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蓽澄茄丸中藥方劑
胃痛有很多原因的，胃痛也是有很多疾病的，胃一定要保護好，很多老人常說要保護胃是最關鍵的，那麼，治胃痛的有蓽澄茄丸中藥方劑，蓽澄茄丸的功能，蓽澄茄丸的用法多嗎?這些問題，就讓小編帶我們一起看看吧。 處方 蓽澄茄1兩，白豆蔻(去皮)1
2016-06-29 7 -
盤點愛情強迫症的四大危害
方法步驟： 01 第一、耗費精力 不斷的給對方打電話，無時無刻不關注或不思考對方在幹什麼，就會浪費自己的精力，進而不能將精力放在學習、工作或其他要緊事上，導致學習、工作無法正常進行，學習成績下降，工作完成率低。 02 第二、浪
2016-06-29 23 -
中西醫藥的主要差別
中藥應向世界鋪軌 中醫藥學與西醫藥學應該是平起平坐、相互補充而又不能相互取代的兩大醫療保健體系。二者理論與實踐完全不同，不能相互作為證偽的標準，更不能拿西醫藥當作中醫藥的“歷史審判庭”。 國家科技部資訊中心研究員賈謙說，中西醫藥的
2016-06-29 18 -
夏季怎樣預防空調病？
方法步驟： 01 室內外溫差不宜過大 室內室外的溫差不能太大，否則容易生病。空調室內以室外的溫差不宜過大，最好是在5度內為最好。而且在晚上睡覺的時候也不要吹空調，以免受涼感冒，並且在睡覺前還應該到戶外活動活動，這樣有利於促進血液迴圈，從
2016-06-29 8 -
睡前瑜伽 睡前堅持練瑜伽擁有高品質睡眠
睡前花上十分鐘的時間練習幾組簡單的瑜伽動作，不但可以幫助我們放鬆身心，緩解壓力，輔助睡眠，還有減肥的作用，既然，睡前練瑜伽的好處有這麼多，那麼，睡前瑜伽應該如何練習呢?哪些瑜伽動作適合睡前練習呢? 下面，我們就和大家一起來分享一些適
2016-06-29 18 -
孕婦瑜伽 孕婦練瑜伽母子均受益
孕婦是社會的特殊人群，需要我們的用心呵護。孕婦練瑜伽的好處很多，大體表現在兩個方面。一方面對媽媽的健康有幫助，另一方面對寶寶也有一定的益處。那麼，孕婦瑜伽如何練習呢?哪些瑜伽姿勢適合我們的孕婦朋友練習呢? 下面，我們先和大家從孕婦練
2016-06-29 14 -
七招教你遠離心理失衡
方法步驟： 01 1、對自己不苛求 有些人對自己做的事情要求完美，有時近乎苛刻，往往因為一點瑕疵而自責，結果受傷害的人是自己。為了避免挫折，應該把目標定在自己的能力範圍內，懂得欣賞自己取得的成就，心情就會自然舒暢。 02 2、對親人
2016-06-29 12 -
常見的六個虛偽表現
方法步驟： 01 1、當你偶遇了一個久未謀面的人，而在分別之前他說：“一起去喝個上午茶吧!”或者說：“有時間的話一起喝一杯吧!”，那麼這個人很可能就很虛偽。相比於不由自主的答應，你也許更應該會說：“呃，算了吧。”因為實際上沒人在說“一起
2016-06-29 5 -
根治潔癖 試一試這三種辦法
方法步驟： 01 1、“以毒攻毒”的“滿灌療法” 病情嚴重的潔癖，病人靠呼吸放鬆也難平復，可以嘗試此法。就是病人怕什麼就讓他幹什麼。這種方法每天嘗試幾次，在剛開始時把人推向焦慮的頂峰，但隨著練習次 數的增加，焦慮會逐漸下降，強迫行為也會
2016-06-29 19 -
人格障礙具有哪幾種分類？
方法步驟： 01 一、偏執型人格障礙： 以猜疑和偏執為主要特點。表現出普通性猜疑，不信任或者懷疑他人忠誠，過分警惕與防衛。強烈地意識到自己的重要性，有將周圍發生的事件解釋為“陰謀”、不符合現實的先占觀念。過分自負，認為自己正確，將挫折和
2016-06-29 8 -
社交恐懼症 四個原因能說清
方法步驟： 01 1、缺乏鍛煉。 有人認為自已缺乏社交技巧和能力的培訓鍛煉，缺乏社交技巧給別人造成不好的印我明，以致引起別人不好的反應，導致尷尬的處境。同時，本人覺察到了自己的社交笨拙，也容易造成緊張害怕。 02 2、自我貶低
2016-06-29 44 -
家長如何幫助孩子避免網癮？
方法步驟： 01 1、父母應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去瞭解他們的內心世界，瞭解孩子所需所想，給孩子以精神上的關懷、理解與安慰。如家長可經常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩
2016-06-29 14
