-
梨是天然礦泉水 三種吃法效果翻倍
方法步驟： 01 蒸熟：這是一種傳統的食療補品，先把梨從蒂下三分之一處切下當蓋，挖去梨心，掏空梨中間果肉、並切塊;再把川貝母細粉(3克左右配1個梨)及適量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸鍋裡，大火蒸45...
2016-10-31 -
端午粽子吃多了不消化怎麼辦
端午節馬上到了，大家的飲食似乎也隨之進入了“端午模式”,不管是辦公室福利、還是親朋好友饋贈，都少不了粽子。但粽子雖然美味，吃多了特別不容易消化，周圍的很多朋友反映粽子吃多後容易胃酸，那麼在端午節這...
2014-05-29 -
端午節粽子吃錯會摧毀健康
端午將至，市面上已經開始售賣各種各樣的粽子，雖說粽子的味道獨特備受人們歡迎，但在食用粽子的時候還是有諸多注意的地方。如果在食用方面出現問題，不但對自身健康產生危害而且還易使疾病纏身。下面就和小編詳...
2016-06-06 -
端午粽子吃出健康
端午佳節，吃粽子是每個地方的傳統習俗，是對伊人的緬懷同時也品嘗美味。但粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纖維質，含過多的脂肪、鹽、糖。例如一個普通的鹹肉粽子，含米量約一至一碗半的飯...
2017-03-08 -
端午必知！粽子的6種健康吃法
粽子雖好吃，但如何挑選，哪些人群不適合吃，你知道嗎？下面給大家介紹6種粽子的健康吃法。先瞭解一些吃粽子的小常識：雖然粽子好吃，可是不主張把粽子當早餐或正餐的主食吃，這樣容易吃過量，飯後嘗一下就好。因...
2016-06-08 -
粽子的做法 粽子的花樣吃法
粽子是有糯米製作而成的一道傳統美食，在端午節的時候尤其盛行。而粽子的做法也有很多，你知道多少呢?你知道粽子怎麼包的嗎?知道怎樣包粽子嗎?今天我們就為大家介紹一下粽子的做法，告訴大家一些粽子的創意...
2016-05-31 -
茄子怎麼做好吃 這種茄子吃法你知道嗎
茄子真的是比較常見的一種蔬菜，它具有降低膽固醇、減肥的作用，因此深受人們的喜歡，經常出現在人們的餐桌上，那麼你知道茄子的做法嗎?知道茄子怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下茄子的家常做法，供大...
2016-05-29 -
粽子到底應該怎麼吃？我有這些吃法搞定它！
粽子沙拉 【原料】： 粽子、蝦、黃瓜、芒果、聖女果、乳酪片、優酪乳、鹽 【做法】： 1、將蝦和粽子煮熟，蝦剝出蝦仁，粽子切丁； 2、將黃瓜切丁、芒果去皮取果肉切丁、聖女果對...
2016-07-04 -
早餐粽子吃多了睡覺會發胖嗎
大家都知道晚上吃完飯以後不運動就睡覺，一定就會長很多肉肉的，所以晚飯後我們都會散散步什麼的，白領也生活豐富，休息的晚，早上自然不願意起床，但是因為要上班，再不願意也還是要起來的，所以很多上班族就會...
2015-08-04 -
蘭香子吃法及作用
每個女性都希望自己能夠變得更加的年輕和漂亮，但是經常要面對電腦和忙碌工作總是容易導致身體出現肥胖的現象，這樣對身的健康是非常不利的，其中通過飲食對身體進行調整是最安全和有效的方法，其中蘭香子是一種...
2015-11-15 -
吃不完的粽子 教你新吃法
端午粽子太多怎麼辦，小編教你幾招新吃法。 第 1 招 粽子變美食 脆皮黃金粽 將粽子煮熟後，剝去葦葉，在平鍋上放一點點油，用小火慢慢地把粽子煎成金黃色，等表皮金黃酥脆後，趁熱撒上炒熟的芝麻...
2012-06-24 -
端午節粽子的三大健康吃法
一、用甜粽煮甜粥 這是最簡單、最省事的一種做法。像棗粽、紅豆沙粽等這樣的甜味粽子都可以用這樣的方法煮粥喝。 材料：豆沙糯米粽1個，剩米飯半碗，新鮮百合1球，紅豆沙餡兒3勺 步驟： 1、...
2012-06-12 -
冬春交替吃梨子最養生 盤點梨子吃法大全
現在正是冬、春交替的季節，這個時候的人們容易上火、口幹、便秘，這個時候吃水果選梨是再適合不過了，梨子具有潤喉去燥、生津止渴的功效，除了生吃還有其他很多吃法。 梨——養陰益肺潤燥之佳果 梨因...
2015-02-06 -
決明子怎麼吃 推薦2種決明子吃法
決明子怎麼吃 雙決明粥 材料：生決明25克，炒決明25克，菊花15克，枸杞子15克，粳米100克，冰糖適量。 做法：1、生決明、炒決明和菊花放入鍋內，加2000毫升水煎煮，取汁去渣，備用。 2、粳...
2016-05-24 -
無油茄子吃法的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道無油茄子吃法,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.1香菜洗淨切段，小紅辣椒也切段。 2....
2016-10-25 -
車前子吃法有哪些
花椒油�我們的日常生活中每個人都特別注重自己對身體的保養，那麼就需要我們通過日常的飲食來做好調整，車前子是我們生活中最為常見的一種中藥材，它有很好的利尿明目以及治療咳嗽的作用，對我們的身體有很好的調...
2015-11-09 -
神奇粽子新吃法，端午節過剩的粽子不用愁，新鮮吃法與“粽”不同!
吃了多年的粽子，最常見的吃法就是蘸白糖，完全沒新意！！雖然說這是懶人標配版本，但身為吃貨的泥萌難道不感覺羞愧嘛？！其實只要稍稍多花一丟丟心思，粽子君就可以blingbling閃閃發亮！ 成為朋友圈...
2017-05-30 -
能挑起你味蕾的土豆新吃法，簡單易做，快手10分鐘就能上桌，兒子吃了滿滿3大碗飯
能挑起你味蕾的土豆新吃法，簡單易做，快手10分鐘就能上桌，兒子吃了滿滿3大碗飯！每個吃貨都有一道特別愛吃的土豆，土豆泥、土豆絲、土豆餅、土豆片...從主食到主菜、小菜、零食、宵夜，任何場所都能hol...
2017-06-08 -
讓你連渣都剩不下的柚子吃法
人們可以把柚子來製作各種各樣的美食。柚子全身都是寶，不光只是吃它的果實。從柚子肉到柚子皮，各種好吃做法，保准你吃的連渣都不剩~~下面一起來看看具體的做法吧！ 柚香腩肉煲 食材：200g柚子皮、40...
2016-05-01 -
用高壓鍋煮多少粽子 不得不知粽子的健康吃法
這兩天馬上就要進入端午節了，我們都知道這個節日是個吃粽子的節日，很多的家庭在這天都會選擇自己包粽子、煮粽子，這樣才有家的感覺，所以很多的人會用高壓鍋來煮粽子，那麼高壓鍋要怎麼來煮呢？ 怎樣用高壓鍋煮...
2016-06-06
