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骨頭湯鍋底的具體做法
在天氣比較寒冷的時候全家圍在飯桌旁邊吃上熱騰騰的火鍋可以說非常愜意。不過,現在市面上售賣的鍋底不是太辣就是味道不夠濃,不能滿足人們的食欲。其實,自己動手製作火鍋的鍋底才是最明智的做法,而且可以依據個人口味來選擇。最好吃的鍋底莫過於骨頭湯
2015-08-21 4 -
灰灰菜的功效與作用有哪些?
灰灰菜是一種草本植物,生命力在所有的植物當中算是比較強大的,而且可以生長在任何的地方,即便是一些惡劣的環境,也能夠茁壯的生長。甚至連牆縫、垃圾場都可以看到它的身影。雖然這種草看起來是賤生長,但是其功效是非常強大的。那麼,灰灰菜的功效與作
2015-08-21 3 -
枸杞骨頭湯的做法是什麼
在生活中,許多愛喝茶的人都會在茶水裡面放上幾粒枸杞,這是因為枸杞有豐富的營養物質,它不僅對眼睛有好處,而且也可以強壯腎臟。在家庭中,許多主婦在為家人煲湯時候也會用枸杞來進行調味,有營養的枸杞和骨頭湯配在一起不僅畫面美麗而且還會讓人食欲大
2015-08-21 3 -
水蜜桃的營養價值和功效
水蜜桃是許多人都喜歡購買的水果,無論是新鮮的水蜜桃還是超市里灌裝的水蜜桃,無一不是老老少少都喜愛食用的水果。水蜜桃不僅品嘗起來味道爽滑,果肉多,汁水豐富,味道香甜,而且營養也十分豐富,那麼下面我們就來瞭解一下水蜜桃都有什麼樣的營養和功效
2015-08-21 18 -
骨頭湯熬粥應該怎麼做?
在平時我們都會用各種米加上蔬菜和肉類來熬制各式各樣的粥,但是您一定沒嘗試過用骨頭湯熬粥,一般病人在手術之後最適宜喝骨頭湯,因為骨頭湯中含有豐富的鈣元素。同樣,用骨頭湯熬粥不僅能使粥裡富含豐富的鈣,還能讓病人吃到軟糯的米粒,下面,我們就來
2015-08-21 7 -
萵筍燒兔肉功效有哪些?
萵筍和兔肉的搭配可能在大部分人的生活中都會很少的見到,萵筍是大部分家庭會比較經常吃的食物,而兔肉可能會比價少吃,不像豬肉那麼的普遍,然而兔肉和萵筍的搭配是有很好營養價值的,因此小編針對萵筍兔肉這道養生的食物做了一些功效方面的搜集,希望通
2015-08-21 12 -
番茄綠茶酵素的做法是怎樣的
番茄是全世界栽培最為普遍的果菜之一。可以生吃、煮著食、加工製成番茄醬、番茄汁或整個番茄罐藏。含有有豐富的營養,番茄含有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄所含的“番茄素”,具有抑制細菌的作用;番茄所含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有幫助人體消化
2015-08-21 23 -
剁椒的做法是怎樣的
在熱衷於吃辣的南方部分地區,剁辣椒現在非常有名,在家家戶戶到了秋天就會做“剁椒”,那是一大罎子一大罎子的。剁椒對於愛吃辣的人們來說是無法放棄的一種美食,既可以開胃,又可以滿足自己對辣椒的欲望。其實如此美味的剁椒是不是也吸引到了愛吃辣的你
2015-08-21 8 -
木瓜燉豬腳的簡單做法
黃豆燉豬腳的做法,黃豆除濕,豬腳美容,現代醫學認為,豬腳和黃豆有著極高的營養和藥用價值。黃豆燉豬腳不僅可以延緩衰老,有助於青少年的發育和成長,而且對於心腦血管的治療有著獨特的療效。邊吃邊美,吃出健康來,何樂而不為呢?那麼如何才能做出美味
2015-08-21 4 -
白領一族學6招抵抗輻射侵襲
對於久坐辦公室的白領一族來說,每天都面對著電腦,讓我們的額皮膚忍受著輻射的傷害,變的暗淡、長色斑,而且還會讓你顯得格外蒼老,所以對抗輻射對於白領女性來說是一件非常重要的任務,那麼電腦一族應該如何防輻射呢?1、綠茶要多喝茶葉中富含維生素A原
2015-08-21 4 -
