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夏日喝綠豆湯的好處
【導讀】夏日喝綠豆湯的好處，炎熱的夏季，綠豆湯是一道清熱解毒的養生食譜，且受到了大部分人群的喜愛和推崇。但是你知道嗎，並不是所有人都適合喝綠豆湯，同時在飲用過程中，有一些飲食禁忌必須清楚，不然不僅起不到養生保健作用，還可能會傷及健康，夏
2015-06-02 7 -
吃蔬菜的9大傷身誤區
【導讀】吃蔬菜的9大傷身誤區，蔬菜每個人都吃，但大多數人卻忽略了蔬菜的營養價值，如蔬菜存放太久，做好的菜不馬上吃等等，吃蔬菜的9大傷身誤區，看看吧。 吃蔬菜的9大傷身誤區 一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的
2015-06-02 7 -
女性喝紅酒有五大好處
【導讀】女性喝紅酒有五大好處，紅酒也是酒精飲品中的一種，但相較於其他的酒精飲品而言，紅酒具有很好的營養價值。尤其是女人喝紅酒的好處更多。一般情況下專家都建議晚上喝紅酒，因為晚上女人喝紅酒的好處會更多以及更加的顯著，一起來瞭解下女性喝紅酒
2015-06-02 7 -
讓你越來越醜的5大毀容食物
美麗對於女人來說簡直是太重要了。可是愛美並不代表就一定漂亮。你可曾知道，日常生活中你不經意吃下的那些食物正是讓你越來越醜的真正殺手。看看這5種毀容食物，你究竟吃了多少。 1、蛋糕：必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和
2015-06-02 11 -
食療禁忌：警惕傷身減壽的七種不良飲食習慣
美食是我們生命的必需品，沒有它我們活不下去。在這個高節奏的生活裡，健康飲食習慣是必須保證的。不良飲食習慣的危害很大，會加速我們的死亡速度。其中七大不良的飲食習慣，你可知否？那下面我們一起來盤點七大短命飲食法中你犯了幾條。 1、不食早餐
2015-06-02 12 -
日常飲食養生要儘量避免五大不良習慣
在日常生活中，很多人都已經潛移默化的形成了一種飲食習慣，但人們也存在著很多不良的飲食習慣，還處處危害著我們，而這些不良飲食習慣的危害有哪些呢？希望大家儘早瞭解日常飲食的不良習慣，並儘量避免。 餐後水果 脹氣燒心 吃水果養生是現代很多
2015-06-02 6 -
防癌需建立良好生活方式
目前，世界各國醫務界公認的防癌措施，是建立良好的生活方式，選擇致癌因素少或者沒有致癌因素的食品，科學合理地調整飲食結構等。如能這樣做，就可以減少一半患癌的危險。專家們建議從以下幾個方面做起： （1）積極治療癌前病變，這對於預防癌症
2015-06-02 10 -
關於防癌的幾種新見解
精神緊張，情緒壓抑，悲觀憂愁，嚴重抑制機體免疫功能，有利於癌細胞異軍突起，與此相反，樂觀、開朗卻能顯示出極大的制癌效應。 睡眠防癌：癌細胞是細胞分裂過程中產生的不正常細胞。細胞分裂多在人睡眠時進行，合理睡眠，有利於機體控制細胞不發
2015-06-02 6 -
降壓營養秘方——八寶糊
高血壓有很多可以控制血壓的方式，不同方式的治療都可以有一定的降壓功效。病人們可以通過藥物治療、飲食治療、運動治療等各方面來達到降壓目的，而飲食療法是幾乎沒有副作用的一種方法。今天給大家介紹一種食療降壓秘方——“降壓營養八寶糊”：
2015-06-02 6 -
小兒哮喘治療需注意五大誤區
把哮喘當成感冒或氣管炎 小兒感冒是最常見的上呼吸道感染疾病，患兒常會出現流涕、打噴嚏、咳嗽等症狀，與支氣管哮喘的前驅症狀類似。但哮喘主要與過敏體質、上呼吸道感染和空氣污染等有關;感冒只是引起哮喘的外界誘因之一。如果孩子有哮喘家族史
