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這“油”真心便宜，卻治好了七種頑疾
風油精具有消炎止痛、清涼止癢的功效，是夏季居家、旅遊常備保健良藥。別小看一瓶小小的風油精，用好了能治7種病，以前我們太暴殄天物了！ 1、治腹痛：將風油精數滴滴在肚臍（神闕穴）內，用傷濕止痛膏或普通膠布覆蓋，可起祛寒止痛作用。此法對於
2016-06-08 7 -
這玩意真逆天！看完你肯定大吃一斤
牛油果是最近超火的水果，營養價值絲毫不遜色于水果之王蘋果。但很多人買回家卻無從下手，不知道該怎麼吃，不僅能食用，牛油果更是美容的一把好手！ 說起牛油果，不得不說它奇怪的長相及口感，很多人對它嗤之以鼻的程度不亞於某些反榴槤者。然而這個
2016-06-08 12 -
婦科聖藥！女人必吃的一種食材
今天給各位女性朋友介紹我們女人必吃的一種食材，那就是烏雞。 烏雞湯的保健功效 烏骨雞含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多；烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此，烏雞自古以來，
2016-06-08 9 -
喝水加一物 竟能排出體內垃圾 漂亮又健康!
五個症狀說明你該排毒了，體內如果積累太多毒素就會血液不循壞，身體也會感覺不舒服。那麼五個症狀說明你該排毒了，一起來看看吧。 五個症狀說明你該排毒了 1、便秘 排便是人體排除廢物及毒素的最重要途徑，通常每天排便一次。如果排便不規律，
2016-06-08 6 -
這才是魚最營養的部位！
魚可以說是家家戶戶的餐桌寶，無論是老人、孩子、婦女、體弱者，魚都是首選的營養食物。要想從魚中得到營養，就需要找出營養部位，你知道魚最營養人部位是哪裡嗎？ 魚最營養的部位TOP1:魚肉 富含優質蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，還含有鈣、
2016-06-08 7 -
糖尿病胰島素治療方法介紹
患有了糖尿病這樣的慢性疾病，我們一定要堅持做好治療，因為這樣的疾病忽視了治療，有可能會引發併發症給患者帶去更多的危害，所以更加有必要瞭解治療糖尿病疾病的方法，當患病的時候及時正確地採取治療護理措施，我們來看文章內容的詳細講述。
2016-06-08 14 -
練好這姿勢在床上必能獲稱讚
男人想在性行為的過程中得到暢順及得心應手的“發揮”，平日要注意上述肢體部位的保健和運動機能。想保持這些部位的運動機能順滑，閑來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在床上或地上便可
2016-06-08 11 -
嬰兒如何預防糖尿病
養生之道網導讀：嬰兒如何預防糖尿病？在糖尿病的患病人群中，兒童也佔有很大比例，尤其是肥胖的嬰兒，糖尿病一旦患上就是終身的事，家長應該警惕。那麼，嬰兒如何預防糖尿病呢？下面一起來看看專家的意見吧。 一、嬰兒如何預防糖尿病？從飲食做起： 有的
2016-06-08 8 -
幸福婚姻不能光靠“忍”
據報導，在婚姻中沒有一個絕對的所謂“成功”的定義，但是擁有著“美滿”婚姻的人會告訴你一個道理：要想讓婚姻幸福美滿，就不要在誰對誰錯的問題上過度爭執。究竟夫妻雙方怎樣處理關係才能維繫婚姻呢？怎樣調節隱忍度呢？婚姻專家這樣告訴你：第一，對於那
2016-06-08 5 -
來例假能吃蘋果嗎 經期不能吃9種食物
我們知道蘋果是水果之王，很多人都是非常喜歡吃蘋果，蘋果可以生津止渴，幫助人體補充很多的維生素，多吃蘋果有益處。不過對於女性來說，每月都會來例假，在來例假期間飲食要多加注意，否則會引起或是加重經期不適。那麼女性來例假能吃蘋果嗎？接下來一
