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飲食警惕：三種常吃食物致癌性強
惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。”專家稱，“我
2015-07-15 17 -
日常如何預防冠心病
冠心病是威脅人類健康的最大殺手之一。以下幾種方法能在一定程度上預防冠心病。 日常如何預防冠心病 1、戒煙 吸煙者患冠心病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發現，戒煙2~3年後，患冠心病的風險就會降至與不吸煙者一樣的水準。 2、少吃
2015-07-15 8 -
養生要慎防三大疾病
【導讀】夏季天氣炎熱，容易上火夏季養生一定要注意清火，那麼如何清火呢？吃點苦味的食物，喝點涼茶都是可以起到清火的功效，但是專家提醒，清火也要對症下策，否則會危害到身體的健康，下面就為大家介紹養生要慎防兩大疾病，來瞭解養生要慎防兩大疾病吧
2015-07-15 6 -
月經量少怎麼辦 吃什麼調理好
黑豆蓮藕雞湯 材料：水發黑豆100克，雞肉300克，蓮藕180克。 調料：鹽、雞粉各少許，料酒、薑片各適量。 做法：1、將蓮藕洗淨去皮對半切丁，雞肉洗淨後斬小塊，鍋注水燒開，倒入雞塊，氽去血水後撈出，瀝幹水分。 2、砂鍋注水燒
2015-07-15 15 -
推薦緩解月經量少的四大食譜
胡蘿蔔炒蛋 材料：胡蘿蔔100克，雞蛋2個。 調料：鹽、雞粉、水澱粉、食用油各適量，蔥花少許。 做法：1、將胡蘿蔔洗淨去皮切粒，雞蛋打入碗中，用筷子調勻，鍋中注水燒開，放鹽、胡蘿蔔粒，焯煮至八成熟後撈出。 2、把胡蘿蔔粒倒入蛋
2015-07-15 7 -
月經推遲食療 月經推遲吃什麼好
蒜苔炒鴨片 材料：鴨肉300克，蒜苔100克，薑1塊。 調料：醬油、鹽、黃酒、澱粉各少許，食用油適量。 做法：1、將鴨肉洗淨切片，薑洗淨拍扁，加醬油略浸，擠入薑汁，與醬油、澱粉、黃酒拌入鴨片中備用。 2、蒜苔洗淨切段，下熱油鍋
2015-07-15 6 -
三伏天糖尿病人吃什麼餃子好
養生之道網導讀：三伏天糖尿病人吃什麼餃子好？民間一直有頭伏吃餃子的習俗，其實不僅頭伏可以吃，糖尿病人三伏天吃餃子也有很多好處。葷素搭配的餃子營養比較均衡，作為主食、副食都合適。那麼，三伏天體內人吃什麼餃子好呢？看看下面的建議吧。 一、餃子
2015-07-15 11 -
登山鞋和徒步鞋有什麼區別
養生之道網：喜歡戶外活動的人很多，但是多數都不太清楚不同運動所需裝備的區別和用途，例如登山鞋和徒步鞋的區別就很少有人知道。下面養生之道為您分析登山鞋和徒步鞋的區別，看看吧。 登山鞋和徒步鞋的區別 登山鞋和徒步鞋在我們印象中沒有什麼區別，但
2015-07-15 11 -
各年齡段兒童過敏的表現 如何預防寶寶過敏？
小兒皮膚過敏以紅、腫、瘙癢為特徵的發炎性皮膚病，過敏產生後寶寶就會反復抓撓、哭鬧、嚴重的還會造成食欲不振，進而影響精神狀態。各個年齡段兒童過敏的表現各不同一、出生~3歲左右過敏類型：食物過敏（在1歲以內最多見，其後會下降得比較快。）表現：
2015-07-15 7 -
常吃六食物小肚腩不見了
常吃六食物小肚腩不見了1黃瓜黃瓜有助於腹部減肥，黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房裡的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。黃瓜是很好的減肥品。希望減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定
