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葉酸的作用 純爺們也要補充葉酸
很多細心的男士應該對葉酸有一定瞭解，這種物質對女性來說很重要。尤其是想懷孕或已經當上准媽媽的女士來說更不能缺少葉酸，殊不知，男性對葉酸的需求也很高，男性保健有很大一部分要從葉酸的補充入手。 葉酸可以降低心臟病腦中風的風險 有關專家說到，
2016-05-01 55 -
男性健康常識 威脅男性健康的臉部信號
俗話說“男人是家裡的頂樑柱，是家裡的一片天”，然而，想要做好這“頂樑柱”，一個好的身體是最重要的。想要男人味十足，必須要有一個健康的好身體，這樣才能彰顯男士魅力。可是有一些疾病卻在悄悄的危害著男人的健康，這些危害健康的疾病你都瞭解嗎？下面
2016-05-01 49 -
男性不育 長期將筆記本放在腿上易致不育
用筆記本工作和生活休閒已不是什麼新鮮的事，但最近有報導稱若男性喜歡用筆記本放到腿上上網，容易導致男性不育，下面一起來看看吧。 一名男子因為經常將筆記型電腦放在大腿上導致其精子被電腦“煮熟”進而不孕。 報導稱，該男子的妻子遲遲未能懷孕，經
2016-05-01 58 -
酒後如何養胃 男人喝酒後胃難受該怎麼辦？
大家都知道適當的喝點酒能夠幫助我們養生，但是如果過量的飲酒將會傷害到我們的身體，很多的人都有這樣的經歷，就是自己喝酒後，常常會出現胃部比較難受的情況。特別是男人應酬多，出現這樣的情況就更多了。那麼當男人喝酒後胃難受應該怎麼辦？ 1、喝酒過
2016-05-01 75 -
如何補腎 男人補腎的方法有哪些呢？
補腎是男人共同關注的話題，特別是現代社會，男人工作和生活又重壓力下，很容易腎虛，那麼補腎的方法有哪些呢？男人在補腎方面要注意哪些呢？下面一起來看看吧。 秘方一：飲食保腎 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物
2016-05-01 71 -
夏季養生小常識 夏季養生的五要素
夏季養生是我們一年四季的節奏中必不可少的一項，下面為大家介紹了夏季養生的五大要素，讓你輕鬆度過一個炎熱夏季，大家一起來看看吧！ 第一：養陽。 “陽氣不足，濕邪不去”，吃再多補品藥品也無濟於事，絕大多數疾病都可以通過養護陽氣、祛除濕邪來防治
2016-05-01 37 -
排卵期怎麼算 想要寶寶需先算好排卵期
在採用此公式計算之前，要求本人連續8次觀察、紀錄自己的月經週期，得出本人月經週期的最長天數和最短天數，代入以上公式得出的數字分別表示該婦女“易孕期”的開始和結束的時間。 （月經週期的計算是從此次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天）如
2016-05-01 65 -
孕婦感冒了怎麼辦 孕期如何預防感冒及處理
孕期保健，孕期感冒怎麼辦？生活中經常會有頭疼腦熱等諸如感冒發燒等疾病的發生，通常人們會自行吃藥解決，不會跑到醫院，但作為孕婦來說，孕期懷孕更是尤為擔心的，溫馨提醒：懷孕期間切莫因為有些疾病很常見就自行吃藥治療。孕期感冒怎麼辦？ 發燒可能引
2016-05-01 78 -
唐氏篩查 孕期唐氏篩查的必要性
許多孕婦認為不管風險是多少，一旦唐氏兒出生，對於這個家庭來說，不但無法享受孩子出生和成長帶來的快樂，反而要承受無盡的痛苦。而且認為雖然做與不做都有風險，但是分別設想兩種選擇的最壞結果，然後看你更加願意承擔哪一個。 做的最壞結果是寶寶流掉
2016-05-01 55 -
孕期糖尿病 孕婦如何確證是否得了糖尿病
先別緊張，雖然尿糖陽性是診斷糖尿病的重要線索，但它不是診斷糖尿病的依據。尤其是在懷孕4個月之後，腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現尿糖陽性，但此時血糖卻是正常的。 因此不能因為妊娠期尿
