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女性宮寒有哪些調理食譜？
女性宮寒吃什麼食物好呢？女性宮寒對身體健康的危害不言而喻，所以要進行適當的調理才行。而飲食調理宮寒是最普遍的一種方法，並且選擇也很多。在這裡，為大家介紹一下女性宮寒的調理食物，千萬別錯過了。女性宮寒吃什麼好當歸：當歸是我們比較常見的補血益
2016-06-08 6 -
速食麵多吃無益 當心8大危害
繁忙的生活和工作，速食麵往往成為了我們充饑最常見的食物之一。但是，速食麵吃多了對身體健康的危害卻是很大的，必須要引起重視。下面，為大家總結了多吃速食麵的8大危害，一起來看看吧。多吃速食麵有8大危害導致肥胖。營養不全面速食麵的主要成分是麵粉
2016-06-08 7 -
端午必知！粽子的6種健康吃法
粽子雖好吃，但如何挑選，哪些人群不適合吃，你知道嗎？下面給大家介紹6種粽子的健康吃法。先瞭解一些吃粽子的小常識：雖然粽子好吃，可是不主張把粽子當早餐或正餐的主食吃，這樣容易吃過量，飯後嘗一下就好。因為不少細菌可耐低溫生存，所以粽子不能長時
2016-06-08 9 -
你知道嗎？膽結石也會引起腰痛！
你知道嗎？膽結石也會引起腰痛，但是膽結石也不是引起腰痛的唯一原因。引起腰痛的原因有很多，患者可到醫院進行檢查。 膽結石會引起腰痛嗎？ 膽結石除了腹痛、腹脹、嘔吐、寒顫、發燒、黃疸等常見症狀外，有些患者也有腰疼現象，主要表現為肩背
2016-06-08 46 -
孩子肚子痛當心腎結石 盤點腎結石症狀
腎石症很多時候會引起肚痛、噁心血尿等症狀。小兒肚子痛要警惕腎石症。很多時候小兒肚痛基本都會認為是腸胃的問題，其實也有一部分原因是因為腎石症引起的，因為其發病率比較低，因此就有可能被忽略。下面給大家介紹一下，認識了以後不要再忽略了。
2016-06-08 45 -
三伏天后開啟"燒烤"模式 防中暑5妙招
三伏天是一年中溫度最高的日子，通常人們在這個時段最容易心煩意外，食欲不振，而且還容易中暑。中暑可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。前兩者症狀較輕，出現體溫升高、面色潮紅、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀，只要
2016-06-08 7 -
中藥藿香正氣水可治8小病 使用禁忌需留意
夏季天氣炎熱，容易中暑，很多家庭常備藿香正氣水來解暑。除了大家公認的解暑效果好以外，藿香正氣水還有很多你意想不到的功效。中藥藿香正氣水可治8小病1、蚊蟲叮咬：用適量的藿香正氣水外搽患部3—5分鐘，很快就能消除瘙癢。2、暈車暈船：可用醫用棉
2016-06-08 4 -
老年人吃什麼好 老人守護健康需謹記5大事項
父母的健康是子女們最關心的事情，尤其是許多身體不好的老人，夏季更要注意健康狀況!老年人養生最重要的是什麼呢，老年人便秘是常見的情況之一，健康的飲食能很好的守護老人健康，老年人吃什麼好呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧! 夏季老年人飲食該
2016-06-08 8 -
青壯年預防糖尿病的方式是什麼
在我們身邊有越來越多的人會出現糖尿病，當這種疾病出現時，還會影響到患者的生活，糖尿病的預防方法有很多尤其是青少年，必須要注意調整自己的飲食，而且要注意合理的進行鍛煉，避免造成血糖升高，青壯年預防糖尿病的方法是什麼？ 青壯年預防糖
2016-06-08 8 -
莫慌！中高考遇上“大姨媽”如何應對？
