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這些食物都是“裝”出來的，要注意
隨著現代社會的發展加快，人們的生活水準也提高了不少。但是健康能不能得到保證呢？這是個值得關心的問題。一些商家為了得到利益，對產品加以包裝，但是不顧品質，下面就和小編一起來瞭解下吧，生活中多加注意。 1.魚片 一般的油炸魚片都
2015-10-20 6 -
蜂蜜這些人竟不能吃小心！
蜂蜜雖然人人都愛喝，但是並不適合所有人，那麼哪些人不適合和蜂蜜呢？下面就為大家介紹一下秋季蜂蜜最營養的5種吃法。 直接食用 很多蜂蜜在高溫烹製的過程中會蒸發掉裡面的營養。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸麵包，饅頭，當糖果來吃
2015-10-20 7 -
花生想吃的營養，只有這樣才行！
花生的吃飯很多，可以煮著吃或者炒菜吃，那麼花生到底怎麼吃才最有營養呢？ 花生的營養價值 花生中含有大約50%的脂質，25%的蛋白質，25%的維生素B1，維生素B2及維生素E等多種維生素。 花生中所含的脂質基本都是不飽和脂
2015-10-20 5 -
兒童飲食健康 ，食用咖哩薑黃安全嗎？
導讀：薑黃是一種很常被使用在咖哩中的香料，而咖哩是很多兒童愛吃的食物。薑黃，安全嗎？基本上，食用薑黃可以對抗很多種疾病，對幼兒來說是好的。只是，如果你的孩子有糖尿病、胃酸問題，最好避免食用。 一、兒童食用黃的健康好處 1、可
2015-10-20 25 -
懷孕期間食用雞蛋可能有害？
導讀：雞蛋可說是我們天天都會食用的食物，不僅是因為它很美味，另一方面也是因為它富含有多種營養，像是蛋白質、維生素、礦物質、膽鹼等。但是孕婦食用雞蛋要非常小心，因為生雞蛋含有沙門氏菌，會讓你嘔吐。 一、雞蛋中孕婦需要的營養 1
2015-10-20 12 -
懷孕期間食用羊肉 ，可引起高血壓
導讀：羊肉是很多人都喜歡用來滋補身體的食物，尤其是冬天。但是對孕婦來說，食用羊肉有一定的風險存在。羊肉的營養價值很高，但它可能會增加懷孕期間的膽固醇和血壓水準，這些對孕婦來說都不是一件好事。 一、懷孕期間食用羊肉的好處 1、
2015-10-20 7 -
秋季渾身沒勁是怎麼回事？ 推薦幾個食療方對症下藥
健康人群應該是每天都充滿能力、精氣十足的，但是現在不少人會經常覺得全身無力，做什麼都不想動，渾身沒勁，就算現在換季時節，也不應該過於疲勞，這是怎麼回事呢?渾身沒勁該怎麼調理?看看小編給大家的介紹吧。 1、慢性疲勞綜合征 中青
2015-10-20 10 -
秋季男人如何強身健體7款牛肉湯最滋補
秋季是男人比較虛弱的季節，牛肉湯是冬季最強身健體的湯品，那麼秋季男人喝什麼湯比較補身體呢？下面小編為您分析秋季男人喝什麼湯比較補身體，看看吧。 1、冬瓜枸杞牛肉湯 材料：牛肉、薑、蔥、冬瓜、枸杞、料酒、鹽、胡椒粉、香菜。
2015-10-20 4 -
晚上吃水果好嗎 ？吃錯這水果醫生都難救！
我們都知道吃水果對身體是很有好處的，但也並不是任何時間段吃水果都好。有些水果晚上吃的話，對一些高血壓、高血糖患者是很不好的。那麼朋友們想知道晚上吃水果好嗎?想知道什麼水果晚上吃好嗎?下面就為大家介紹。 哪些水果晚上不能吃 榴
2015-10-20 7 -
這種家常菜常吃竟能預防多種癌
西蘭花是人們日常生活中常見的食材，雖然常見，但是大家對西蘭花的瞭解卻少之又少，最多知道西蘭花能夠補充人體維生素，那麼西蘭花有什麼功效與作用呢?西蘭花有什麼營養價值呢?下面就讓小編為大家介紹一下西蘭花的食用方法和西蘭花的功效吧。
2015-10-20 8 -