青光眼自我保健要做到3點
青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病,持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害,如不及時治療,視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一,總人群發病率為1%,45歲以後為2%。 如果有人患上了青
2015-08-21 4 -
吃什麼食物能讓白髮變黑
現代人壓力越來越大,也越來越容易長白頭髮,厄爾染髮劑也並不安全,總會帶有副作用,對著又煩又惱的白髮我們可以怎麼辦呢?不用擔心,現在就介紹給你什麼食物可以讓你輕鬆擁有一頭烏髮。 1、桑椹生髮膏 桑椹200g,何首烏150g,熟地黃
2015-08-21 2 -
男人吃什麼蔬菜潤腸通便
秋天吃什麼蔬菜潤腸通便? 1、地瓜 地瓜含有豐富膳食纖維和寡糖,有益大腸保健。多吃地瓜可以減低血漿膽固醇的含量,並使皮下脂肪減少,防止過度肥胖。因為其體積大、飽足感突出,較不會形成過食現象。同時其纖維素在腸道裡無法被吸收,有阻礙醣
2015-08-21 7 -
中醫10條偏方讓你白髮變黑髮
年紀輕輕就滿頭白髮真的愁死人了,吃什麼對頭髮好呢?小編推薦以下10條治療白髮的偏方,讓你白髮變黑髮,快速見效,馬上年輕10歲。[方一]桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。[方二]地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石
2015-08-21 4 -
氣虛易惹病 三款藥膳助你補氣
一提到補氣,很多人首先會想到人參,沒錯,人參的確是補氣之王。人參大補元氣,回陽固脫,是藥之極品。導致氣虛的原因有很多,比如飲食失調,年老體弱,久病所致。藥膳是調理氣虛不錯的方法,下面我們就來看三款補氣藥膳方:一、一品蓮肉糕原料:蓮肉125
2015-08-21 5 -
5招教你食用萬能牛油果
牛油果學名鱷梨,原產熱帶美洲,味淡,微香,去皮後可食用,果肉肉質比較硬,水分較少,有一股牛油的氣味。作為一種外來水果,很多人對它都比較陌生,不知道它吃了到底好不好,更不知道它要怎麼吃。其實牛油果功效多的是,非常萬能,現在就請跟著小編一起看
2015-08-21 5 -
老人摔倒警惕是中風
中風患者如何防摔跤? 臨床常有這樣一些患者:老人家在摔了一跤後,著地的那一側,往往會很疼,病情嚴重的話會到醫院拍片治療,這種情況往往會被醫生診斷為“骨折”,而且大部分患者的治療到此為止,但是,打了石膏,或者做了手術後,突然發現病人
2015-08-21 7 -
降血壓最經濟的方法 喝玉米湯
高血壓、高血脂,也是常說的富貴病,主要是長期飲食習慣不當引起的,比如常吃油膩食品,或喝含糖類、脂類、醇類過多的飲料,同時又沒有合理的運動促進脂、醇類的代謝,導致體內脂類醇類物質逐漸增多,摻雜在血液中排不出去,又和體內游離的礦物質離子
2015-08-21 2 -
引起女性腰疼的10種婦科疾病
腰痛是一種常見病,尤以女性為多。很多女性朋友們腰痛的時候並沒有十分在意,等到疼得特別厲害的時候,才想其做檢查,而一檢查才知道都是婦科疾病惹的禍。由於婦科炎症而引發的腰部疼痛,是育齡期的女性朋友們非常常見的腰痛症狀。盆腔炎、宮頸炎等都會
2015-08-21 10 -
白領吃什麼食物能安神補腦
上班一族工作繁忙,只有頭腦靈活才可以保持良好的工作效率。而大腦是控制身體動作、情緒思維的重要器官,但隨著年齡增長,腦細胞損耗及死亡增加,腦部功能便會逐漸衰退,出現記憶力下降及認知力變差等情況。小編為大家推薦了8種醒腦食物,讓你在工作
2015-08-21 7