-
檸檬水的做法 檸檬蘇打水美白又養顏
檸檬是許多人都喜愛的水果之一，因為檸檬的酸不太適合直接吃好多人都會做成檸檬水喝。檸檬的營養豐富，既是一種水果也是一種價值極高的食物，檸檬也是深受孕婦們喜愛的水果之一，不僅如此，檸檬大多用於一些美白產品的開發使用，就有極高的價值，想要身體健
2016-04-29 148 -
怎樣豐胸 葛根粉的食療法豐胸有效果
女人的胸部是女性的一個重要的事業紅，往往這做手術既不安全效果還一般，下面為你介紹葛根的豐胸食療方。被各國專家譽為“長壽粉”的葛根粉怎樣吃豐胸？大家都知道現在市場上有很多葛根豐胸產品，具備豐胸、美容效果，被大家喜愛。如果配合按摩和運動其實豐
2016-04-29 80 -
貧血吃什麼 貧血體質必吃五款經典補血膏方
有些女性一到冬天就會手腳冰腳，其實是貧血症狀，那麼吃什麼食物才能補血。貧血體質指因先後天虧損，血液生化不足，或因失血、溶血等耗傷血液，以致營血虧少，臟器失其濡養。以面白舌淡，眩暈心悸，血紅細胞少，血紅蛋白量低為主要表現的勞病類疾病。相當於
2016-04-29 81 -
立秋吃什麼 秋季飲食少辛多酸慎進補
立秋養生吃什麼好，飲食少辛多酸慎進補，千萬不要吃過於油膩的食物。立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，每年8月7、8或9日立秋。立秋節氣是從“秋冬養陰”過渡到“夏秋養陽”的轉捩點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在秋季養生具體到人體臟器而言，
2016-04-29 138 -
宮寒怎麼調理 艾葉暖宮法理氣理血溫經調經
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。 女人宮寒怎麼調理： 1、艾葉暖宮法。 艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣
2016-04-29 106 -
瘦身減肥方法 秋季養生10大食物瘦身清熱
秋季要開始進補了，多吃一些清熱解毒的食物，對於健康來是非常有必要的。人體在經過夏季的大量汗液排泄之後，津氣受到一定程度的損失，進入秋季後，要通過多食用一些平補食品及時給予補償。例如，鴨肉熟後飲湯食肉，可補充人體陰氣不足；用芡實與瘦豬肉燉服
2016-04-29 59 -
秋季養生小常識 秋季養生的一些飲食常識
身體要想健康，必須在日常飲食就吃好，能補充人體每日所需的營養。秋季天氣涼爽，人的食欲會較夏天大增，日常飲食提倡的是飲食適量，過多的飲食會給身體帶來很多意想不到的危害，甚至某些蔬菜吃的過多都會有危害。例如芹菜類粗纖維含量較高的難消化食物，吃
2016-04-29 65 -
大蒜的功效 大蒜的六種吃法
大蒜是居家的調味料，但是對於治療皮膚病有很好的療效，那是由於大蒜具有消炎殺菌的作用。大蒜性溫，味辛平；入脾、胃、肺經。陰虛火旺及慢性胃炎潰瘍病患者應慎食。外用能引起皮膚發紅，灼熱，起泡，故不宜敷之過久，皮膚過敏者慎用。 一、生大蒜 剝一粒
2016-04-29 87 -
感冒鼻塞怎麼辦 6則偏方預防秋季感冒鼻塞
秋天氣溫多變，早晚溫差比較大，稍不留神就會出現感冒鼻塞的現象。“一場秋雨一場寒”，秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實，感冒與氣象要素的變化值關係最大。例如，
2016-04-29 99 -
補氣血的食物 哪些食物補氣消暑
暑熱天氣人體消耗大，所謂“無病三分虛”，會有精神疲憊、口苦苔膩、胸腹脹悶等徵象，所以中醫養生此時強調解熱防暑，補充體力。專家介紹，民間有小暑吃藕習慣，藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素及澱粉含量也很豐富，有明顯的補
2016-04-29 182 -
