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懶胖子也有夏天，誰說懶人不會瘦
史上最懶的減肥方法，不需要運動，很多人試了都說非常好,強烈推薦給想要迫切減肥的筒子們。 方法: 1、黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。 原
2016-06-29 11 -
9個小妙招 讓你享"瘦"一夏
檸檬汁="text-indent:2em;"> 如果你覺得自己已經很胖，或正在變胖，不妨實踐一下以下方法，雖然每天只有一點小小的變化，但這將會使你重新贏得一個健康、苗條的身材、甚至不用節食就能辦得到。 妙招1：每頓飯前飲一杯水 特
2016-06-29 8 -
專家揭秘為什麼睡的再久還是會覺得累
平時上班的時候總是覺得時間睡不夠，總想著週末的時候要睡它個昏天暗地，可是真正到啦週末卻發現不管睡多久還是會 覺得好累，其實這是因為我們對休息存在誤解，才會越來越累。那麼我們究竟應該如何休息呢？下面就為大家具體的分析下吧！ 腦力勞動者
2016-06-29 8 -
手指發麻千萬別忽視，這可能是疾病的預示
當你的手指經常發麻的時候你就要高度注意自己的身體啦。一般來說，手指發麻預示著6種疾病的發生。 1、頸椎病 由於頸椎的一系列病理變化，脊神經跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導致手指發麻，腫脹。 2、短暫性缺血發作 因為
2016-06-29 17 -
早上起來千萬不能做的5件事，你有沒有中招？
每天從睡夢中起來，你首先做的事情是什麼呢？刷牙，洗臉，鍛煉，吃早餐還是其它？新一天的開始，你可能在不知不覺中犯下錯誤，早起這些壞習慣一定要注意！ 【早起不要做這5件事】 晨起不要戀床不起： 經過一個晚上之後，腹中會出現明顯的
2016-06-29 20 -
你造嗎，馬油除了能夠美容還可以治病
馬油，是一種動物油，含有豐富的自然營養素、高度不飽和脂肪酸，及維他命E，使得馬油可以滲入極微小的間隙中（強大的滲透性），使用在人體的皮膚上可將毛孔間隙中的空氣趕出，而滲透至皮下組織，在養分被吸收的同時，不但不會阻礙皮膚呼吸，而且能使皮膚
2016-06-29 18 -
正確的護膚步驟原來是這樣的，這些年一直弄錯了
很多妹子可能會發現家裡備滿了各種護膚品，1，2，3，4，5，這麼多到底哪些改用哪些不該用，哪些用在前頭哪些用在後頭呢？於是便開始抱怨雖然剁手買了這些熱門產品，但是似乎對自己沒有效果。是真的沒效果嗎？ 小編想說，其實，護膚品的使用是有
2016-06-29 11 -
五毛錢祛斑法，效果勝過5千萬特效
沒有那個愛美的女人能夠容忍自己臉上長滿斑點。俗話一斑毀一切，這一切都是事實，一旦長斑點整個人都很自卑，在祛斑這個道路上意味著-要求快速有效，但是這並不是很現實，其實在咱們生活中隨處可見的一些東西，都可以幫助肌膚祛斑，可以讓肌膚白白嫩嫩的
2016-06-29 10 -
抓住幾個美容的黃金期，讓你美麗一生
美容是每個愛美女人的必修課，抓住下面幾個黃金期，讓您獲得事半功倍的美容效果。 ①第一時間段是月經初潮時期。 在雌激素的啟動下，這時第二性征迅速生長發育，體內各個系統都將發生日新月異的變化。此期若能在醫生的指導下，科學地調整膳食結
2016-06-29 12 -
出門喝一杯，外出曬不黑
檸檬水="text-indent:2em;"> 你還在為夏季出門而煩惱嗎？你還在為黑黑的皮膚而憂愁嗎？炎炎夏日，毒辣的陽光，強烈的紫外線，愛美的你，準備好了麼？如何才能讓自己在夏天穿得清涼又不被曬黑呢？相信很多朋友採取的防曬措施有遮陽傘，
