-
煙民吃什麼幫助護肺
現如今,有吸煙習慣的男性越來越多。眾所周知,吸煙對我們的身體危害很大,有什麼辦法可以減少吸煙帶來的危害呢?今天,小編就要為大家盤點一下“煙民”吃什麼幫助護肺,快來一起看看吧。 吸煙吃什麼好 茶 材料:綠茶,水。 做法:用開水沖泡
2016-04-18 7 -
中年女性抗皺的飲食搭配
女性年齡過了三十後皮膚就會沒有以前好了,也逐漸開始長皺紋,這可是女性的天敵,有什麼方法可以抗皺呢?在這裡,小編為大家總結了各種具有抗皺效果的食物,快來一起看看都有哪些吧。 女人抗皺不能少的營養元素 多吃富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚
2016-04-18 4 -
男人如何健康喝啤酒
隨著氣溫的升高,啤酒成為了很多男性朋友在閒暇時所選擇的飲品。在市面上,啤酒的種類越來越多,哪種啤酒最適合你呢?同時,喝啤酒又要注意哪些呢?下面,小編為大家一一介紹下吧。 啤酒的種類 生啤酒:比較適於瘦人飲用,生啤酒(即鮮啤酒)是沒有
2016-04-18 5 -
女性保健防病飲食全攻略
我們的日常飲食保健安排不僅僅要有養生的作用,還要有防病的效果,這樣才能更好的保證我們的身體健康。在這裡,小編想要為大家介紹的是女性朋友應該怎樣吃可以保健防病,一起來瞭解瞭解吧。 女性防病吃什麼 乳腺癌:芒果、大豆。女性多食芒果,有預
2016-04-18 6 -
寶寶吃海帶的好處和吃法
眾所周知,海帶種含有大量的碘,是孩子成長發育所不能缺少的。除此之外,寶寶吃海帶還會有哪些好處呢?由於孩子的消化系統不夠完善,在吃海帶時也要多注意方法才行。今天,小編為大家介紹一下寶寶吃海帶的好處和吃法吧。 寶寶吃海帶的好處 提高免疫
2016-04-18 11 -
春季養生飲食 不妨粗野點
儘管天氣還有一些寒冷,但春天他已經來了。俗話說:一年之計在於春。這句話同樣適合於我們的飲食,新的一年開始了,我們要安排好春季的飲食,為健康打下良好的基礎。下面就和小編一起看看春季如何飲食吧。 1、食物多樣,來點“粗” 不同的食物提供
2016-04-18 5 -
春天養生的飲食原則
儘管春天已經來了,外面還是非常的冷,俗話說:一年之計在於春。這句話同樣適合於我們的飲食營養與健康。要養生先從春天做起,以下六個飲食的原則,經常提醒自己。今天我們就來聊聊春天的幾大養生要點你知道嗎? 一、多動少坐 春季新芽吐綠,百花盛
2016-04-18 9 -
春季警惕吃這3種蔬菜易中毒
春季在買蔬菜的時候,在選擇上面一點要小心,切記也要小心處理。下面就是一些食用容易中毒的食物,還是要避免多吃。趕緊和小編一起看看吧。 1、四季豆和菜豆 四季豆和菜豆它們的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹調時,應先將其煮熟,然後撈
2016-04-18 8 -
春季飲食要注意什麼
一年之計在於春,新季節,新氣象,在日常的飲食方面也要有一定的轉變,春季飲食應以清淡為主。下面就和小編一起看看吧。 一、防春困多吃黃綠蔬菜 春困是很多人在春季都經常出現的情況,在春困的時候經常會讓人感覺到身體疲乏,精神不振。因此在春天
2016-04-18 6 -
春季如何正確食用粗糧
我們都知道吃粗糧已經成為我們飲食上的一種時尚趨勢,那麼在春季能食用粗糧嗎?如何食用粗糧,專家表示說其實在春季吃粗糧需要注意的事項還是很多的。下面就和小編一起瞭解一下吧。 紅豆薏米飯 原料:紅小豆30克,薏米30克,大米50克。 做
