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血管也會變老 這些食物讓血管變年輕
這些食物讓血管變年輕 膳食纖維：控壓調脂 膳食纖維，尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水準。流行病學調查證實，充足的膳食纖維可降低冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管病的風險。健康成人每天應攝入膳食纖維25克，代表食物包括秋葵、豆角、金橘
2016-04-28 7 -
紅糖要這樣吃才能起滋補作用
紅糖的功效與作用紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。 從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，
2016-04-28 14 -
你會煎雞蛋嗎？雞蛋怎麼煎
食材雞蛋 2個 把雞蛋放碗裡，打碎攪勻 鍋裡放少許油，火開大 鍋裡放少許油，火開大。等油溫升高，開到小火。 放雞蛋 放雞蛋。 輕輕轉動鍋，讓油沾到雞蛋 輕輕轉動鍋，讓油沾到雞蛋。這樣做是為了不讓雞蛋粘鍋和焦。
2016-04-28 5 -
皮膚過敏
春季花粉較多，很多的人都會患上皮膚過敏，皮膚過敏症狀都有哪些呢?生活中大家都知道哪些皮膚過敏的常識呢，飲食對於皮膚過敏的治療是非常重要的，皮膚過敏不能吃什麼呢?下面就一起來看看皮膚過敏怎麼辦才好呢，平時就要多注意了哦! 敏感性皮膚的
2016-04-28 4 -
血管瘤
我想，大家都有聽說過血管瘤這個疾病名稱吧，但是對於什麼是血管瘤卻不是很明瞭。那麼，血管瘤症狀有哪些呢?血管瘤治療方法有哪些呢?下面，帶著這些疑問，一起到文章中看看，如何治療血管瘤吧! 血管瘤是先天性良性腫瘤或血管畸形，多見於嬰兒出生
2016-04-28 14 -
強迫症
現代生活中很多人都有一定程度上的強迫症，強迫症表現有哪些呢?其實強迫症是常見的一種病症，強迫症怎麼治療呢，現代醫學對於強迫症的治療有哪些方法呢?其實很多的疾病最好的治療方法都是自我治療，下面就一起來學習一下強迫症的自我治療該怎麼做吧!
2016-04-28 5 -
多囊腎
多囊腎聽起來有些陌生，但實際上，它可以在任何一處年齡段發病，主要見於先天性腎囊腫瘤病、囊胞腎、雙側腎發育不全綜合征、腎臟良性多房性囊瘤、多囊病。下面，我們就具體地來瞭解一下有關多囊腎的相關知識吧。 病因 90%多囊腎患者的異常基因
2016-04-28 26 -
辦公室保健操 在辦公室可以做的保健操
現如今很多在辦公室內工作的人，都會有頸椎疼痛的現象，為此人們總是在苦惱，什麼樣的辦公室健身運動可以鍛煉身體呢?本文今天就想大家分享一些辦公室保健操以及頸椎保健操，希望可以幫助大家緩解頸椎疼痛的現象。 多數白領們都有頸椎疼痛的現象，其
2016-04-28 11 -
養生保健操 中老年人要常做這些保健操
頸椎病是中老年人常會患有的一種疾病，嚴重影響人們的正常生活，犯病時常會疼痛難忍，因此需要適當的鍛煉身體，相比較健身運動，頸部保健操以及頸椎保健操更適合中老年人，簡單易學，本文今天就介紹一些適合中老年人的養生保健操。 常做保健操的好處
2016-04-28 11 -
健身保健操 抗衰老的保健操有哪些
生活中健身保健操有很多種，堅持鍛煉不僅可以強身健體，預防疾病，還有一定的抗衰老作用，現如今人們久坐的工作性質，使得人們腰部受到了一定的傷害，本文今天就向大家介紹一些抗衰老的養生保健操，以及保護腹部的腰部保健操。 堅持做下文講解的健身