這些有色飲食功效養生堪稱一絕
科學研究發現，顏色除了能裝點我們的生活和世界外，還能對我們的身體產生巨大影響，尤其在以下幾個方面，顏色的力量不容小視。 多彩飲食最養生沈雁英告訴記者，天然色素賦予了食物五彩斑斕的外表，以及不同的健康益處。每餐保證食物色彩的豐富多
2015-10-20 8 -
這種菜雖然難吃卻能逼走癌症
癌症的破壞性之大已經讓其成為我們關注的焦點之一，也成為人們害怕的病症之一。預防癌症也成了醫學界的重點課題之一。對於養生來說，如何預防癌症，也成了我們經常探討的話題之一。今天小編想和大家分享的是，如何從“吃”下手，來預防癌症。 苦味食
2015-10-20 7 -
川麥雪梨改善咽乾咳痰的糖水藥膳
秋意來臨，初期也以溫燥為主。只不過相比之下，目前比夏季似乎多了一些燥氣，讓人感覺口燥咽幹、咳痰不爽等，此時食用此款藥膳——川麥雪梨糖水將會對以上不適症狀有較好的緩解作用。 感冒了，多數在感冒後期咳，而且每每是躺下後才明顯。這是因為當
2015-10-20 4 -
女人氣血虛的四種類型
我們都知道如果女性氣血不足很可能會引發許多症狀，而不同的患者氣血虛的表現類型也不盡相同。那麼常見的氣血虛類型有哪些呢？下面為大家介紹女人氣血虛的四種類型，供大家瞭解。 女人氣血虛的四種類型 血虛 血虛之體的主要表現為；面色萎黃
2015-10-20 7 -
無花果可以治療白癜風嗎？
白癜風作為一種皮膚病，極大地影響了我們的美麗的外表。俗話說“愛美之心人皆有之”，治療白癜風，擁有美麗容顏和健康身心是每一位白癜風患者的願望。民間有一味偏方，說無花果可以治療白癜風，這種說法可不可信呢?無花果能治白癜風嗎?快來看看吧。
2015-10-20 7 -
孕期皮膚護理要點有什麼 孕婦美容操也能輕鬆美容
准媽媽懷上寶寶以後，往往皮膚變得乾燥、粗糙甚至脫皮，很多准媽媽都被這些問題困擾。那麼，孕期怎樣處理才能有健康的肌膚呢？下面將具體介紹孕期皮膚護理。孕期皮膚護理：一、孕期保養皮膚安全是關鍵。嚴格上不能使用的護膚品有：美白產物、含維A酸的產物
2015-10-20 6 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼食療
其實男人補腎的食品並不少，只要能正確認識，並能正確搭配各種補腎的食物，治好腎虛並不難。以下幾種食譜就能很好地對男人腎虛進行調養，最終使腎功能恢復如初。 男性補腎食譜 1、枸杞豬腰粥 枸杞子10克，豬腎一個（去內膜，切碎），粳米1
2015-10-20 5 -
腎虛怎麼辦 男性腎虛吃什麼補
吃什麼食物補腎虛？腎虛要怎麼補？下面小編就介紹一些能補腎的食物吧。 蕃茄 幫助消化、消除疲勞富含膳食纖維、蘋果酸及檸檬酸，能消除疲勞、減少脂肪吸收及預防便秘。還可以補腎，是男人補腎的好水果。 肉桂 溫補腎陽，可提升身體熱度，
2015-10-20 6 -
補腎食療方 男性腎虛吃什麼補腎
腎虛男人很常見，補腎也是男性朋友常見的事情，補腎可以通過吃一些食物來實現，有很多補腎的良方，男性朋友可以試一試，飲食補腎是常用的方法，而效果也很好，我們下面介紹幾種能補腎的食物，男性朋友可以看一看，這種方法，效果好，很健康，而且享受
2015-10-20 6 -
8個好習慣+好性格助你健康長壽
生命或長或短，而人的習慣和性格也是形形色色，良好的習慣和性格竟然能夠延長人們的壽命！如何才能讓自己活得更健康更長久？生活中8個習慣+8種性格能夠換來十幾年壽命！想要長壽的秘訣就從眼前生活著手吧。8個長壽的生活習慣1、減壓life+10年一
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