2015-07-15 9 -
警惕吃錯易引“蟲”上身
警惕吃錯易引“蟲”上身每個人體內都存在一定數量的寄生蟲，那你知道身體最常見的寄生蟲有哪些嗎?現在就讓小編告訴你們吧!我們常見的人體寄生蟲有：牛帶絛蟲、肝吸蟲，這些寄生蟲都是通過食物進入到身體裡的，如一些未煮熟或半生的食物都可能導致寄生蟲進
2015-07-15 23 -
兒童腹瀉分類是怎樣的 寶寶腹瀉的6個原因
寶寶拉肚子相信是家長們最為頭痛的事，一拉起肚子來，往往是持續很長的一段時間。一天還拉N次。寶寶解決拉肚子困擾先弄清其分類。兒童腹瀉該如何分類？1、根據病情嚴重程度分為（1）輕型腹瀉 有胃腸道症狀。全身症狀不明顯，體溫正常或有低熱。無水電解
2015-07-15 12 -
哪些瑜伽可以排毒減肥
養生之道網：雖然瑜伽的最大作用是鍛煉身體的平衡感和柔軟度，但是有的瑜伽體式也可以排毒減肥，那麼哪些瑜伽可以排毒減肥呢？下面養生之道網為您總結哪些瑜伽可以排毒減肥，看看吧。 1、下犬式 基本站立，身體向前向下彎曲，雙手按在腳掌外側，左腳右腳
2015-07-15 9 -
哪九種女人最容易給男人做小三
哪九種女人最容易給男人做小三太多女人被小三後本有可以立馬回頭的機會，然而，出於人性的不甘心，便不想輕易下賊船，最終，讓自己在小三領域愈陷愈深，難再回頭。無論怎樣，淪為男人小三的女人，總會被這個社會所看輕，只能讓人另眼相看，女人之所以走到這
2015-07-15 7 -
只需三個手部動作 幫你排毒補腎又養肝
三個手部動作幫你排毒補腎養肝1排毒養肝補腎(能量手印)練習方法：用每只手將拇指、中指、無名指捏在一起，伸展其他手指。需要時，做5至45分鐘，或一天三次，(每次)15分鐘，作為一個療程。功效：該手印的最強功能是排毒，可養肝、補腎、健脾胃，適
2015-07-15 9 -
中醫養生要戒除哪些不良心理
中醫認為，小欲、私欲傷身，而要想節制這些欲望，達到養心之目的，必須戒除以下幾種不良心理： 1、自私心理 私心太重，斤斤計較，以自我為中心，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，寢食不安，必然危害身心
2015-07-15 13 -
身上有這一物少活好幾年
身上有這一物少活好幾年1水毒陰毒中最嚴重的就是水毒，一般由腎功能衰弱引起。40歲以上的人應該注意，如果早上起來下眼皮、腳踝浮腫，很有可能就是水濁。想要驅逐水毒，首先要看醫生，檢查腎臟和心臟有無疾病，如果水毒是因腎功能不好導致的，可以服用金
2015-07-15 10 -
牙齒如果出現這6種狀況 說明你的牙齒衰老了
你的牙齒“老”了嗎？1牙齒敏感表現為吃點冷熱酸甜的食物，牙齒就極為敏感，出現銳痛、酸痛。其原因是牙齒表面的牙組織經過長時間磨損，導致與神經聯繫密切的深層牙體暴露於口腔中，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經，引發疼痛。因此，首先要少吃過於刺激的
2015-07-15 5 -
避孕失敗月經推遲肚子不舒服怎麼辦
我們知道的，月經是每一個月都要來的。如果沒有性行為的人，出現了不同程度的月經的日期推遲的問題的話，那麼往往是月經不調的問題，如果有嚴重的症狀的話，那麼其實需要就積極的治療的了。不然的話，月經嚴重不調的時候甚至惡化成了畢竟。但是月經推遲不
2015-07-15 14 -
如何讓TA知道你的不滿
熱戀固然是甜蜜無比，每一分每一秒都讓人刻骨銘心。但隨著時光流逝，激情消退，我們留在彼此身邊的理由也悄然發生改變：“舒服”取代了“滿足”，“日常”大過於“興奮”。 戀愛初期，每個人都會本能地表現出“最好的自己”，而不是真實的自己，但
2015-07-15 12
