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拔罐減肥 簡單輕鬆減肥又活絡
拔罐是中醫的治療方法，也是養生保健方法，除此之外，它還可以是一種減肥方法。不想到外邊去拔罐，那麼我們可以自己在家拔罐減肥。在家拔罐和一般中醫拔火罐所使用的火罐是不同的，在家自己DIY拔火罐的工具是採用塑膠製成的，要較為安全，而且其採用抽氣
2016-04-30 102 -
頭髮過早發白 說明身體有隱疾
正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮
2016-04-30 125 -
中醫養生保健 中醫養生保健的四點建議
健康、長壽是人們夢寐以求的目標。養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。中醫博大精深，中醫養生保
2016-04-30 39 -
中醫養生之道 “春捂秋凍”的中醫養生
立春以後，氣溫轉暖，可是一般的老人們都有“春捂秋凍”的說法，可是這其中的存在著多少養生道理呢？下面小編為您詳細介紹“春捂秋凍”的中醫養生。 中醫理論認為天人合一，即人體與大自然是一個息息相關、充滿聯繫、密不可分的整體。正常狀態下，人體的動
2016-04-30 55 -
中醫偏方秘方 中醫養生的4大妙方
偏方秘方一般沒有被正式的藥物或醫學典籍收載，但有時能取得較好的治療效果。那麼今天小編為大家帶來了中醫養生的4大妙方，大家不妨來看看吧。 1、桂圓蓮子茶（中醫驗方） 主治：對高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。 配方：桂圓肉
2016-04-30 41 -
治療風濕 常用祛風濕中草藥有哪些？
風濕性疾病多為慢性病，治療目的是改善疾病愈後，保持其關節、臟器的功能，解除有關症狀。治療的原則是早期診斷和儘早合理，聯合用藥。常用的抗風濕病藥物如奈普生、阿斯匹林、布洛芬、皮質激素、免疫抑制劑等等。今天小編為大家介紹一些常用祛風濕的中草藥
2016-04-30 86 -
怎樣祛斑 古代醫書記載的祛斑方法
隨著《步步驚心》、《軒轅劍》等大熱劇集的播出，劉詩詩的人氣一路水漲船高，影視劇邀約不斷，拍攝宣傳兩頭忙。近日，劉詩詩在楊冪、唐嫣、佟麗婭等“金鷹12釵”中脫穎而出力奪“金鷹女神”封號。奪獎當晚，劉詩詩一身黃色長裙和水嫩的肌膚讓人眼前一亮。
2016-04-30 93 -
春季如何養胃 春季養胃暖身食譜
春天，早晚溫差都非常的大，所以，非常的容易感冒。感冒就會引起非常多的併發症，會咳嗽。我們大家都知道，梨對於咳嗽的治療效果非常的好，而且也很潤肺。今天就給大家介紹川貝燉雪梨，教你在春天養胃暖身！ 川貝是生活中很是常見的一種中藥材，這是很多人
2016-04-30 56 -
西洋參怎麼吃 夏季吃西洋參的好處
西洋參，又名花旗參，屬於參類，但又不同於其他參類，是一種清涼參，補而不燥。中醫認為，西洋參，味甘微苦，性涼，入心、肺、腎經，藥性特點為滋陰補氣、清熱生津，被視為補藥之上品，主要用於氣虛陰虧所致的心悸怔忡，心煩內熱，肺虛久咳，健忘失眠，精神
2016-04-30 68 -
怎樣自製美白麵膜 白術怎麼調美白麵膜？
白術是菊科植物白術的根，其性味苦、甘，溫。歸脾、胃經。健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。用於脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。白術還有美容美白的功效，那麼怎樣用白術調美白麵膜呢？下面小編為您介紹3款自製白術美白麵膜，一起來
2016-04-30 51 -
如何延緩更年期 葛根食療預防女性更年期提前
