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秋季喝六款粥讓女人面色紅潤
補氣血對於女性朋友來說是非常的正常的,由於現在社會的快速的發展,人們的壓力不斷的增加,生活以及飲食習慣也不斷的變得不健康,而這些就導致了臉上不好,氣血虧,而補氣血的方法是非常的多的,有食物、按摩等等,今天小編就為大家介紹一些補氣血的粥
2015-09-17 10 -
喝大麥茶有哪些好處?
大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感,避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。 大麥茶的好處 大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要
2015-09-17 16 -
小孩耳鳴是什麼原因
小孩耳鳴是什麼原因,小孩子也會出現耳鳴的症狀,對於這種情況我們不得不重視起來,因為小孩子往往說不出來這種症狀,所以這就要求我們要在平時的時候多注意觀察自己的孩子的情況,來判斷自己的孩子是不是有這種症狀。影響耳鳴的因素⒈壓力:近年來,白領階
2015-09-17 11 -
乳腺癌預防 吃南瓜能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 南瓜中含有的硒是穀胱肽過氧化酶必不可少的構成成分,這種酶能使活性氧失去毒性,此外,南瓜中含有能夠分解致癌物亞硝胺的酵素,可減少消化系統癌症的發生,南瓜中的甘露醇有潤腸通便的作用,可預防大腸癌和乳腺癌。 相宜搭配
2015-09-17 5 -
乳腺癌預防 吃芥菜能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 芥菜含多種有抗氧化功效的營養素,如葉酸、多酚等,這些營養素能修復被損壞的細胞,避免細胞癌化,芥菜富含膳食纖維,可促進結腸蠕動,降低致癌因數濃度,從而發揮防癌的作用。 相宜搭配 芥菜+雞心:增強營養素的吸收量。
2015-09-17 3 -
秋季保健 秋季養生喝什麼湯好
生活中很多人喜歡喝湯,尤其是在飯前喝一碗湯,更有利於打開食欲。而從養生保健的角度上說,秋季可以適當多喝些百合蓮子湯、黑木耳湯、貝母湯等等都更有利於身體健康,接下來就為大家盤點幾款最適合秋季喝的湯品吧。 一、冰糖黑木耳湯 材料:黑木
2015-09-17 6 -
寶寶上火吃什麼食物好
孩子上火時,從食療保健角度來看,總的原則是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。具體來說有以下幾點需要家長注意: 1、多進食富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕(以水煮服或稀飯煮藕療效最好)、蘿蔔(以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心
2015-09-17 6 -
秋季上火吃什麼東西去火
燥為秋季的主氣,故稱為“秋燥”。在乾燥氣候中首先受損的是皮膚,一定的濕潤才能保持柔韌健康。長時間乾燥就會變得粗糙、乾澀、脫皮、皸裂,甚至毛髮脫落。皮膚容易受損擦傷,發生感染等。那秋季上火吃什麼好呢? 飲食護理要降火去燥 1、多吃
2015-09-17 4 -
秋季上火吃什麼果蔬好
天氣乾燥,人們稍不留神就會上火。嚴重的不僅會口乾舌燥,還會心緒不寧,有的人更會因虛火上升大發脾氣。因此秋季飲食應當注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋陰潤燥、生津養肺的食物和秋季水果,本文將為你介紹秋季上火飲食吃什麼好?秋季的哪些
2015-09-17 7 -
秋季避免嘴唇乾裂飲食保健方法
秋季許多女性由於工作和生活的需要,要在戶外活動,這無疑就容易導致嘴唇發生乾裂的情形,那麼有什麼比較好的方法能幫助我們避免這一情形的發生呢?下面為大家介紹秋季避免嘴唇乾裂飲食保健方法,供大家瞭解。 秋季防治嘴唇乾裂的護理方法 戴口
2015-09-17 4 -
治療不孕不育切莫盲目服用中藥
不孕不育的夫妻是越來越多,跟他們的生活習慣是息息相關的,很多的不孕不育患者為了早日懷上寶寶,盲目的服用中藥,其實這是錯誤的做法,下面我們一起來看看。 盲目服用中藥致肝功能衰歇 不久前,有新聞報導,湘西一婦女因不孕不育,向一位“
2015-09-17 4 -
中醫能治甲狀腺結節這個病嗎?
