-
補腎陰陽兩虛的食物有哪些
當今社會人們面臨各式各樣的生活工作壓力，飲食睡眠沒有規律，人的身體素質大不如前，腎虛就是一種常見的現象。如何解決這個問題成為了一大難題，以下我們將提供一些關於補腎陰陽兩虛的食物供大家參考，希望對大家有所幫助。 一、栗子補腎壯腰。性溫
2015-09-28 5 -
冰糖綠豆粥的做法有哪些
炎炎夏日，酷暑難耐，是否想要清涼一下呢？是否想要喝點好喝的飲品呢？那麼在這裡為大家推薦一種夏日美食——冰粥綠豆湯。綠豆湯是夏季清涼解暑的好湯品，一直深受人們的喜愛，它不僅美味好吃，而且美味誘人，下面就讓我們一起來看看綠豆粥的兩種做法。
2015-09-28 10 -
紅糖紅棗姜水怎麼做
紅糖紅棗姜水雖然是生活中常見的食用材料，但是，它卻有著非同一般的功效與作用，深受女性朋友的歡迎。而且，紅糖紅棗姜水的做法簡單，只要大家想學，一定就能學得會，大家可以隨時飲用。接下來，大家可以按照文中的描述來學習做法。 方法一
2015-09-28 13 -
吃什麼治高血脂
高血脂，是一個已經被人們說爛了的話題。不少投身保健品市場的人，因為打著治療“高血脂”的名號，賺的一身財富。可是，高血脂真的可以治好麼？高血脂可以通過吃來進行降麼？今天，讓我們來看看專家的看法是什麼吧。 玉米是我們常見的粗糧之一，
2015-09-28 6 -
吃什麼可以降低血脂高
現在的生活條件越來越好，我們可以在街上經常看見許多大腹便便的人，其中有不少都是高血脂的患者。一旦血脂高，人們的第一個反應就是降血脂。可是，除了藥物治療外，還有什麼方法可以降血脂高呢？尤其是吃什麼可以降低血脂高？ 先應該選擇粗雜糧
2015-09-28 5 -
吃什麼能不失眠
失眠，似乎是現在大多數年輕人或者是中年人的一個共同問題。不管是因為壓力還是因為身體原因，精神一緊張，急躁就很容易就會導致失眠。因此，人們都在追尋一個不是棉的辦法，吃藥或者其他東西。可是，到底吃什麼才能不失眠呢？ 適宜食物 1
2015-09-28 7 -
睡前要喝水嗎？喝水最佳時間是什麼？
在我們生活中無論在什麼季節，身體是否缺水，醫生和專家都建議我們多喝點水。其實對和水對我們的身體好處非常多的，比如說可以幫助我們排毒養顏，防止便秘等。但是很多人不知道的是喝水是有時間規定的，比如早上喝水身體好，而睡覺前喝水卻不好，具體喝水
2015-09-28 13 -
早上起床喝白開水能減肥嗎？
對於一些喜歡養生生活的人來說，大多數人都知道早上起床喝一杯白開水對我們的身體是有好處的，而且如果你想減肥的話，早起喝白開水不失為一種小方法。那麼喝白開水除了能夠幫助我們減肥瘦身還有什麼作用呢?如果你比較好奇的話，可以往下看看哦!相信對你
2015-09-28 10 -
高血脂和高血壓的區別和飲食
現在我們身邊的“三高”人群越來越多,其中的二高便是高血壓和高血脂,很多朋友對高血壓和高血脂的概念很模糊,今天我們給大家總結了高血脂和高血壓的一些區別,以及推薦一些適合高血壓和高血脂患者吃的食物,詳細內容請看下文。 高血壓和高血脂
2015-09-28 9 -
高血糖血脂高的患者應該多吃什麼
現在的社會發展越來越好,人民的生活水準不斷提高。接觸到的高脂肪和高熱量的食物就越多,所以現在在我們身邊高血糖和高血脂的人越來越多,那麼針對於這些人,他們平常的生活中應該吃些降血糖和降血脂的食物,下面就為大家推薦一些食物。 一:降
2015-09-28 7 -
高血脂應該吃什麼水果
隨著社會的發展,人民的生活水準不斷提高,自然接觸到的高脂肪和高熱量的食物就越多,所以我們身邊高血脂的患者越來越多,高血脂的患者最重要的就是讓自己的生活方式和飲食習慣更加健康,今天我們給大家推薦一些適合高血脂的人吃的水果,那麼 高血脂應該