不少現代女性因事業、家庭的雙重負荷，心理、生理上都承受著巨大的壓力，才30多歲就已經開始出現更年期症狀，如面部色斑、痛經、月經不調、乳腺疾病及骨質疏鬆症等等。究其原因，主要與內分泌紊亂有關，其次與盲目補充過多的蛋白質、維生素E、西洋參及人
2016-04-30 588 -
黃精的功效與作用 黃精酒的製作方法
黃精酒的功效與作用有哪些？黃精酒的藥理作用，下面小編為你詳細介紹。中醫認為，黃精味甘性平，入脾、肺、腎經。專家介紹說，黃精根主要以根莖入藥，由於它的樣子很像雞頭，因此又稱為“雞頭參”，主要功效是健脾益腎、補氣養陰、潤心肺、強筋骨，可用於治
2016-04-30 795 -
當歸的作用 當歸可緩解更年期盜汗症狀
當歸的功效與作用及食用方法？當歸的藥用價值有哪些？當歸鴨肉米粉消腫排濕、當歸可緩解更年期盜汗症狀、養生酒也得靠當歸、駐顏祛斑酒的作用、女性豐胸可和當歸花生粥、當歸對女性的作用、補虛作用、燉雞肉養生保健等等，今天就來分享這些。 當歸可緩解更
2016-04-30 98 -
鹿茸參鞭酒 鹿茸參鞭酒養身保健
鹿茸參鞭酒養身保健的作用介紹，鹿茸參鞭酒的功效與作用，下面小編為你詳細介紹。人到中年以後，生理機能開始下降，極易患上多種疾病。同服多種藥，這是目前許多中老年患者採用的治療方法。但是，正是這種傳統的治療方法，會引發多種藥物互相干擾，多藥同服
2016-04-30 58 -
滋補食譜 冬季必備的滋補食譜
最近的天氣真的是很冷，也有很多的人群在找在這寒冷的冬季的滋補食品，我今天為大家推薦冬季滋補必選食品——當歸羊肉湯。當歸的功效是活血補血的，所以在冬季食用是很好的選擇，羊肉也是熱性的食品，是冬季的主流食品之一，當歸搭配羊肉當然也就是冬季滋補
2016-04-30 68 -
咳嗽吃什麼 3款冬季止咳藥膳推薦
冬季氣候寒冷，室內外溫差大，易被外邪入侵，引發外感咳嗽。外感咳嗽主要分為風熱、風燥和風寒三種。下面為您介紹3款冬季止咳藥膳，不妨來看看吧！ 1、風寒咳嗽。 多表現為咳聲重，呼吸急促；痰液稀薄，量多，呈泡沫狀，多為白色；鼻塞、流清涕；怕風
2016-04-30 80 -
冬季如何養胃 冬季多喝黃芪粳米粥養胃
黃芪味甘，性微溫，入脾、肺經，具有補中益氣、固表利水、托瘡生肌等功效。現代研究證明，黃芪含糖類、膽鹼、葉酸、數種氨基酸、茁穀甾醇等，可興奮中樞神經，增強網狀內皮系統的吞噬能力，提高抗病能力，並可增強心肌收縮力，擴張血管，降低血壓，改善血液
2016-04-30 62 -
冬天吃什麼 冬季吃冰糖燕窩的10大功效
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高級宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高級滋補品。燕窩含有豐富的蛋白質，每百克含量可高達50克，還含有多種氨基酸、糖類、無機鹽和維生素等。冬季吃燕窩好處多，下面小編為你介紹冬季吃冰糖燕窩的10大功效。
2016-04-30 159 -
金銀花茶的功效 夏天喝金銀花茶有什麼好處？
金銀花性寒、味甘、氣平，具有清熱解毒之功效，可以治療熱毒腫瘍、癰疽疔瘡等症。由於兼有宣散作用，故又可治療外感風熱和溫病初起。如治療風熱感冒的銀翹解毒片（丸），就是以金銀花為主藥的。與黃芩配伍製成的銀黃片，可以治療急性上呼吸道感染、急性咽喉
2016-04-30 114 -
燕窩的功效 燕窩的美容功效
港臺地區許多當紅的影視明星，尤其是女明星們，一直對燕窩是寵愛有加，在排戲或演唱會的繁重工作壓力下，燕窩成了她們護膚養顏、永保青春的親密伴侶。這些透過各種媒體的渲染，早已成了公開的秘密了。現在看來，燕窩在美容護膚方面的神奇功效，不僅有大量的
2016-04-30 294
