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西洋參怎麼吃 夏季吃西洋參的好處

西洋參, 又名花旗參, 屬於參類, 但又不同於其他參類, 是一種清涼參, 補而不燥。 中醫認為, 西洋參, 味甘微苦, 性涼, 入心、肺、腎經, 藥性特點為滋陰補氣、清熱生津, 被視為補藥之上品, 主要用於氣虛陰虧所致的心悸怔忡, 心煩內熱, 肺虛久咳, 健忘失眠, 精神不振, 咽幹口渴, 脈虛而數, 舌苔少津。 夏季吃西洋參好處多, 西洋參要怎麼吃呢?下面為您介紹夏季吃西洋參的好處。

服西洋參時不宜飲茶, 服後不宜吃蘿蔔, 以免減弱西洋參的功效。 陽虛, 胃有寒濕, 平時畏寒、易腹瀉, 苔厚膩者, 不宜服用。 西洋參的服食方法有含化法、沖粉法、燉服法、蒸蛋法、茶湯法、煮粥法、泡酒法等, 可根據自己的喜好而選用。

西洋參質地堅實, 不易折斷, 拿起來聞一聞, 會感覺氣味較為特別。 然後品嘗一下飲片, 西洋參的味道有些苦、甘、有回甜。 如果無氣味, 味淡而微苦或味酸而澀的, 都值得懷疑。

今天教的西洋參冬瓜老鴨湯可清暑益氣, 可用於口渴心煩、體倦乏力、出汗較多者。

西洋參冬瓜老鴨湯:

食材:西洋參10克, 冬瓜(連皮)300克, 老鴨半隻, 生薑, 紅棗, 食鹽適量。

做法:

1、老鴨去內臟, 切塊;西洋參略洗, 切薄片;冬瓜切塊待用;

2、把老鴨和西洋參片、生薑、紅棗放入鍋內,

大火煮沸後, 小火煲半小時, 加入冬瓜塊, 半小時後加食鹽調味即可, 飲湯吃鴨肉。

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