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冬天吃火鍋如何不上火
冬天天黑的早，下班回家的人們走入時間尚早卻黑夜朦朧的路上，頗有一種饑寒蕭瑟的感覺，這時候吃一頓火鍋無疑是最暖心暖胃暖身體的不二選擇，冬天吃火鍋如何不上火？ 少吃動物內臟 隨著農藥、化肥、添加劑等在食品生產過程中的應用，動物的內臟
2016-02-03 10 -
男人冬天手冷要如何調理
寒冷的冬天，溫度非常的低，不僅女人怕冷，男人也非常怕冷，那麼，你知道男人冬天手冷吃什麼食物嗎？下面我們就和小編一起去學習一下吧！ 如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手冷，要從日常生活各方面來著手，快快開始運
2016-02-03 3 -
假期減肥之路上必須要做的3個運動
節日臨近，許多人不免會一時興起在餐桌上大快朵頤，最後卻還在“自責”管不住自己的嘴巴。事實上，這樣的情況可謂是十分普遍，一些人也存在著僥倖的心理——“吃完再減肥”，這個口號小編的確聽了無數次，可真正做到的人的確很少! 過分的擔心是多餘
2016-02-03 5 -
卵巢囊腫治療方法介紹 2個食療方對付卵巢囊腫
肖女士今年38歲，平時非常喜歡吃寒涼的食物，最近一段時間肖女士出現白帶增多，並且月經顏色較淡，月經量明顯增多，同時還伴有小腹脹墜，冰冷感，要把暖水袋放在腹部，可有舒服感。最近兩天肖女士小腹脹痛加重，趕緊到醫院就診。經檢查診斷為右側卵巢囊腫
2016-02-03 12 -
女人冬季不能錯過的五款養生粥
女性冬季吃什麼即健康又養生呢？答案就是喝一些冬季養生粥。今天小編為廣大女性朋友搜集整理了一些冬季養生粥的材料和做法，大家可以在家試做。在寒冷的冬天全家圍坐在一起，喝一鍋溫暖的冬季養生粥，真是人生最幸福的事。 一、米仁蓮子百合粥 材
2016-02-03 6 -
預防腦出血 有七個方面要注意
但凡腦科血科疾病，一般來講難以治療，且治療後也極易復發，所以這類疾病都是以預防為主以治療為輔，患有高血壓、心腦血管等慢性疾病的老人，冬季要特別提高警惕，預防腦血管意外的發生。 一、生活要有規律。老人可以適當做一些力所能及的勞動，但不
2016-02-03 3 -
如何辨識男人對女人的真愛 女人獲得真愛的幾個方法
如果有一天，你的另一半變成了很胖很胖的女人，你還會留在她的身邊嗎？住在美國的一位33歲女人，體重重達765磅（約694斤），堪稱“全球最胖女性”。但最近有媒體報導，她已獲得真愛，正為了與22歲男友結婚，她決心參演電視真人秀並手術減肥。詳細
2016-02-03 7 -
暴飲暴食讓壓力難以舒緩 壓力大時學會尋找替代品
壓力大、情緒不好，暴飲暴食有沒有？不少現代人會因為壓力、情緒而發洩性暴飲暴食，時間久了，對身體和心理健康都極為不利。有些暴飲暴食受情緒影響市民小李是都市白領，最近公司正在爭取一個專案，小李所在的科室已連續半個多月沒有休假，“每天做不完的報
2016-02-03 13 -
壓力大的10個身體信號 有這些信號要注意
壓力大不只是作用于人的心理這麼簡單，對於壓力，人的身體也會作出應激反應。當你的壓力大到一定程度並且長期沒有改善的時候，身體就會發出信號警告你，當你收到這些信號的時候，應該想想是不是自己壓力太大了，應該及時緩解。壓力大的十個信號1、一放鬆就
2016-02-03 16 -
女人這處越碰就會變得越年輕
對於女人來說，都想讓自己擁有一副姣好的面容，並且永不衰老，但是真正能夠做到的又有幾個人，所以在這樣的情況之下，就需要我們在平時格外的在意對自己身體的保養，這樣才能夠讓我們延緩衰老，從而有好氣色。那麼我們應該通過什麼樣的方法才能夠達到這
2016-02-03 4 -