2016-06-29 14 -
勿忘我——和痘痘一戰到底
每個人都是天使，每個人都愛美，特別是女孩子，都想要自己的肌膚光滑又細膩，白皙的臉蛋上透著健康的紅暈？但現實總是讓人沮喪，痘痘，粉刺，雀斑讓女孩們煩心不已。 其實想要臉上光滑無痘並不難，要想解決這些，只需一樣——勿忘我。 那什麼是勿忘
2016-06-29 14 -
美眉祛痘有一套，小時候臉蛋紅又紅，長大後臉蛋白又白
對於愛美的人士來說，臉上有痘印是萬萬不能容忍的，但是您知道那些長在臉上的痘印是真是假嗎？不同的痘印需要用不同的方法才能有效祛除哦。 1.真疤 如果痘痘發炎太重，或者真皮組織裡的膠原蛋白大量流失的時候，就有可能因為真皮膚的塌陷而留
2016-06-29 24 -
常吃這種顏色的食物，和化妝品說拜拜
身邊常見的食物有多種，不同的食物對自身健康的影響也是不同的，但人們比較喜歡根據食物本身的營養價值及功效進行劃分，而忽視食物本身的顏色。所以，本文主要告訴大家常吃什麼顏色的食物對肌膚有保養的作用! 什麼顏色食物可護膚? 不同的
2016-06-29 12 -
寶寶發燒了 這些退燒方法害苦了孩子
小寶寶的各種疾病當中，發燒幾乎可以說是最為讓父母揪心的了。父母都特別害怕孩子一燒就燒壞了，因而，孩子一發燒，父母就急成了熱鍋上的螞蟻。但是其實寶寶發燒，並沒有父母想像的這麼可怕，這裡也來重新認識一下發燒和父母們經常容易走進的寶寶發燒的誤區
2016-06-29 11 -
空心菜的功效 吃空心菜能降血壓
現在正是吃空心菜的大好時機，夏季吃空心菜的好處很多，不僅可以幫助我們有效的改善身體機能，還有很好的美容功效。除了這些，空心菜的功效與作用還有很多，空心菜的做法也不少，感興趣的朋友不妨來繼續往下瞭解吧! 降血壓 空心菜可以幫助降血壓
2016-06-29 41 -
吃青豆的好處 吃青豆消除身體炎症
青豆是一種非常美味的養生食材，吃青豆的好處很多不僅可以幫助我們有效的消除身體的炎症，還有補血消腫的作用，除了這些青豆的功效與作用還有很多，感興趣的朋友不妨來瞭解下吧! 1.可以消除身體炎症 日常青豆可以為人體提供兒茶素以及表兒茶素
2016-06-29 53 -
地瓜的功效與作用 吃地瓜和血補中
地瓜是大家都非常喜歡的一種養生食材，地瓜的功效與作用有很多，不僅可以幫助我們滋補肝腎，輔助肌體恢復，還有很好的和血補中的功效，總之，吃地瓜的好處很多，你喜歡地瓜嗎?感興趣的朋友不妨來瞭解一下吧! 1.滋補肝腎，助肌體恢復 地瓜有著
2016-06-29 21 -
吃杏子的好處 吃杏子可降低膽固醇
杏子是一種非常美味的水果，喜歡吃杏子的朋友有很多，吃杏子的好處也不少，杏子不僅可以幫助我們降低膽固醇，還會有很好的養血作用。除了這些，杏子的功效以及杏子的藥用價值還有很多哦。來瞭解一下吧! 降低膽固醇 杏仁還含有豐富的維生素C和多
2016-06-29 29 -
黃花菜的功效與作用 常吃黃花菜能滋潤皮膚
我們都認識黃花菜，平時偶爾也會吃些。但是對黃花菜的功效與作用，知道的人應該不多。其實黃花菜的作用有很多，建議大家平時多吃些。也可以自己研究些黃花菜的做法，研究食譜，研究做菜是很有意思的事情喲。鮮黃花菜怎麼處理呢?下面我們就一起來探析一
2016-06-29 17 -
仙人掌果的功效 仙人掌果有消除水腫的功效
想必大家對仙人掌果也是不怎麼瞭解的啊，仙人掌果的功效有哪些?仙人掌果是什麼呢?仙人掌果怎麼吃啊?因為仙人掌果生長的條件非常的簡單，所以也是非常的容易就可以養殖了。那麼在生活中，許多人都在吃仙人掌果，那麼大家對於仙人掌果實的認識又有多少
2016-06-29 22