咳嗽怎麼辦 雞蛋治咳嗽的4則小偏方
咳嗽基本可分寒熱燥三種。偏寒的咳嗽的幾個表現：清咳，無痰或痰稀白，夜間咳多，日間咳少。如果是偏寒的咳嗽,不要吃寒性水果，如香蕉，梨子，西瓜等等，等好了再吃。 1、醋煎雞蛋治咳嗽 醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗裡攪勻
2016-04-29 73 -
紅眼病用什麼藥 治療紅眼病的中醫偏方
“紅眼病”又叫暴發火眼，是一種急性傳染性眼炎。該病全年均可發生，以春夏季節多見。紅眼病是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。 方藥 金銀花15克，蒲公英24克，菊花、連翹、白蒺藜、赤
2016-04-29 33 -
止咳化痰偏方 潤肺止咳食療秘方
下面三種食療方法對治療陰虛肺燥所引起的咳嗽有一定效果。 百合小米粥 材料：50克鮮百合，配小米100克，冰糖50克。 做法將小米熬煮八成熟時，放入百合及冰糖熬煮成熟，午餐及晚餐食用，對於肺燥乾咳有食療功效。 蜂蜜百合湯 材料：10克百合，
2016-04-29 171 -
口腔潰瘍的治療方法 口腔潰瘍的中醫偏方
口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍。從中醫的角度上講，口腔屬脾胃所主，其表面發生病變多與脾胃功能失調有關，不同的類型有不同的治療偏方。 一、脾胃積熱 此型最為多見，約占口腔潰瘍患者的70%以上。症見口舌多處糜爛生瘡，
2016-04-29 91 -
泡腳藥方 春季中藥泡腳的秘方
晉人嵇康在其《養生論》中提到：春季每天晚上睡覺前，用熱水加上一撮鹽，將膝蓋至足底好好泡洗，可行氣血、通經脈、祛濕毒。 推薦中藥泡腳方： 配方：乾薑、附子各20克，川椒、艾葉各30克，伸筋草、透骨草各15克，桂枝、桑枝各10克。 用法：將
2016-04-29 72 -
止咳的方法 來自於民間的止咳偏方
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。今天小編為大家介紹三種止咳偏方。 1、雪梨、鮮藕等量，切碎，以紗布絞取汁液，日飲數次，一次20～50毫升。 2、雪梨2個，川貝
2016-04-29 62 -
止咳的方法 止咳嗽偏方之蜂蜜薑片
感冒咳嗽怎麼辦？現代研究表明，生薑中含有薑辣素，這種物質有抗炎和鎮痛等功效。蜂蜜是常見的保健品，它具有殺菌的功效，可有效抑制鏈球菌、葡萄球菌、白喉等細菌的繁殖，兩者合用化痰止咳效果較好。 取生薑1塊，切成3-5毫米的薄片，用香油略微炸一
2016-04-29 80 -
止咳的方法 雪梨的神奇止咳秘方
《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。雪梨是一種常見的水果，具有生津潤燥、清熱化痰之功效。 雪梨白果湯 大雪梨1個，白果（銀杏）6顆。 做法：去殼取仁，加冰糖少許，同水煮燉，煮沸20分鐘
2016-04-29 84 -
止咳的方法 4個常見食材物品的止咳偏方
季節交替，感冒咳嗽是常有的事，在此推薦大家食療方。香蕉、橘皮、西瓜子、風油精。都是我們生活中經常見的，可能大家不知道，巧用他們還有止咳的作用哦。 1、香蕉 2-4根香蕉去皮，與適量冰糖一起裝入碗中，放在鍋裡蒸，大火開鍋後用小火蒸15分鐘左
2016-04-29 96 -
口腔潰瘍的治療方法 十大治療口腔潰瘍偏方
是一種以週期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。下麵是治療口腔潰瘍的10個小偏方： 1、維生素c 將維生素C藥片1-2片壓碎，塗於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。 2、蜂蜜 將口腔洗漱乾淨，再用消毒
2016-04-29 106
