。今天，小編就來教你如何有效控制血糖吧。控制血糖的小妙招記錄運動量。大部分人會高估了他們所從事的體育鍛煉
2015-05-14 11 -
夏天小孩容易腹瀉 中醫如何保健
腹瀉對於大人來說，是比較正常的事情。但對於孩子來說，腹瀉是很嚴重的。腹瀉能使小孩子腸胃不舒服，甚至引發的感冒和發燒。所以，家長要照顧好孩子。 為什麼小孩很容易患上腹瀉呢？ 一類叫做感染性腹瀉，是有致病因數引起的，像引起腹瀉感染的病原有三
2015-05-14 7
