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榛子的營養價值 榛子的飲食忌宜
榛子是我們常見也是常吃的一種食物，今天和朋友們說一說榛子的功效與作用及營養價值詳細介紹，吃過榛子的朋友一定對榛子的美味難以忘懷吧，榛子不僅好吃而且榛子還可以做成各種各樣的美味食品，我們最常見的一種榛子巧克力朋友們都很熟悉也很喜歡吃吧，接下
2016-05-01 55 -
女性祛斑四方法 助你有效淡斑
許多女性朋友的臉上都會有斑，臉上有斑的原因可能是內分泌失調造成的，尤其是更年期的女性特別明顯，不良的生活習慣也會造成斑點，那麼有什麼辦法快速祛斑美白呢？今天小編就教大家祛斑小妙招四方法有效淡斑。 女性祛斑小妙招 1、每天清晨乾洗面 清晨起
2016-05-01 98 -
木瓜粉的作用與功效 木瓜粉的食用方法
木瓜粉是從青木瓜中提取出來的，既能外用又能內服，既能豐胸又能減肥，是個非常神奇的食物！木瓜粉的吃法不同，對身體的影響也不同，下面我們就學學木瓜粉的食用方法吧。 木瓜的功效與作用 木瓜性溫、味酸，入肝、脾經；具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效
2016-05-01 1582 -
椰子的營養價值 患心臟病不宜多吃
椰子肉白，有著像乳汁一樣的漿，喝起來味道清涼可口，淡淡的椰子香味芳香怡人，肉可以吃，汁可以拿來飲，是人們喜歡的水果之一，椰水具有滋補、清暑解渴的作用，能夠治療熱類渴，津液不足之口渴。但要注意體內熱盛的人不可多吃椰子，有高血壓，腦血管，糖尿
2016-05-01 67 -
皮蛋的營養價值 皮蛋瘦肉菜粥怎麼做？
皮蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食欲，促進營養的消化吸收。此外，松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商，保護大腦的功能。 皮蛋的功效與作用 1、皮蛋味辛、澀、甘、鹹、性寒，入胃經；有潤喉、去熱、醒
2016-05-01 60 -
肝膽濕熱證 脾胃濕熱和肝膽濕熱的區別
脾胃濕熱是濕熱內蘊中焦所表現的證候。臨床表現為脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清；或面目肌膚發黃、色鮮明如橘子、皮膚發癢或身熱起伏、汗出而熱不解。舌紅苔黃膩脈濡數。 肝膽濕熱是濕熱鬱結肝膽所表示的證候。臨床表示為脅肋脹
2016-05-01 235 -
多喝水並非“好處多” 喝水的最佳時間
喝水是我們每天的必修課，因為喝水具有清腸排毒的作用，所以在家裡，母親們總是囑咐我們要多喝水。喝水的好處固然是很多的，不過也要正確的喝水，不要讓那些喝水誤區誤導了自己！ 水是生命之源，我們的健康和生存是離不開水資源的。不過是不是喝水越多，好
2016-05-01 1494 -
喝水的學問 10種喝水法易造成死亡
喝水對我們來講是件很正常的事，但你可知道喝水的學問也是很有講究的，喝的方法不正確那可能等白喝，尤其是有些重視養生保健的人群，更要“會”喝水！現在我們就一起來看看多喝水有什麼好處吧！ 一、愛喝瓶裝水 為什麼很多人喜歡喝瓶裝水呢？因為它便捷、
2016-05-01 123 -
茯苓粉怎麼吃 茯苓保健養生粥
茯苓大家都瞭解了吧，那麼對於茯苓粉，大家又知道多少呢？茯苓粉怎麼吃呢？下面就讓我們一起來瞭解下茯苓粉以及茯苓粉怎麼吃。 茯苓粉是一種非常不錯的中藥材，對於身體還是有很好效果的。生茯苓粉具有祛斑增白、潤澤皮膚的作用，同時還有增強免疫功能，擴
2016-05-01 256 -
柳丁皮的功效與作用 柳丁皮可以泡水喝嗎？
柳丁皮的功效與作用，您知道嗎？柳丁渾身是寶，不僅柳丁的果肉美味酸甜，多汁可口，柳丁的果皮也有很高的藥用價值。柳丁皮曬乾後可以泡水當茶喝，有消食健胃的功效。另外，柳丁皮還可以醒酒、治口臭、吸附空氣中的異味清新空氣。 柳丁皮的功效與作用： 1