2016-04-28 24 -
孩子磨牙是什麼原因 恐是身體缺了它
有的媽媽發現自己的寶寶在晚上睡覺的時候有磨牙的跡象，這讓很多媽媽都很擔心，其實，在寶寶的食物當中也是可以治療寶寶磨牙的狀況的，而弄清楚寶寶磨牙的原因，才能更好的杜絕該病的在此發生，那麼，孩子磨牙的原因有哪些？孩子磨牙的原因：【肚子裡有蛔蟲
2016-04-28 16 -
快速解決便秘的8個小偏方
便秘也是讓小腹突出的原因，因為沒有排出的宿便，在肚子裡占了空間，不但外觀不好看，整個人感覺也變沉重了，坊間有很多消除小腹的偏方到底有沒有效果呢？ 腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養物質大約99%由腸道消化（另外1%左右的消化包
2016-04-28 13 -
小兒白血病怎麼治 五個中醫驗方有效治白血病
白血病是一種在生活中發病幾率很高的疾病，一般來講，在小兒這一群體中，同樣也是不少兒童深受白血病的折磨，因此，做好白血病的預防工作，是我們平時照看小兒的重中之重，那麼，小兒白血病該如何預防呢？對於小兒白血病的預防，應注意以下幾方面：避免接觸
2016-04-28 10 -
早期白癜風治療費用
往往白癜風患者除了對於病 情治療效果的憂慮之外，往往也很關心治療好某種疾病的治療費用，有無數的病患基本上都會首先考慮的這個問題，專家表示：白癜風治療費用的多少並不是簡單的 統一的，同樣的一種病，在同樣的醫院治療，有可能最後需要支付的治療
2016-04-28 18 -
局限型白癜風危害是什麼
白癜風在生活中是常見的皮膚病，身上發生白斑是其最為典型的症狀，嚴重影響了患者朋友的外貌，這種白斑如果不及時地治療還容易擴散，會給患者朋友帶來更大的傷害，所以大家有多瞭解一些有關白癜風的常識是很有必要的，那麼局限型白癜風危害是什麼? 局限
2016-04-28 9 -
關於白癜風傳染麼
白癜風是屬於一種比較常見的皮膚病，一說到白癜風很多朋友都會非常的害怕，很多朋友是認為白癜風一般都具有傳染性。很多朋友一發現是白癜風的患者，一般都會躲的比較遠。那麼關於白癜風傳染麼，下面有請專家為我們詳細介紹一下希望對朋友們會有一定的作用
2016-04-28 21 -
頭髮spa 為什麼給你的頭髮做spa
大家都聽說過精油spa、按摩spa，不知道大家有沒有聽說過頭髮spa呢?那麼大家知道怎麼給頭髮做水療嗎?今天小編就給大家介紹下頭髮spa，告訴大家頭髮spa的步驟是什麼，喜歡spa的小夥伴可以一起來看看。 頭髮spa 頭髮是人體十
2016-04-28 34 -
羽毛球運動 你瞭解這些羽毛球禮儀嗎
羽毛球運動是需要我們遵守禮儀的，這不僅是對對手的尊敬，也是對自己的認真負責，那麼我們應該遵守哪些羽毛球禮儀呢?女生打羽毛球的好處有哪些呢?想瞭解這些羽毛球知識的朋友就趕快閱讀下文吧! 你知道這些羽毛球禮儀嗎 一、日常練球時應當遵守
2016-04-28 36 -
打羽毛球 學會這16點提高球技
打羽毛球是非常常見的一種運動，我們經常能看到有人打羽毛球，堅持打羽毛球的好處有很多，因此，喜歡打羽毛球的朋友越來越多。想要打好羽毛球，就要掌握羽毛球技巧。今天主要跟大家分享羽毛球的16法則，幫助大家迅速提高球技。 分享羽毛球的16法
2016-04-28 19 -
羽毛球場地標準尺寸 羽毛球場地知識介紹
很多喜歡打羽毛球的朋友對羽毛球知識都是比較瞭解的，他們知道打羽毛球的好處，瞭解羽毛球場地標準尺寸等。想要打好羽毛球，是必須要對這些知識有瞭解的，本文主要為大家介紹羽毛球場地的知識，下面就一起來瞭解一下吧! 羽毛球場地尺寸 羽毛球場
2016-04-28 58