甲狀腺結節這個病在西醫上的治療效果並不是特別的理想,甲狀腺結節這個病對於患者的影響還是很大的,有的時候還會影響到患者的日常飲食,造成甲狀腺結節的病因也有很多,有的原因引起的甲狀腺結節在西醫上是無法根治的,有的人就想要採用中醫上的方法來進
2015-09-17 70 -
炒柴胡作用有哪些
現在人們治療疾病都是選擇西藥治療,因為減少了熬藥和苦口的困擾。但是對於一些疾病來說中藥方在調理身體健康是有比西醫治療更好的效果的,其中就有柴胡這個中藥材,很多的人可能也只是在一些的藥物成分中見到過,但是這都不是原材料。具體的很多的功效都
2015-09-17 8 -
降血糖的中藥有哪些?循序漸進療效佳
降血糖的中藥有哪些?糖尿病治療時間長,見效慢,對於很多糖尿病患者來說,中藥調理是一個很好的治療方法。家庭醫生線上採訪了南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科主任醫師趙益業教授,以下是他對於降血糖的中藥的相關解答。降血糖的中藥有哪些?(1)黃芪
2015-09-17 7 -
針灸美容的穴位主要有哪些
針灸美容的穴位有哪些呢?針灸的作用有很多,還可以幫助女性朋友起到美容的作用。然而,在女性經期的時候是否可以繼續針灸呢?接下來,為大家具體介紹一下針灸美容的原理和注意事項,快來看看吧。針灸美容的穴位取穴配穴由於針刺美容的最大特點是在於全身調
2015-09-17 5 -
減掉小肚腩 推薦中醫按摩減肥操
對於白領一族來說,每天久坐讓你的小肚子逐漸的凸顯了出來,甚至已經套上了游泳圈。那麼怎麼減掉小肚腩呢?其實減掉小肚腩也是很容易的,下面就為大家介紹介紹一套簡易中醫按摩減肥操,經常鍛煉就能有效的減掉小肚腩! 中醫減肚子按摩五步走 1、瘦腰團
2015-09-17 5 -
秋分養生日常生活需注意
今天是二十四節氣的秋分,天氣也越來越冷了,我們要如何穿衣和改善生活習慣呢?今天,就來為大家出出招,介紹秋分養生的穿衣和生活起居,幫你在這個秋天保持健康的身體狀態,一起來看看吧。秋分時節如何穿衣秋分後太陽直射的位置移至南半球,北半球得到的太
2015-09-17 4 -
試試這三招幫你改善蘿蔔腿
減肥是幾乎每個女生都在做的事情,然而每個人減肥的目的都是為了讓自己的身材看起來非常勻稱,比例更好。然而有很多人都會被“蘿蔔腿”所困擾,因為有“蘿蔔腿”的人穿短褲或短裙都會覺得腿非常粗,就算大腿不粗,卻也因為小腿粗壯而讓人覺得她是個粗腿。
2015-09-17 30 -
黑大蒜的製作方法是什麼
黑大蒜的作用雖然有很多,但是卻鮮為人知。同時,黑大蒜的製作方法又是怎樣的呢?其實,在家就可以來自己製作黑大蒜。今天,要為大家來出出招,介紹黑大蒜的製作方法,快來一起看看吧。黑大蒜的作用大蒜的藥用價值已被人們普遍認可。美國國家癌症研究中心1
2015-09-17 9 -
黑大蒜有什麼功效?
黑大蒜有什麼功效?黑大蒜是很多養生人群都不會陌生的食物之一,然而你是否能夠說出黑大蒜的營養價值呢?在這裡,為大家介紹一下黑大蒜最主要的兩大功效,快來一起看看吧。黑大蒜有什麼功效黑蒜中的黑蒜素有助於降壓,使血壓保持正常水準,防止心腦血管中的
2015-09-17 4