2016-05-01 1137 -
蒲公英的功效與作用 蒲公英茶的禁忌
蒲公英是我們兒時的玩伴，有著極高的藥用價值。蒲公英泡茶能治療很多疾病，但是，你知道蒲公英泡水喝有什麼禁忌嗎？下面，跟小編一起來瞭解一下吧。 1、用量過大 常規用量煎服後，偶見有胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量（30g/
2016-05-01 22953 -
西洋參泡水喝的功效 使用方法不當有害處
隨著人們生活品質的提高，越來越多的人開始注重個人養生。養生保健當然離不開那些滋補品啊，西洋參就是其中一種。很多人都喜歡用西洋參泡水喝，既簡單又方便，但是很多人都不知道西洋參泡水喝功效是什麼？在食用過程中，如果不注意的話，西洋參也有可能泡出
2016-05-01 295 -
苦杏仁怎麼吃 杏仁的功效與作用
苦杏仁能潤腸道、止咳嗽的作用，但是因為味道苦澀不受大家的喜愛。有的人一吃點苦的東西就直呼受不了，但是苦杏仁的營養價值那麼高，不吃太可惜了。那苦杏仁怎麼吃最美味？ 苦杏仁為薔薇科植物山杏，夏季採收成熟果實，除去果肉及核殼，取出種子，曬乾。別
2016-05-01 368 -
必喝4款養肝護肝茶 養肝護肝從這裡開始
春季，大家要注重養肝，因為只有肝氣旺盛，我們的身體才會更好，那麼我們該如何養肝呢？今天小編就為大家推薦幾款養肝護肝茶，來幫助大家養肝，馬上跟著小編去學學吧！ 春季養肝喝什麼茶： 1、杞菊養肝烏龍茶： 菊花適量、枸杞子20克、烏龍茶5克，開
2016-05-01 184 -
膨大海能吃嗎 膨大海的功效與作用
膨大海利咽喉、潤腸道的功效，尤其是咽喉疾患的常用藥。膨大海泡水喝是我們很常見的，可是膨大海本身可以吃嗎？下面就和小編一起來看看那些人不適合飲用膨大海吧。 膨大海可以吃嗎 膨大海的使用方法非常多，最常見到的方法是用來泡水喝，但是膨大海可以吃
2016-05-01 2635 -
如何加快新陳代謝 10個妙招助你加速
新陳代謝速度是一個人身體生命力的象徵。較之男人，女人對一些物質的新陳代謝較緩慢，加上隨著年齡的增長，機體的消化功能或者是細胞的再生功能都會減慢。今天小編就帶你學習一下10個妙招説明你加速新陳代謝。 如何加快新陳代謝 1、多喝一杯水 人體有
2016-05-01 195 -
孕婦吃火龍果的好處 火龍果是孕婦必備水果
火龍果不但口感細膩還含有豐富的營養價值哦！孕婦能吃它嗎？產後媽媽應該怎麼吃火龍果呢？今天小編就來為您解答這個問題，想知道答案的就和隨著小編往下看吧。 火龍果的營養價值： 植物性白蛋白 火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，很多人都知
2016-05-01 734 -
香蕉皮的功效與作用 13個你不知道的秘密
香蕉的營養價值相信大家都熟知，可以清腸胃，治便秘，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。那麼香蕉皮也有神奇的功效，這你知道嗎，吃完的香蕉皮記得不要扔，發現它的價值它也是塊寶。 1、香蕉皮用來擦拭皮鞋、皮衣，能夠長保皮製品光澤，延長它
2016-05-01 66 -
鵝蛋的營養價值 鵝蛋可防治高血壓
鵝蛋個大，表面光滑，呈白色。鵝蛋是一種營養豐富的食品。 營養成分：每100克鵝蛋中含蛋白質12.3克，脂肪14克，糖3.7克，無機鹽、維生素比其他蛋類含量少。鵝蛋中的蛋白質含量和人體所需的8種氨基酸的含量均高於雞蛋和鴨蛋。 藥用功效：可防
2016-05-01 82 -
林蛙油的功效 食療養生靜心安神
林蛙是一種蛙類動物，從外形上看起來和青蛙差不多，但是林蛙的價值卻是青蛙的很多倍，因為林蛙的營養價值和食療價值很高，特別是林蛙油的食療價值，而林蛙油就是由林蛙提煉而成的產物，下面我就給大家介紹林蛙油的功效以及林蛙油的食用方法。 林蛙油的功效
2016-05-01 53
