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如何緩解心絞痛 打太極有助緩解心絞痛
日常生活中，誘發心絞痛的原因很多，如高血壓、高脂血症、糖尿病以及勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣等。中老年人應警惕心絞痛，有疑似症狀時，要儘早去醫院，診斷後制定相應的治療和保健措施。 “打太極拳能夠有效地改善心臟供血，從而減輕心
2016-08-07 6 -
小兒疝氣的多種預防方法 患兒飲食上要注意哪些
小兒疝氣即小兒腹股溝疝氣，俗稱「脫腸」，是小兒普通外科手術中最常見的疾病，那麼小兒疝氣如何預防？1、由於疝氣可在嬰兒期發生，故應在該時期經常注意觀察孩子的腹股溝部或陰囊處，是否腫，或是否存在時隱時現的塊物，遇有疑問及時請教醫生。2、雖然患
2016-08-07 13 -
女人冬季養生滋補湯怎麼做
女人冬季養生滋補湯怎麼做1、茯苓川貝梨湯材料:雪梨1個(中等大小),川貝20粒左右,水發銀耳1大朵,冰糖8粒左右。做法:用清水浸泡川貝約10分鐘,浸泡後的水,倒掉不要。浸泡川貝的水,有微苦的味道。雪梨洗淨後,切成一口大小的塊兒,銀耳撕成小
2016-08-07 8 -
大部分人患肝癌都是喝錯了它
大部分人患肝癌都是喝錯了它歐美等發達國家已經有研究表明，酒精與肝癌有著很大的關係，現在就讓我們來瞭解一下喝酒的一些好處壞處，看看它的禁忌都有什麼。各種酒的酒精含量不同，一會兒喝啤酒，一會兒喝白酒、葡萄酒，身體對這樣的不斷變化難以適應。更重
2016-08-07 6 -
夏季常吃這種水果可清熱解暑
夏季吃什麼清熱解暑吃什麼清熱解暑是諸多人知道，但小編主要告訴大家吃西瓜可以達到這樣的作用。為何這樣說西瓜可以清熱解暑?。之所以它具有這樣的作用，主要是因為它屬於寒性的食物，對人體的悶熱起到一定解暑的作用，再加上它自身的水分也是較多的還可以
2016-08-07 6 -
胰腺癌術後高血糖病人飲食禁忌
一、胰腺癌術後高血糖病人飲食禁忌二、胰腺癌患者出院後要注意什麼三、胰腺癌患者手術前後護理注意事項胰腺癌術後高血糖病人飲食禁忌1、避免暴飲暴食,經過與胰腺癌手術治療主要以清淡易消化的食物的飲食。進食原則為“少食多餐”,如果患者吃太多,會增加
2016-08-07 10 -
三高人群吃什麼水果好
一、三高人群吃什麼水果好二、三高人群吃什麼食物好三、三高人群飲食注意事項三高人群吃什麼水果好三高指高血壓、高血脂、高血糖。很多時候是不良的飲食習慣導致了三高,因此想要改善三高問題還需要從飲食方面著手。那麼三高人群吃什麼水果好呢?下面一起去
2016-08-07 4 -
高血糖病人能喝啤酒嗎
一、高血糖病人能喝啤酒嗎二、高血糖病人適合喝的無糖飲料高血糖病人能喝啤酒嗎由於啤酒酒精度低,一些愛好喝酒的糖尿病病人聽醫生說酒精不利於血糖控制,可是對於酒精度偏低的啤酒,一些病人抱僥倖的心理,認為可以適當的喝一些,其實不然。原因如下:1、
2016-08-07 14 -
三高人群飲食原則
一、三高人群飲食原則二、三高人群宜吃食物三、三高人群絕不能碰的食物三高人群飲食原則1、低熱量、低脂肪、低膽固醇食物三高人群在飲食中應常吃低脂肪、低熱量、低膽固醇食物,這樣有助於防治三高脂。如果人體長期進食高膽固醇的物質如蛋黃、動物內臟、魚
2016-08-07 16 -
兒童睡眠障礙的表現 如何消除寶寶睡眠障礙呢
兒童睡眠障礙的症狀表現有哪些？針對很多家長心中的疑問，針對這個問題，下面小編就來為大家一一具體介紹兒童睡眠障礙的症狀。一、夜驚從睡眠中驚起，兩眼直視，表情緊張，激動不寧，大聲喊叫啼哭，不易叫醒，不聽勸慰，15分鐘後又複入睡。醒後不能回憶。
