紅糖紅棗姜水雖然是生活中常見的食用材料, 但是, 它卻有著非同一般的功效與作用, 深受女性朋友的歡迎。 而且, 紅糖紅棗姜水的做法簡單, 只要大家想學, 一定就能學得會, 大家可以隨時飲用。 接下來, 大家可以按照文中的描述來學習做法。
方法一
原料:紅糖, 大棗
做法:
1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中;
2、注入適量清水(用礦泉水最好);
3、蓋上蓋子, 燉煮半個小時即可。 (我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的)
小提示:
1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好, 用普通紅棗、灘棗也可以;
2、如果沒有時間的話, 直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以;
3、適當服用即可, 多喝容易上火;
4、經期不要服用, 以免血量過多;
5、糖尿病患者不宜服用。
方法二
食材:大棗6個 生薑1塊 紅糖1勺 水適量
步驟
1、將大棗泡在水中, 用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨, 特別是棗皮縫隙中的塵土;
2、將洗好的棗切成片;
3、生薑洗淨後切成片;
4、將棗片和薑片放在煮鍋中;
5、加入適量水先浸泡10分鐘左右;
6、開火將水煮至沸騰;
7、加入紅糖;
8、繼續小火熬煮;
9、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了。
紅糖紅棗姜水是婦女服用的一種營養品。 產後的婦女每天食用適量的紅糖, 不僅可以增加身體需要的多種營養, 而且還有補血、益氣之功效。 另外, 食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
紅糖紅棗姜水的補血功效人人皆知, 而且這幾種材料價格便宜, 購買方便, 使得人人都喜歡。 如今, 紅糖紅棗姜水的做法已經為大家詳細說明了, 其方法有很多種, 文中只列出了兩種, 大家可以在最短的時間裡學會, 並且能熟練掌握熬制紅糖紅棗姜水的方法。