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紅豆薏米粥的做法減肥要怎麼做？
紅豆薏米粥，是很不錯的減肥食物，而且它不僅可以減肥還可以止瀉，而同時幫助清熱解毒。紅豆薏米粥做法簡單，日常閒時熬點來吃，超級不錯，所以學會它的做法也是一件有意義的而又快樂的事情，不僅好吃，對身體好還減肥，真是魚和熊掌兼得，所以你還在猶豫
2015-10-28 8 -
豬肉排的做法有哪些呢？
豬肉排在日常中非常常見，豬肉中含有豐富的蛋白質，可以說，我們身體中的營養，許多都是通過豬肉上獲得的，包括微量元素鐵，鈣質等等。而我們平時在製作的時候，可以根據自己的口味與喜好適當的改變做法中的小步驟。下面大家就跟著小編一起去嘗試一下豬肉
2015-10-28 6 -
經常吃益生菌有效果嗎？
大家都知道益生菌是一種菌類，它有什麼作用效果呢?對我們人體的吸收到底有多少的好處?這是我們平時在喝優酪乳或者含有益生菌的其它東西時考慮到的問題。益生菌是有利於人體腸道的消化，平常也會在生活中非常的常見，不過益生菌真的是完全對我們身體有效
2015-10-28 4 -
茶葉過期可以喝嗎？
很多都非常喜愛喝茶，很多人都認為品茶是一件非常修身養性的東西，那些懂茶的人覺得茶只有經過慢慢的品味，才能夠 參透其中的味道。那麼很多人又有了一個疑問，那就是過期的茶葉是否可以喝？是否可以當做生活中的某一項生活小技能來使用呢？今天我們就一
2015-10-28 40 -
白癜風疾病會通過什麼傳染？
大家都知道白癜風傳染，但是具體的傳染方式有人知道嗎?很多人都停留在錯誤的傳染認知上，從而造成了一些偏見，患有白癜風的病人自卑，不敢接觸外界。小編搜羅了一些專家對於白癜風傳染的解釋。 白癜風帶給人影響最大的是心理上的疾病，它是一種嚴重
2015-10-28 10 -
中醫教你把蜂蜜吃出健康來
秋季到來的時候，食用蜂蜜對於我們的身體有很大的好處，但是如果只是單純的泡水喝，很可能會讓蜂蜜的功效白白浪費，那麼怎麼吃蜂蜜才比較健康呢？下面為大家介紹中醫教你把蜂蜜吃出健康來，供大家瞭解。 《本草綱目》中說：“和營衛，潤臟腑，通三
2015-10-28 5 -
比牛奶補鈣效果好的蔬菜推薦
人們如果缺鈣，就容易導致骨質疏鬆，骨骼發育不良等病症的發生，因此每天適當的補鈣是很重要的。那麼除了喝牛奶之外，有沒有其它的補鈣方式呢？下面為大家介紹比牛奶補鈣效果好的蔬菜推薦，供大家瞭解。 比牛奶補鈣效果好的蔬菜 捲心菜 捲心菜
2015-10-28 8 -
秋季養腎護腎喝什麼粥好
許多人在秋季都會通過飲食的方法來調理身體，而對於部分腎功能不好的人而言，更需要在此時做好養腎護腎的調理。下面為大家介紹秋季養腎護腎喝什麼粥好，供大家瞭解。 秋季養腎護腎喝什麼粥好 玉米豆棗粥 玉米50克，白扁豆25克，大棗50
2015-10-28 8 -
讓你生病的飲食壞習慣
飲食是保障我們的身體健康的基礎，如果飲食習慣不好就容易導致身體出現異常，那麼哪些飲食習慣是錯誤的呢？哪些飲食習慣又是好的呢？下面為大家介紹讓你生病的飲食壞習慣，供大家瞭解。 讓你生病的飲食壞習慣 晚餐太豐盛 導致肥胖、高血脂、
2015-10-28 6 -
生薑偏方治療白癜風有效嗎？
導語：生薑偏方治療白癜風有效嗎?白癜風患者都知道，治療週期是一個相當漫長的過程，有人為了能夠儘快治好此病，經常搜集一些民間偏旁來醫治，其中一種是用生薑治療的偏方。那麼，用生薑偏方治療白癜風有效嗎? 專家告訴我們，民間流傳的生薑治療白癜