2015-09-28 8 -
吃什麼東西治療高血壓
現在在我們的身邊,高血壓患者越來越多。我們要足夠重視起高血壓。高血壓患者想要有效降血壓，最健康的方法是合理安排飲食，通過飲食療法治療高血壓，這種方法一般都是比較健康的,不會給身體帶來很大威脅,下面就和大家探討一下高血壓吃什麼好。
2015-09-28 6 -
剛出生的寶寶吃什麼食物含鐵高
剛出生的寶貝總是可愛的，家長在面對新生命的到來總是想要給她最好的呵護。因此，很多家長開始忙綠給孩子各種營養補充，生怕孩子輸在了起跑線上。可是，對於鐵的補充，該如何解決？寶寶吃什麼食物含鐵高？下面就讓我們一起學習吧。 早補充鐵劑治
2015-09-28 8 -
白癜風治療注意事項
對於白癜風患者來說要早診斷、早治療，治療越早對病情的康復就越有利，因此患者要及早到正規白癜風醫院進行科學檢查與治療。那麼白癜風治療的注意事項有哪些呢? 合理膳食，關注休息 根據白癜風患者病情和身體狀況，多進食高蛋白，低脂、低糖、和
2015-09-28 5 -
跟5種致癌的生活習慣說NO
人一聽到“癌症”這個詞，立馬談“癌”色變。美國華盛頓大學醫學院病理和免疫學教授羅伯特·史萊伯發現，如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為“癌症候選人”，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，而且會發展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官
2015-09-28 6 -
吃排卵藥好嗎 排卵藥有什麼副作用
排卵藥有什麼副作用？ 因為這類藥物可能引發一些併發症，正常人若服用促排卵藥，排卵突然增多，正常人體是很難承受這種變化的，從而還會引發其他併發症的出現，如卵巢囊腫、卵巢破裂、栓塞、電解質紊亂、卵巢過度刺激綜合症等，給孕婦帶來肝、腎功能
2015-09-28 52 -
男性吃哪些食物容易傷腦
吃對食物不止可以保護我們的健康還對健腦有很好的作用，吃錯食物傷害了健康，還會毀掉你的智商，對於下面的食物，我們想提醒忙碌的男人們注意，就是這些食物在損害我們的智力和大腦的健康。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健
2015-09-28 10 -
秋季男人吃什麼可以排毒
立秋過後，空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這裡潛入血液而傷害全身。電腦輻射、不良飲食習慣等也有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長
2015-09-28 21 -
關於健康優酪乳你必須知道的7件事
酸酸甜甜又健康的味道，好吃又不怕發胖，還能搭配各種水果零食，小小的優酪乳堅守著女性頭號健康零食的榜單~可是，喝優酪乳也有講究，愛優酪乳的你可必須懂！不論是市面售賣還是自製的優酪乳，各種搭配吃法和優酪乳面膜滿足了女性們愛吃又愛美的願望，這麼
2015-09-28 7 -
5大補腎食物讓你美容養顏
別以為只有男人才會出現腎虛，其實女人同樣也容易出現腎虛的症狀。女人腎虛容易導致氣血不足、長斑、失眠等症狀。想要有效補腎，食物是最為重要的，幫助女人補腎的食物有哪些，小編幫你推薦可以幫助滋陰補腎的食物。一、黑芝麻能夠益肝、補腎、養血、潤燥、
2015-09-28 6