2016-04-18 5 -
春季飲食宜吃什麼食物
不同的食材能夠給人體提供不同的營養素,春季,建議每天吃的食物種類可選擇多種多樣,以達到各種食材中營養成分的相互補充。下面就和小編一起看看春季飲食的注意事項吧。 同時,因為現代人吃精細糧過多,總發現B族維生素缺乏的現象,這裡建議大家適當
2016-04-18 5 -
四診合參之問診切診
中醫診斷方法包括望、聞、問、切,我們只有對每個人的病情都瞭解清楚了,這才有利於看病治病。今天小編給大家介紹的就是四診中的問診和切診,它們具體包括哪些內容呢,有什麼注意事項呢,來看看吧。 問診 問診是四診中最須下功夫的一環,也是初涉
2016-04-18 10 -
胸痹心痛的辯證要點
很多人對胸痹心痛並不是很瞭解,不知道怎麼樣判斷自己是否患有胸痹心痛,如果患有胸痹心痛應該怎麼治療,從中醫學術上分析,我們可以得知胸痹心痛的病因病機有很多種,如果想治癒,那麼我們就應該瞭解中醫理論的知識,及胸痹心痛的辯證要點。 胸痹心
2016-04-18 16 -
重症肌無力的辨證分類
不知道大家了不瞭解重症肌無力?從中醫理論的角度出發,引起重症肌無力的原因有多種,想要治療重症肌無力,那麼我們應該瞭解重症肌無力的辨證分類。下面我們來瞭解重症肌無力的治療,及重症肌無力的病因,希望文章的內容能夠説明到大家哦! 重症肌無
2016-04-18 10 -
內傷發熱的病因和辯證要點
中醫療法的作用有很多,能夠治癒很多疾病,今天主要為大家介紹中醫療法是如何治療內傷發熱,及幫助大家更好的瞭解內傷發熱的病因和辯證要點,內傷發熱治療方法有很多,中醫療法就是最有效的一種,下面我們一起來瞭解一下吧! 內傷發熱的病因和辯證要
2016-04-18 26 -
吃什麼祛肝斑
養生之道網導讀:吃什麼祛肝斑?肝斑即我們所說的黃褐斑,不少生育過的女性都或多或少的長有黃褐斑,黃褐斑影響容貌,又打擊女性自信心。那麼,吃什麼祛肝斑呢?下面推薦幾種食物,來看看吧。 吃什麼祛肝斑? 1、檸檬 檸檬中含有豐富的維生素c,100
2016-04-18 5 -
什麼是糖尿病併發症
養生之道網導讀:什麼是糖尿病併發症?不少糖尿病患者都聽說過這句話“糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病併發症”,那麼,究竟什麼是糖尿病併發症呢?為什麼它會引起糖友的恐慌,下面一起來瞭解下。 一、什麼是糖尿病併發症? 根據糖尿病併發症發病的急緩以及
2016-04-18 9 -
老人吃太多肉易得骨質疏鬆
哈佛大學營養學系教授沃爾特·威廉鑽研證明:動物性蛋白質的攝取量越多,鈣質排出體外的時機就相對增加。而現代人的日常飲食中,蛋白質的攝取量已經太多了。含動物性蛋白的食物主要是雞、鴨、魚、豬、牛、羊肉等肉類,熟肉的蛋白質含量更會高達60%
2016-04-18 20 -
丙肝適合的運動有哪些
現在大家的生活水準不斷的進步,保健逐步成為大家重視的一個問題,運動是身體健康的重要因素,適當的運動對丙肝患者的體質會有大的改變,直接的能夠加速患者體內肝細胞再生的速度,進而減輕丙肝對肝臟的危害,那麼丙肝適合的運動都有哪些呢? 肝病專家指
2016-04-18 2 -
老年人丙肝護理怎麼做
丙肝對患者的危害很大,生活中不少人對丙肝並不瞭解,也不能很好地去防治疾病,該病傳染性強,身邊存在患者,自己很容易感染,尤其是一些老年人,由於抵抗力低,是很容易感染上丙肝的,那麼,老年人丙肝護理要怎麼做呢? 1、遠離辛辣等刺激性的食物
2016-04-18 9