2015-10-28 19 -
男性經常熬夜要吃什麼好
現代白領身體多少存在氣虛等亞健康症狀，而熬夜則會使症狀加重，因此，也要注意飲食調理。那麼，男人熬夜吃什麼好呢？ 男性經常熬夜吃什麼好 1、補腎強骨：豬腰燉杜仲 用料：杜仲25克、豬腰子1個。 做法：隔水燉上述材料1小時。
2015-10-28 13 -
腎虛怎麼辦 男性腎虛吃什麼
腎虛是身體常見的情況之一，導致腎虛的原因有很多，那麼男人腎虛怎麼辦？腎虛吃什麼好？ 男性腎虛吃什麼好 1、杜仲燒豬腰 原料：杜仲15克，豬腰4個。 製作：將生杜仲切成長3。3釐米、寬1。6釐米的段。用竹片將豬腰破開，把切好的
2015-10-28 12 -
你為何疲憊 女性疲勞的五大原因
對於女人來說，每天除了要上班，忙工作，忙應酬，下班後還要抽時間忙孩子，忙家庭。每天總感覺有忙不完的事情，時間久了，你是否會感覺到疲憊？感覺做事情會力不從心？女人由於體質、缺乏運動，睡眠不足等多種原因，都會導致出現疲勞的現象。除了這些因素，
2015-10-28 11 -
拍拍腹股溝助你養生排毒
腹股溝淋巴是整個生殖系統最大的排毒系統，女性有肌瘤，卵巢囊腫，宮頸糜爛，月經不調等一系列症狀，都逃脫不了腹股溝淋巴堵塞，你可以觀察，如果腹股溝淋巴出現堵塞，用手擦腹股溝，內部感覺到疼痛和股溝結節，並且走路或是爬樓梯時腿腳容易發軟，也可導致
2015-10-28 10 -
洗澡5個小動作可趕走疲勞
對於很多女性朋友來說來說，白天忙碌一整天，晚上回家洗個熱水澡是件很幸福的事情，可以帶走一天的疲勞，讓人頓時覺得精氣神回來了。那你知不知道在你洗澡的時候做些“小動作”是可以加速緩解疲勞程度喲。不但如此，對於身體上的一些小毛病也可以很快的好起
2015-10-28 9 -
十個因素削弱你的免疫力
體質比較弱還三天兩頭生病，你的第一反應或許是這個人的體質有問題，殊不知，社交圈太窄、睡眠不足、壓力過大等都可能是致病因素，免疫力最差的前10名差生都有誰？趕緊對照看看，你上榜了沒。平日欠下“睡眠債”經常克扣睡眠時間會讓身體產生的免疫細胞數
2015-10-28 3 -
凱特獲封“孩子王” 跟孩子溝通需注意什麼
當地時間2015年10月26日，英國倫敦，哈裡王子、威廉王子與凱特王妃前往英國電影電視藝術學院，參加慈善論壇並與兒童互動。活動中，凱特王妃沒有一點“皇家架子”，放開手腳與孩子們盡情互動玩耍，媒體拍攝下王妃把小孩“逗樂”的瞬間，廣大民眾稱凱
2015-10-28 13 -
冬季進補吃什麼蔬菜好
寒冷冬季，很多人願意選擇在此時進補，你會選擇暖暖的滋補火鍋還是蘊含豐富能量的各種煲湯？冬天究竟適合吃什麼樣的食物來補給身體呢？其實很多價格便宜的“平民菜”就很適合冬補，不華麗、不張揚，“平民菜”也能做得低調有內涵。 1、大白菜
2015-10-28 6 -
三種真假近視的鑒別方法
近視是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。近視有真假之分，有的是假近視，有的是真近視。如何區分這兩者呢？看看下面的鑒別診斷方法。 三種真假近視的鑒別方法： （1） 睫狀肌麻痹法：在於用睫狀肌麻痹
2015-10-28 7 -
5款自製豐胸茶喝出時尚好身材
擁有豐滿挺拔胸部是不少女性的願望和目標，在日常按摩和保養之餘，不妨試試多喝點豐胸茶，或許能讓您的胸部在飲用美味之餘還能變得豐滿，輕鬆喝出時尚好身材。益母草玫瑰茶功效：當歸味甘性苦，具補血、清血、促進血液迴圈、潤腸胃、通經等功效，對婦女身體
2015-10-28 10