直腸癌術後飲食 直腸癌術後的食療方法
直腸癌術後飲食 術後禁食3～4天，等腸蠕動恢復，人工肛門排氣即有氣泡從造口溢出後，可進流質飲食，選擇的食物應易消化富有營養，如菜湯、米湯、藕粉等。最好是少食多餐，每2～3小時進食一次，每日6～7餐。 一周後可進半流質飲食，選擇富含
2016-02-03 33 -
新生兒易出現5種疾病?如何防止新生兒患病
新生兒是指剛出生0--28天的出生嬰兒，這個時候寶寶時很脆弱的，很容易就感染疾病。而且新生兒的很多常見疾病是只有寶寶在新生兒時期才會有的。年輕的父母要特別對待。那麼，新生兒易發哪些疾病？（1）新生兒窒息是新生兒出生後僅有心跳而無呼吸，或僅
2016-02-03 9 -
女性備孕這四點莫忽視?飲食上要注意什麼
擁有一個優質的寶寶，對於父母們而言是一件十分重要的事情。那麼，怎樣才能夠擁有一個優質的寶寶呢？女性備孕的注意事項有哪些？維持健康體重專家發現了兩個極端，太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，
2016-02-03 12 -
備孕需保養好卵子品質?當心備孕期不能做的事
如何保養卵子孕出健康寶寶？遺傳優生是每一個父母內心最大的渴望，那麼，作為一個女人，我們如何在備孕階段保護好自己的卵子呢？如何讓它成為精緻，優質的卵子呢？1、來月經時多補鐵沒有經前綜合症就不用做月經護養？錯！月經期間，經血會帶走身體中大量鐵
2016-02-03 11 -
這些疾病竟會遺傳給孩子?備孕要改掉壞習慣
大家都知道寶寶性格、長相、身高等會遺傳父母，Ⅱ型糖尿病、心臟病等這些疑難疾病也會由父母遺傳給寶寶，但是，您知道嗎？生活中媽媽一些壞的生活習慣引起的不經意的小病也會遺傳給你的寶寶，如冬季"冷美人"引起的關節炎、牙齒保護不當引起的齲齒，愛喝酒
2016-02-03 5 -
高齡媽媽備孕二胎吃什麼比較好?要注意七點
不可否認的事實是高齡媽媽們的身體素質肯定大不如頭胎那麼好了，而且稍不留神吃錯了食物還會導致體重迅速上升，從而對胎兒的發育也非常的不利。所以我們必須在飲食上面做一番精心的研究。那麼，高齡媽媽懷二胎吃什麼比較好？1、多吃含鈣豐食富的物。鈣質對
2016-02-03 12 -
父母這些疾病要當心會遺傳?孕前要做好檢查
父母們都希望自己的寶寶身體健康，永遠地遠離病痛的折磨。但是，疾病有的時候，還是會找上脆弱的寶寶。那麼，父母哪些疾病會遺傳給孩子？一、色盲色盲是一種先天性、遺傳性疾病，有色盲的人在日常生活中會有許多困擾，比如有許多工作不適合做，如參軍、飛行
2016-02-03 10 -
日常預防鼻炎的六種方法
日常預防鼻炎的六種方法 注意飲食 儘量少吃精加工的食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水，以免刺激誘發過敏。每天吃乳酸菌食品（優酪乳），可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。
2016-02-03 4 -
吃什麼抗衰老 老年人有效延緩衰老的食物
衰老是每個人必經的道路,但有些食物可以延緩衰老的腳步，延緩衰老還可以調節老年人的心態，那麼，老年人吃什麼抗衰老呢?老年人抗衰老的食物有哪些呢?下面，到文中看看老年人養生的方法吧! 蘋果可以抗衰老，所以說吃蘋果不要削掉蘋果皮哈。蘋果皮
2016-02-03 7 -
高血壓吃什麼食物好 中老年降壓神藥竟是它
高血壓嚴重威脅老年人的健康，有沒有什麼治療高血壓的方法呢?中老年高血壓吃什麼食物好呢?高血壓的治療與飲食有哪些呢?下面，請到文中看看，老年人養生的方法有哪些吧! 高血壓是一種很常見的疾病，這種疾病給老年健康會造成很大的影響，因此飲食上
2016-02-03 23