2016-08-07 25 -
蜂蜜按摩臉有什麼效果
一、蜂蜜按摩臉有什麼效果二、想不到的蜂蜜使用方法三、蜂蜜的作用與功效蜂蜜按摩臉有什麼效果大多數朋友都想知道蜂蜜能不能直接塗抹在臉上。今天這方面的專家就給大家說一說,蜂蜜是可以直接塗抹在臉上的，不過能最後呢要用清水清洗乾淨,而且還會有意想不
2016-08-07 15 -
堅持吃這物竟能輕鬆治療脫髮
吃這些食物能防治脫髮1黑豆從中醫理論中來說，頭髮是通過腎臟進行生長發育的，而當腎臟中的精氣產生虧損時，頭髮便不能得到充足的養分進行有效的滋養，從而表現為易斷、發質差等問題，所以說，只有擁有一個健康的腎臟，才能更好的為頭髮的生長源源不斷的提
2016-08-07 4 -
月經期間可以倒立嗎
一、月經期間可以倒立嗎二、倒立有什麼好處三、倒立有什麼壞處四、倒立的注意事項月經期間可以倒立嗎經期不可以練習倒立，因為：1、倒立會讓經血滯留在身體裡,那些無視規則的狂熱練習者會出現經血流動的驟停情況,勿庸置疑地這會損害我們的健康並導致子宮
2016-08-07 23 -
冰糖 老人眼中的滋補品有何作用
冰糖也是一味中藥冰糖在中醫看來屬於一味中藥，在《本草綱目》中記載冰糖入肺經、脾經，有潤肺止咳、和胃等功效，同時還被用來調理肺燥咳嗽和痰中有血絲現象。另外，冰糖除了有潤肺滋陰的功效之外，還可以用來泡酒和燉煮食物，用於治療中氣不足、陰虛、口乾
2016-08-07 12 -
“全職太太”易得心病
一、“全職太太”易得心病二、全職太太存在的問題三、驅除全職太太心病的三個方法“全職太太”易得心病其實現在這社會上有很多的女人,為了自己的家庭還有孩子,會放棄自己之前的工作,全心全意地當起了全職太太,而事實上全職太太的心理健康問題是需要警惕
2016-08-07 7 -
如何才能和另一半白頭到老？
如果說戀人的身份已到達七年之癢，那麼結婚或許是一個不錯的選擇。但如今社會，比起爺爺奶奶那一輩，離婚率越來越高，因此當我們選擇了結婚，那麼結婚之前，我們是否要考慮一下，要怎麼做才能夠和另一半像老一輩那樣，相依到白頭呢？所以如果選擇了和另一半
2016-08-07 7 -
酒後胃難受怎麼辦
一、酒後胃難受怎麼辦二、酒後頭疼怎麼辦三、喝酒時應如何保肝酒後胃難受怎麼辦對於經常要喝酒應酬的同事來說,知道如何解酒是一件很重要的事情,當然如何緩解酒後難受也是需要瞭解的一件事,下面我們就來看一下具體的說法吧。1、喝溫開水緩解喝酒後胃難受
2016-08-07 13 -
上班族如何運動減肥
一、上班族如何運動減肥二、上班族的減肥食譜上班族如何運動減肥1、晨午期間健身想鍛煉的上班族不妨選擇晨練,清晨的鍛煉有助於提神醒腦,幫助大腦的運轉。另外中午的休息時間也可以考慮去健身房鍛煉,出一身汗再洗個澡,下午工作也能精神百倍。2、步行上
2016-08-07 9 -
夏天這幾種健康菜一定要使勁吃
夏天這幾種健康菜一定要使勁吃1黃瓜補水黃瓜吃起來脆甜多汁，而且物美價廉，是夏天最好的小菜，黃瓜做涼拌菜最好吃，而且生吃的味道也很不錯，不僅可以美容減肥，而且還能利尿防病，對我們的身體健康都有非常好的保健作用。黃瓜是可以幫助我們在這個天氣補
2016-08-07 7 -
輕度中暑的急救方法
一、輕度中暑的急救方法二、中暑的病因三、預防中暑的方法四、中暑的表現輕度中暑的急救方法1、立即脫離高溫環境孩子中暑了,應立即脫離高溫的環境,將他們轉移至走廊、樹蔭下、空調房等通風、陰涼的地方,讓他們好好休息,不過要注意的是,降溫方式要溫和
2016-08-07 9
