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女性痛經吃什麼 不妨多吃水果
痛經吃什麼好呢?女性痛經應該多吃榴槤，香蕉等有效緩解痛經疼痛的水果，下面再介紹幾種水果幫你減緩疼痛。 1.香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素b6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹
2016-02-14 4 -
6類女人容易被騙 為什麼戀愛中這些人容易被騙
很多人總是在感歎，自己在戀愛中容易失去自我，總感覺自己被人騙了，如果只是一次兩次，那麼這種情況還算是正常，但是如果每一次都是這樣，那麼就要看一下是不是自身的問題了。那麼我們來看一下在戀愛中容易被騙的女人有什麼共同的特點。1、你愛得比對方多
2016-02-14 12 -
情人節一個人過？ 關愛單身狗群體焦慮
今天是2月14號情人節，按照西方的說法，這是一個情侶們在這一天互相饋贈禮物，用以表達愛意或友好的最美好的日子。但是在情侶秀恩愛的這一天，不能忘記了沒有物件的單身群體，這種人在現在被戲稱為“單身狗”。看似玩笑的一種對單身群體的稱呼，實際上也
2016-02-14 4 -
這些人對待情敵慘不忍睹
面對情敵，不是所有的人都選擇忍氣吞聲，一些人會狠狠的回擊。他們對待情敵真的是非常狠，他們的女人哪裡容許他人的覬覦，自己的男人也不能容許他人來侵佔。當情敵來臨，他們的下場會非常的慘。那麼，做哪些星座的情敵會慘不忍睹呢？第三名 獅子座下狠手指
2016-02-14 15 -
嬰兒外耳道濕疹？
外耳濕疹是發生在人們耳朵及其周圍皮膚的一種皮膚病，這種病大都發生在嬰幼兒身上，一般患上外耳濕疹的患者會出現瘙癢的症狀，對於父母來說，嬰幼兒外耳濕疹該如何治療這個問題是比較嚴重的，那嬰兒外耳道濕疹怎麼辦呢。 首先我們應明確兒童濕疹多與過敏
2016-02-14 120 -
長假後快速解油膩的飲食方案
春節小長假已處於尾聲階段，此時的你是不是感到腸胃有些油膩呢？既然是由於過年的飲食導致了腸胃油膩，不如就通過飲食來解油膩吧。下面為大家介紹一下吃什麼可以快速解油膩。節後解油膩怎麼吃清淡食物配粗糧。節後幾天的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加
2016-02-14 5 -
小龍蝦食用原則須知道
在春節的餐桌上怎麼能少的了小龍蝦呢？小龍蝦是常見的海鮮種類，並且具有受到人們喜歡的味道。在這裡，不如就來一起瞭解瞭解小龍蝦的營養價值和清洗方法吧。小龍蝦的營養價值從蛋白質成分來看，龍蝦的蛋白質含量為18.9%，高於大多數的淡水和海水魚蝦，
2016-02-14 15 -
春節多吃柑橘類水果營養豐富
在春節的水果中最常見也是不能少的水果就是柑橘類，而各種柑橘類水果的營養價值是不同的。今天，不如就來一起盤點各種柑橘水果的好處都是怎樣的吧。盤點各種柑橘水果的好處維生素C高手：橘子。個頭中等大小，皮較厚的普通橘子，其維生素C含量在柑橘家族中
2016-02-14 6 -
情人節選對巧克力給愛情升溫
每年的2月14日是情人節，在這個節日裡有送巧克力的傳統。現如今，巧克力的種類有很多，應該怎麼選擇呢？還有些喜歡DIY的朋友們想要動手自製巧克力，要怎麼做呢？在這裡，一一為大家介紹一下吧。巧克力的種類黑巧克力：棕褐色或棕黑色，不含有或少量含
2016-02-14 6 -
酒量不行?如何把酒的危害降到最低