掐指一算，中高考即將臨近。再掐指一算，貌似大姨媽剛剛好在那兩天光臨，平時不痛經的美眉們還好說點，就當做什麼都沒發生的直面中高考，關鍵點來啦，對於痛經的美眉們要怎麼辦？怎麼度過人生中雪上加霜的兩天呢？對於這樣的情況不少考生和家長不免會焦慮，
2016-06-08 7 -
氣功養生 老人練氣功注意5大事項
對於很多老年人來講練氣功是很好的運動，對於家庭調護疾病是很有效的，練氣功後注意事項是很重要的，不然你的練習可能就不管用了，還會威脅身體的健康，如果老年人覺得沒有適合自己的運動的話氣功是不錯的選擇。老年人練氣功有什麼好處？練氣功對於意念的要
2016-06-08 12 -
夏季養生 中醫教你夏季養生的小技巧
炎炎的夏日已經到來了，在夏天，我們更應該注重夏季養生這個話題了，不知道大家夏季養生小常識知道多少。在夏季，因為太熱很多人都不太想運動，所以夏季飲食一定要注意了，但是如果想更好地度過夏季，不長肉，又健康，那就看看下面的文章吧! 夏季需
2016-06-08 4 -
只吃菜不喝湯？避開5種蔬菜無效吃法
蔬菜水果普遍被認為是養生保健的飲食之一，這一點不可否認，但並不是所有形式的果蔬吃了都能補充營養，今天小編就揭秘幾種吃蔬菜的方式，這樣吃蔬菜等於白搭！這樣吃蔬菜等於白搭【將蔬菜存在太久】很多人因工作比較忙，往往會一次買很多蔬菜放在家中。其實
2016-06-08 6 -
氣虛血虛症狀有差異 4種進補中藥
氣血差可以通過進補中藥來調理。那麼，補氣血的中藥有哪些呢？中醫認為，要根據氣血虛弱的不同症狀來選擇不同中藥進補。下面，就為你具體介紹補氣血的中藥和推薦一些補氣血的中藥配方。氣血虛弱的不同症狀 進補不同中藥一、氣虛證的表現氣虛證主要表現為少
2016-06-08 26 -
自我判斷心絞痛信號 6細節來辨別
心絞痛雖是中老年心臟病患者的常見症狀，但心絞痛並非是中老年專利，一部分有心臟隱疾的青壯年也可遇上心絞痛。如果是單純的心絞痛，死亡率不是很高，但有三種心絞痛危害較大，即穩定型心絞痛、不穩定型心絞痛、變異型心絞痛，若伴上心肌梗死嚴重可致死
2016-06-08 6 -
老人記憶力不好 6個動作增強記憶
老年人記憶力不好，中醫認為有6個方法可以提高記憶力，下面我們就一起來瞭解下吧。 6個動作增強記憶 動手指 手指是人的第二大腦，手指與大腦相連的神經最多，通過運動手指，可以有效刺激大腦，延緩腦細胞死亡時間。 動作很簡單，伸伸手
2016-06-08 10 -
夏季不能忘一物養生美容效果好
如果你覺得進口的藍莓又貴又不容易購買到，那麼不妨選擇土生土長的桑葚，吃起來酸甜可口又有諸多的養生保健功效，而且在夏季千萬別忘記用它泡酒哦。 夏季別忘記桑葚泡酒喝的做法以及養生功效 桑葚的功效 從桑葚的營養角度分析，桑葚中
2016-06-08 8 -
夏天運動喝點什麼好
養生之道網導讀：夏天運動喝點什麼好？運動是強身健體的基礎，任何季節都不能荒廢，即便是夏天，那麼夏天運動喝點什麼好呢？下面養生之道網為您介紹夏天運動喝點什麼好，看看吧。 夏天運動喝點什麼好？ 1、運動飲料 運動飲料是針對運動時的能量消耗、機
2016-06-08 7 -
腰部力量怎樣訓練
養生之道網導讀：腰部力量怎樣訓練？現在不少人都身體虛弱，男性在沉重的生活壓力下普遍腰痛腎虛，腰部是健康的保證，那麼腰部力量怎樣訓練呢？下面養生之道網為您介紹腰部力量怎樣訓練，看看吧。 腰部在我們的身體中起著承上啟下的作用，但是往往由於我們
2016-06-08 11 -
能除濕的茵陳四逆茶
人活動累了會流汗，這是很自然的事情。但是如果你任何勞累的事情你給都沒有做，還會出汗。這就屬於自汗的症狀，是一種病症。經常出現要治療，生活中可以喝些茵陳四逆茶調理一下。茵陳四逆茶的功效是能除濕，對治療自汗有幫助。來看茵陳四逆茶的用法!
2016-06-08 24
