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益心脾補氣血的安神酒
很容易驚悸、失眠的人可能已經不只是情緒的問題了，都說心理影響身體。長時間下去會引發身體健康的，這裡小編推薦大家喝安神酒。安神酒的功效是益心脾、補氣血的。對於治療驚悸也有一些輔助效果。來看安神酒的用法! 配方 龍眼肉250g，白酒1
2016-06-08 11 -
溫補肝腎的杜仲獨活酒
喝中醫藥酒來滋補身體，調理身體，效果都是很不錯的。相信大家在生活中也見過不少中藥酒，也是我們常說的保健酒。這裡小編推薦杜仲獨活酒給給大家，杜仲獨活酒的功效是強壯筋骨、溫補肝腎的。還能幫助治療關節痛，來看杜仲獨活酒的用法! 配方 杜
2016-06-08 23 -
清利濕熱的茵陳荷茶
我們的皮膚健康問題應該多多關注，不少人的皮膚屬於敏感型的，稍微有些過敏原就會發癢，甚至過敏。這裡小編推薦大家喝茵陳荷茶，茵陳荷茶的功效是清利濕熱，有輔助治療皮膚瘙癢的作用。來看茵陳荷茶的用法! 原料 茵陳5g、荷葉3g、綠茶3g。 用
2016-06-08 19 -
治療盜汗的風川花茶
盜汗不止是身體氣虛的表現，因此在生活中想要保護好身體的健康，對於導致盜汗的氣虛症狀就要解決，而小編今天為大家帶來的便是一款能夠治療盜汗的茶飲，以及在生活中補氣的方法，希望可以幫助到大家哦。 風川花茶 原料 防風5g、川芎3g、人
2016-06-08 9 -
預防過敏的風烏甘茶
過敏的危害可大可小，但是對於人來說想要保護自己，就要積極預防過敏，可是生活中存在很多過敏源，稍不注意就會出現愛你這種症狀，一次小編今天為大家帶來了一款能夠抗過敏的茶飲，以及在生活中預防過敏的方法。 風烏甘茶 原料 防風5g、烏梅
2016-06-08 12 -
治療疥瘡的荊金茶
疥瘡是很多人都惱怒的事情，同時它還會帶來很多的危害，因此在生活中想要保護身體健康，對於疥瘡就要重視起來，而小編今天為大家帶來的便是一款能夠治療疥瘡的茶飲，以及幫助我們從源頭解決疥瘡的方法排毒方法。 荊金茶 原料 荊芥5g、金銀花
2016-06-08 28 -
出牙會讓孩子睡不好 怎麼讓孩子睡個好覺？
在現實生活中，很多的新爸新媽都因為孩子不能正常睡眠而感覺到苦惱，其實，大家只要能找到孩子不好好睡覺的原因就能解決這個大問題，現在我們就一起看看有哪些原因會導致孩子睡眠不好吧。1、饑餓多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決
2016-06-08 14 -
這些蔬果天生竟是健康的調味料！
這些蔬果天生竟是健康的調味料！1自製天然調味料鮮香味美小銀魚其光滑無鱗，是高蛋白低脂肪的佳品，常吃有利於增強免疫力。將銀魚幹小火慢烘，扔掉炒出的雜質，放入攪拌機打成末，裝入密封瓶保存使用。除了可以增鮮，銀魚粉還有些許黃瓜的清香味道，適合做
2016-06-08 6 -
抱新生兒正確的方法 抱新生兒會有哪些好處
經常抱抱新生兒，會增加父母與寶寶之間的情感交流，也會使寶寶的體形更健美，許多人認為這樣會使他養成不抱就哭的壞毛病，其實不然，新生兒啼哭大多是由於饑餓、不舒服等原因造成的，是一種正常的運動，那麼，怎樣抱新生兒好呢？怎樣抱新生兒？抱新生兒的方
2016-06-08 8 -
孕婦心情煩躁不安怎麼辦
由於懷孕後激素增加，孕後皮膚會變得乾燥、暗黃，身體變胖變形都會讓孕婦心情煩躁，但孕婦承受過產生嚴重精神壓力以後，生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。而孕婦內心經常感到壓力會對胎兒的神經系統造成不良影響，並使胎兒未來罹患心臟病的