2016-05-01 43 -
咳嗽怎麼辦 吃水果可治療咳嗽氣喘
在我們的日常生活中，我們走在街上，幾乎隨處都可以看到賣水果的。去超市的時候，也能看到有水果賣，而且種類還很多，玲琅滿目，我們想吃什麼水果儘管隨便挑就可以啦，很方便。我們在家的時候，沒事就喜歡吃一些水果。家裡來客人了，給客氣拿水果吃也是很常
2016-05-01 277 -
什麼時候懷孕最好 氣候對胎兒發育的影響
夏末、秋初懷孕最合適！到冬季傳染病多發季節，胎兒已張到三、四個月，器官發育基本完成，度過了胎兒對有害因數的敏感期，避開了風疹等多種病毒對胎兒的侵害。加上這個季節的蔬菜、水果充裕，有利於孕婦度過妊娠反應期，這對保證孕婦營養和胎兒大腦發育十分
2016-05-01 59 -
飲食禁忌 不可空腹吃的水果有哪些？
人們總說多吃水果有益身體健康，而且還可以減肥。不過切忌有些水果是不能空腹吃的，因為會對身體造成嚴重影響。下面讓我們看下具體都有哪些水果： 番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬
2016-05-01 52 -
火龍果的功效與作用 火龍果的好處有哪些？
火龍果是很多人都喜愛吃的一種水果，其味道清甜，營養豐富，具有很好的保健功效。火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，還有預防便秘、防老年病變、抑制腫瘤等多種功效。火龍果少有病蟲害，幾乎可以不使用任何農藥和激素同樣可以滿足其正常營養生長和生殖生長。
2016-05-01 86 -
抑鬱症的表現 女性妊娠期抑鬱和護理方法
隨著生活水準的提高，醫學的快速發展，身心健康問題日益受到重視，孕產婦的心理健康越來越受到人們的關注，妊娠雖然是育齡婦女的一種正常、自然的生理過程，但對孕婦來說，也是一個重大的生活事件，會給孕婦帶來不同程度的應激反應。如何運用護理干預手段，
2016-05-01 67 -
吃香蕉的好處 香蕉的食療功效
香蕉是我們日常飲食中很常見的一種水果，很多人都喜歡吃香蕉。中醫指出，香蕉有很多不錯的食療功效，比如，清腸熱，通大便、降血壓、抑菌解毒等。下面我們就一起來看看香蕉的功效在這些方面的具體表現，以便人們更好的食用香蕉。 1、補充營養。香蕉含有大
2016-05-01 101 -
吃柚子的好處 柚子營養價值有多高？
在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。 柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果
2016-05-01 61 -
孕吐什麼時候結束 孕吐不用怕中醫有療法
女性懷孕後，心理和生理的變化比較大，而且常常交織在一起，形成了孕婦特有的行為和體征以及獨特的心理應激。孕婦體內除女性激素發生改變外，其腎上腺皮質激素分泌也亢進，這可使早孕婦女心理較緊張。 在早孕期，由於胎兒對孕婦來說是一種異物，孕婦即對其
2016-05-01 110 -
尿毒癥飲食 尿毒癥患者水果食用指南
慢性腎臟疾病的患者在進入尿毒癥後一般都伴有食欲減退症狀，加之每次透析都不可避免要丟失少量血液和蛋白質，病人隨其存活時間的延長，營養狀況逐年惡化，併發症和死亡率也隨之增高。因此，尿毒癥患者在飲食方面應尤為注意，包括主食品種的多樣化，以利於增
2016-05-01 45 -
支氣管炎吃什麼好 可治療支氣管炎的水果
支氣管炎包括急性支氣管炎和慢性支氣管炎兩種，均以咳嗽、咳痰、喘息為主要症狀。為了延長緩解期，減少復發，防止支氣管炎進一步發展，給人體造成的傷害，我們一定要積極的治療支氣管炎。那下面我們就一起來看看在針對支氣管炎的治療這個問題中，哪些水果可
2016-05-01 486