2015-06-02 14 -
孕期為什麼會沒胃口 3款美食讓孕媽媽胃口大開
當女性們懷孕的時候，我們會發現女性們的肚子一天天的大起來，自己的胃口以及身體內的激素分泌有一定的變化，身體的內分泌出現變化，是會直接影響到人體的食欲以及消化能力的。孕婦的激素水準的細微變化，這就會影響到孕婦們的食欲以及消化的能力。另一方面
2015-06-02 6 -
孕期做產檢的好處分析 產檢的時刻表介紹
產前檢查顧名思義為生產前的檢查，又稱圍產保健，能及時瞭解孕婦身體情況及胎兒的生長發育情況，保障母親和胎兒的健康和安全，做到優生優育。孕期做產檢的好處1、懷孕早期：懷孕初期做產前檢查可以及早確定妊娠，並通過測量血壓、化驗血尿、全面體格檢查以
2015-06-02 8 -
中老年人多吃這類食物延緩衰老
人一旦上了年紀身體的各項機能衰退，這個時候就需要從外界攝入，飲食調理就是非常必備的一種方式。只有通過飲食才能攝入身體所必須的元素，保證機體不會出現或多或少的問題。下面就跟小編一起來瞭解一下人上了年紀以後改著重補充哪些營養吧。 人老後
2015-06-02 6 -
培養孩子健康情感六個需要 如何讓寶寶性格樂觀向上
孩子的情感是需要家長從小開始培養的，因為學齡前的兒童很容易被周圍環境影響的情感，這樣久而久之也許就會出現負面的情感哦。今天，就和小編一起來學學如何培養孩子的健康情況吧。培養孩子健康情感的5原則開展豐富多彩的活動，建立合理的生活制度，使孩子
2015-06-02 10 -
老是咬舌頭 你得當心啦
咬舌頭這種情況可能是因為患者的生活壓力或者工作壓力引起的，所以我們建議大家在生活中應該要對於咬舌頭這種情況的發病原因有一定的瞭解。如果你們晚上出現咬舌頭這種情況，可能是因為肚子餓了引起的，也可能是因為一些心理因素引起的，希望你們可以檢查
2015-06-02 39 -
從朋友那裡“偷”來的健康
人活百年並不難，養生保健是關鍵。昧用者壽短，善用者延年。惜未危之命，治未病之病。勿以小益而不修，勿以小損而不防。其形者長壽，安其樂者命短。靜以養神，動以練形。能動能靜，可以長生。 養生沒必要一定吃補藥，以下這些生活中的妙招會有助於你的健
2015-06-02 4 -
兒童腹瀉的飲食調理
【導讀】秋季是兒童腹瀉高發季節，很多孩子會突然出現嘔吐、腹瀉，家長會說孩子上吐下瀉，很多孩子還會發熱，伴有咳嗽等症狀，這些均是秋季腹瀉的表現，家長看到孩子吃什麼吐什麼，拉出來全是水，精神萎軟，總是要睡覺，一般都很著急，下面就為你介紹兒童
2015-06-02 11 -
小兒腹瀉的大食療方
【導讀】“拉肚子”是2歲以下嬰幼兒的臨床常見症狀，可由飲食不當和腸道內或腸道外感染引起，是以大便次數增多，便下稀薄或水樣為特徵的一種病證。見到寶寶“拉肚子”,家長不必急於用藥，可嘗試一下小兒腹瀉的大食療方，來看看小兒腹瀉的大食療方的方法
2015-06-02 7 -
導致寶寶拉肚子的食物
【導讀】很多寶寶患了腹瀉後，雖然多方治療卻總是不見好轉，病情持續2周以上甚至幾個月。同時胃口不佳，體重增長慢。家長心裡焦急萬分，其實，寶寶患了腹瀉，除及時治療外，家庭飲食護理也十分重要，下面是導致寶寶拉肚子的食物，一起來看看導致寶寶拉肚
2015-06-02 8 -
低血糖的進食標準
【導讀】引起交感神經症狀的血糖降低速率較引起中樞神經症狀的為快，但低血糖程度輕，無論哪一種類型，血糖水準都有明顯個體差異，下面為你介紹低血糖的進食標準，一起來看看低血糖的進食標準吧。 低血糖的進食標準 低血糖分為兩種類型：（1）腎上
2015-06-02 9