2016-06-08 35 -
這食物比紅薯還抗癌！驚呆醫生
吃對這物抗癌且能防治百種病紫薯肉的顏色呈紫色，甚至是深紫色，目前在市場上也非常受歡迎。下面就讓我們一起來瞭解一下紫薯的功效吧。營養學認為，紫薯除了具有紅薯有的營養成分和保健效果外，還富含硒元素、鐵元素和花青素，在日本國家蔬菜癌症研究中心公
2016-06-08 9 -
吃肉加一物營養效果翻倍
吃肉沒大蒜營養減一半1肉配大蒜俗話說：“吃肉沒大蒜，營養減一半”，這是有一定科學道理的，從科學上講，肉和大蒜確實應該相伴而食。據研究，瘦肉中含生成維生素B的成分，而維生素B在人體內停留的時間很短，吃肉時再吃點大蒜素結合，不僅可使維生素B的
2016-06-08 6 -
經期如何排毒 喝水加按摩經期輕鬆瘦
有研究發現，女人從開始來月經週期的天起，體內就會分泌出一種叫酵素的物質，它是比細胞單位更小的蛋白質。這種物質可以分解體內毒素，並讓血液由酸性向弱鹼性轉變，幫身體有效排毒。而如果女性在這個時期多喝水，對身體排毒有非常大的幫助，比起平時來
2016-06-08 8 -
堅持15分鐘！想變多長就有多長
2011年6月出版的美國《健身》雜誌上，教授了一組能夠鍛煉女性腿部的15分鐘健美操，堅持這樣的鍛煉，可以讓雙腿變得更細，力量卻更強。 動作一 對角踢腿 鍛煉部位：腰腹，腹斜肌，臀部，四頭肌，大腿和小腿 臉朝上躺在地面，膝
2016-06-08 11 -
做完全套竟能讓那物增長幾釐米
個子不高，找男朋友都是個問題，怎樣在短時間內增高呢？買廣告裡的增高鞋又有後顧之憂，那就來練習小編推薦的增高瑜伽吧！幫你速長幾釐米，擺脫“矮小症”。 這套動作非常簡單，對於初次接觸瑜伽的人很適宜，每天早晨睜開眼睛，先不要急著起床，
2016-06-08 7 -
這種小零食竟是失眠剋星
這種小零食竟是失眠剋星睡眠品質是很重要的，但如果失眠的那可就不能坐以待斃了，吃些酸棗仁，可有效助睡眠。大家都知道年齡越大，睡得越少，老年人隨著神經細胞的減少，自然引起睡眠障礙，失眠就是最常見的症狀。長期失眠後果很嚴重，可導致肥胖、脫髮，引
2016-06-08 16 -
新生兒鼻塞能用棉簽挖嗎 母乳滴鼻治療鼻塞
由於新生兒發育尚未完全，鼻腔小、鼻道短、鼻粘膜非常柔軟，所以較常人會很容易發生鼻塞的情況，因此，在家長發現新生兒有鼻塞症狀時，對於相應的應對措施也是要多加瞭解的，那麼，新生兒鼻塞能用棉簽挖嗎？新生兒鼻塞能用棉簽挖嗎？一般來說，新生兒鼻塞的
2016-06-08 9 -
孩子體虛易感冒 誰帶都一樣
“孩子體虛易感冒，誰帶都一樣”張女士終於忍不住向丈夫“吼”出了這句話。原來，張女士3歲的女兒妞妞之前一直都是爺爺奶奶帶的。直到半年前，妞妞才被接回到爸爸媽媽身邊。因為妞妞從小就特別容易感冒，為了這個問題妞妞爸爸和爺爺奶奶還有了不少的矛盾。
2016-06-08 4 -
空調“吹”出小兒咳喘？專家如是解答
空調“吹”出小兒咳喘？隨著氣溫日漸升高，一些家裡開了空調的家長竟發現自己的寶寶最近總是在夜間出現陣發性、刺激性乾咳反復發作，且十天半月不見好。不禁讓家長們聯想到難道空調真是真凶？這究竟是為什麼？專家如是解答。原來，上述的症狀是典型的小兒咳
2016-06-08 9 -
小兒咳喘不用怕 健康身體棒棒噠
小兒咳喘不用怕，哪怕到了空調成為家電利用的“主力軍” 的夏天，也不用擔心停留在空調濾網中的蟎蟲、灰塵等外邪誘發小兒的咳喘。因為有這些健康的高招能調理孩子的身體，協助提高其免疫力，有效防治小兒咳喘。先說說小兒咳喘小兒咳喘在很多中醫專家看來，
2016-06-08 8