2016-06-08 8 -
夏季清熱解毒的粥 多吃保健身體
一到夏季，人的胃腸因受暑熱刺激，功能會相對減弱，容易導致頭重倦怠、胸脘鬱悶、食欲不振等不適。為保證胃腸正常工作，有效抗禦暑熱，人們想了很多辦法，吃則是飲食調理措施之一。接下來為大家推薦四款夏季清熱解毒的粥，每款食譜都很不錯，大家不妨試
2016-06-08 8 -
受寒感冒怎麼辦
養生之道網導讀：受寒感冒怎麼辦？雖然夏季並不寒冷，但也是感冒的高發季節，注意是人們突然受寒引起的，尤其是頻道出入空調房，那麼，受寒感冒怎麼辦呢？看看下面介紹的幾個緩解措施吧。 一、受寒感冒怎麼辦？ 1、吃西瓜 西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的
2016-06-08 7 -
肺結核吃什麼好
養生之道網導讀：肺結核吃什麼好？肺結核是一種慢性疾病，治療時間長，除了服藥外，也可以吃些對結核病有益的食物，幫助緩解症狀。那麼，肺結核吃什麼好呢？下面推薦多個食療及食物，不妨試試哦。 一、肺結核吃什麼好？7個食療： 1、白芨粉雞蛋飲 雞蛋
2016-06-08 11 -
怎麼區分糖尿病的蘇木傑現象與黎明現象
養生之道網導讀：怎麼區分糖尿病的蘇木傑現象與黎明現象？糖尿病的蘇木傑現象與黎明現象同樣是早上血糖高，但卻是不同原因造成的，不懂得區分的話就不能很好地控制血糖，改善症狀。那麼，怎麼區分糖尿病的蘇木傑現象與黎明現象？一起來看看下面介紹的方法。
2016-06-08 13 -
女人這部位捏著硬多半是宮寒
女人這部位捏著硬多半是宮寒 女人身體本來就弱，如果平時不多加注意自己的身體狀況的話，很容易就會導致疾病纏身，那麼女人肚子硬是怎麼回事呢?我們一起去文章中看看吧!這裡說的“肚子”主要是指肚臍周圍。在女人肚臍周圍，有任脈、胃經、腎經、肝經、脾
2016-06-08 5 -
心悸吃什麼好
養生之道網導讀：心悸吃什麼好？心悸常表現為心臟無緣無故出現加速，心慌失神。心悸不僅影響人的生活精神狀態，甚至可能會誘發心臟疾病。那麼，心悸吃什麼好呢？小編建議吃以下介紹的食療及食物，試試吧。 一、心悸是怎麼回事？ 心悸指患者自覺心中悸動，
2016-06-08 22 -
檸檬水的功效與禁忌
養生之道網導讀：檸檬水的功效與禁忌有哪些？檸檬水酸酸甜甜，一直深受歡迎，夏天炎熱，喝一杯冰涼的檸檬水不僅是極大的享受，還有不少好處哦。下面為你介紹檸檬水的功效與禁忌，來看看吧。 檸檬水的功效與禁忌： 一、檸檬水的功效 1、清新口氣 檸檬水
2016-06-08 17 -
最能反映男人真實能力的竟是這部位
對於男人來說，沒有什麼比女性裹在緊身牛仔褲中的渾圓臀部更令其心猿意馬的了。 哪個部位能判斷他的真實性能力 同樣，女性對此問題的看法也難分軒輊。絕大部分女性承認，最吸引她們目光的始終是男性的臀部，而且無論男人如何吹噓，臀部的吸引力
2016-06-08 10 -
太極拳24式 女人練太極拳24式的好處
時常練習太極拳24式對女性朋友的身體健康是非常有幫助的，女人練太極拳24式可以預防內分泌紊亂，對身體健康是非常有利的。那麼接下來讓我們隨著太極拳教程來瞭解一下吧! 女人練太極拳24式可預防內分泌紊亂 1.疏通經脈，防治婦科疾病
2016-06-08 50 -
太極拳的作用 太極拳對人體的保健作用
太極拳的作用是非常多的，我們生活中可以適當練習太極拳，對心臟的健康是非常有利的，而且對於心血管的保護也能起到一定的作用。那麼接下來讓我們來看看練太極拳的功效有哪些吧! 太極拳對人體的保健作用 太極拳保護心臟原理 其一，在練習太極
2016-06-08 21