春節聚餐喝酒是少不了的，這對於酒鬼來說或者是好事，但對於酒量不行的人而言，是一場災難。不喝就不給別人面子，顯得尷尬，但喝了自己肯定會醉。這時候躲酒就顯得特別必要。下麵就教你躲酒的技巧。 酒量不行的6技巧 1、桌前放兩個大杯，一杯放白酒，一
2016-02-14 4 -
檸檬保護腎臟 預防腎結石吃六種食物
六種食物預防腎結石 1.喝水 水是我們的必備之物，每個人每天至少喝六到八杯。儘管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預防腎結石最好
2016-02-14 21 -
高血壓患者不能吃八種食物
高血壓不能吃的幾種食物 1.酒 飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。 2.濃茶 高血壓病患者忌飲濃茶，尤其
2016-02-14 10 -
如何讓頭髮濃密 超實用的方法還你烏黑秀髮
一頭烏黑亮麗的秀髮會給我們的形象加分不少，頭髮乾枯毛躁是很多女生都會遇到的問題，頭髮乾枯毛躁怎麼辦?今天我們和大家一起來瞭解一下如何護髮，如何讓頭髮濃密?感興趣的朋友不妨來瞭解一下吧! 首先，我們先和大家一起來瞭解一下生活中護髮的小
2016-02-14 11 -
嬰兒缺鐵怎麼補？ 要如何及時給寶寶補鐵
嬰兒期最常見的就是缺鐵性貧血，為什麼嬰兒會缺鐵呢？嬰兒缺鐵的症狀有哪些？寶寶出現缺鐵的時候要怎麼辦才好呢？嬰兒缺鐵的症狀鐵對所有重要器官的正常運轉都至關重要。它的主要作用是提高血紅蛋白含量，即紅細胞中攜帶氧氣的物質。嬰兒血紅蛋白的正常值是
2016-02-14 8 -
寶寶嘴唇發紫或是心臟病 這個時候該怎麼做
發紺也稱作青紫或紫紺，是新生兒疾病常見症狀。新生兒是指出生以後四周以內的嬰兒。發現新生兒有發組的症狀，應當立即引起注意，及時就診和治療，以免引起病情惡化。那麼，寶寶嘴唇發紫的原因有哪些？1、新生兒鼻腔內有粘液或界癡引起阻塞，但一張口啼哭，
2016-02-14 26 -
泡菜促使人體早衰 這些美食讓你越吃越醜
警惕五種讓人越吃越醜的食物1泡菜促使人體早衰在醃制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。2蛋糕讓你長胖食物分為密集性和非密
2016-02-14 5 -
檸檬這3種另類方法竟可以減肥
很多熱衷於減肥的女性朋友都知道檸檬水可以減肥，其實檸檬除了泡水減肥外還有其他的吃法也是可以減肥的哦。在這裡，就和天天養生小編來一起看看檸檬減肥的其方法都是怎樣的吧。 檸檬水減肥的方法 檸檬汁加醋。檸檬裡維生素C的含量非常高，喝檸檬汁
2016-02-14 3 -
糖尿病人這麼吃竟可以降血糖
在寒冷的冬天裡，糖尿病人應該怎麼吃呢？糖尿病人的日常飲食是特別需要注意控糖的，不過方法的選擇上一定要科學才行。今天，天天養生小編為大家介紹一下冬季糖尿病人日常飲食方案建議，快來看看吧。 糖尿病人冬季飲食須知 膳食纖維，必不可少。隨著
2016-02-14 9 -
8種食物幫你解決心累
你心累嗎？常常會聽到有人說心累，有什麼辦法可以解決心累的現象呢？其實，只要吃8種食物就能夠緩解心累哦。在這裡，小編為大家盤點一下是哪8種食物幫你解決心累，快來一起瞭解瞭解吧。 8種食物幫你解決心累 牛奶。牛奶含鈣豐富，而鈣是天然的神
2016-02-14 9 -
想瘦？告訴你吃肉不長胖的方法
吃肉的好處 靈活頭腦。生物進化學家認為，紅肉中所含的物質可以增加人腦的大小，使人類逐漸區別於其他食草性靈長類動物。卡迪夫大學前神經生物學教授羅伯特·皮卡德對此解釋說，“儘管大腦只占人類體重的2%,但卻需要攝取將近20%的能量，而紅肉恰
2016-02-14 5
