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肌膚水嫩吃起來,四種食物是最佳選擇
哪個女性不想要水嫩的肌膚呢?小編推薦4種富含維生素A的食物,讓你肌膚水水嫩嫩。 讓肌膚水嫩的食物 1.水果類食物:芒果 芒果的胡蘿蔔素、維生素A含量特別高,是所有水果中少見的。有益於視力的改善,能潤澤皮膚,是女士們的美容
2016-08-22 4 -
皮膚黑不是事兒!輕鬆吃出白皮膚
俗話說:“一白遮百醜”。所以哪個女性會不想又白皙的肌膚呢?想要快速美白,小編推薦7種食物和3款食譜。 快速美白的食物 1.白蘿蔔 中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維
2016-08-22 9 -
“無辣不歡”就對了,8種辣味食物對人體好處多多
生活中辣味食物有很多,辣味食物大多作為調味料,且辣味食物對人體的好處多多。那麼,哪些辣味食物有益健康呢? 1.生薑 生薑性溫味辣,含有薑醇等油性揮發物,還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質。能增強血液迴
2016-08-22 11 -
身體小毛病,不用就醫吃吃就好了!
藥食同源的食物具有食用功效,也有藥用功效。生活中很多常見的食物均可治療一些小毛病。 1.魚治療哮喘 最新的研究發現:多吃魚類可以潤肺、補肺,從而緩解哮喘病的症狀。這主要是因為魚肉中含有豐富的鎂元素。因此,最好在每日三餐中保證
2016-08-22 5 -
容易焦慮的人,身邊絕對不能少了這個零食
現在的人很容易焦慮,一焦慮就什麼事情都辦不成。那麼有什麼食物可以緩解焦慮嗎?小編推薦7種緩解焦慮的食物。 1.杏仁 嚼一把杏仁,等同于塞了滿滿一嘴的維他命B2和維他命E含片,這招兒絕對能幫你舒緩壓力。這兩種營養素都有助於在非
2016-08-22 4 -
多吃8種食物提高你的注意力
隨著學習和工作壓力的增大,學習和工作的時間也增長,導致很多人注意力不集中。注意力不集中可以多吃8種食物。 1.綠茶 綠茶提神由來已久。這主要是因為綠茶中含有L-茶氨酸、氨基酸等多種成分,還能增強阿爾法腦波。如果你覺得咖啡中含
2016-08-22 26 -
它堪稱“婦女之友”,女人都愛它
生薑yle="text-indent:2em;"> 紅糖是糖的一種,對女性來說,紅糖適合月經期間的調養。其實女性吃紅糖的好處還有很多,紅糖是“婦女之友”。 女性吃紅糖的好處 1.抗衰老 每100克紅糖含鈣90毫克,含鐵4毫
2016-08-22 7 -
秋吃柿子謹防4大禁忌 空腹吃柿子傷腸胃
秋季是吃柿子的最佳季節,不管是新鮮的柿子,還是柿子製成的各種食品,在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子,因為它口味獨特、營養豐富,且有很高的藥用價值,因此柿子已經成為大眾的最愛。吃柿子的好處:1、清熱止咳:柿餅上的柿霜具有
2016-08-22 1 -
夏秋吃薑4大好處 不宜去皮吃
自古以來中醫學家和民間都有”生薑治百病“之說。看來,薑在我們生活中的作用還不小呢!夏末秋初,正值新薑開始上市。下面為你盤點生薑的好處和如何挑選生薑。夏秋吃薑4大好處1、增進食欲:傳統醫學認為,姜能增強血液迴圈,有刺激胃液分泌、興奮腸管、促
2016-08-22 1 -
秋季心血管注意事項有哪些
秋季天氣忽冷忽熱,早晚溫差顯著加大,室內外溫差也非常明顯,是心血管疾病的多發季節。心臟病人平時要多注意預防和修養,下面小編就來給大家說說秋季心血管患者的注意事項,一定要牢記。 隨著秋季的到來,心血管病患者也大幅增加,其中以冠心病、
2016-08-22 5 -
男性按摩 丈夫這裡被妻子摸了後竟進了醫院
最近,張某回到家中之後,妻子每天都會為他進行按摩,看到丈夫這麼辛苦,妻子就自己直接上手為丈夫按摩了,近幾天,張某覺得自己的右肩膀疼痛,胳膊抬起來都費勁,醫生的診斷說,這是由於按摩不當導致的肩膀半脫位。 丈夫每天久坐妻子為他按摩 13日
2016-08-22 10 -
脫髮的原因 男人身上這物變少竟是疾病徵兆
人形象的好壞除了自身的穿著及談吐可以判定之外,頭髮也是可以的,擁有一頭的好頭髮對人的形象是加分的,如果頭髮總是掉發,慢慢變禿頂,不但讓人看起來不美觀,而且就連自信也會逐漸較少。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家男性脫髮的原因是什麼
2016-08-22 9 -
滋補男性的食物 隨處可見的它卻能強健男人身
男人只有變得身體強健,那麼才能夠有充足的精力去面對日常的生活,因此有些食物是男性在日常一定要吃的,只有通過這個方法才能夠有效的幫助自己維護好健康。因此小編今天就給大家介紹一下男人吃什比較好以及滋補男性的食物。 男人吃什麼能強健身體
2016-08-22 14 -
選錯寶寶這物竟毀了他一輩子
現在有寶寶的家庭基本都會配備一款嬰兒車,這樣帶寶寶外出就能大大減輕父母的負擔。不過專家表示,給寶寶做嬰兒推車要慎重選擇,以免傷害到寶寶的脊椎。 6個月寶寶推車就哭 王女士有一個剛滿6個月的寶寶,之前給寶寶買的嬰兒推車椅背是斜著的
2016-08-22 3 -
這“優良傳統”千萬別給寶寶沿襲了
今天小編收集了6個所謂的傳統育兒傳統,看看這些真理是有多麼的不靠譜,現代的爸爸媽媽千萬別再用了! 說法1:刮眉能使眉毛濃黑 專家觀點:給孩子刮眉毛害多利少。嬰兒的眉毛一般在3~6個月時會自動脫落,這是人體的新陳代謝現象。而且眉毛
2016-08-22 10 -
“眼球經濟”時代,我們該這樣提高寶寶顏值
我們都知道,在現在這個社會中,擁有好的顏值是多麼重要的一件事情,那麼,在無法改變我們自己的顏值的時候,是不是該將注意力轉移到孩子的身上,提高寶寶們的顏值呢? 刷臉的時代 如何提高寶寶的顏值 1.糾正睡姿–給寶寶漂亮臉型 寶寶
2016-08-22 10 -
寶寶的這個“小洞”一定要保護好
資料顯示,超過30%以上的新生嬰兒,在臍帶癒合的過程中出現過炎症,可見,出生後第一次“小傷口”的癒合也成為了新手爸媽的棘手事呢! 編輯媽媽的好朋友剛生了寶寶,由於育兒知識瞭解的不夠,全家人手忙腳亂的。 這不,昨天她火急火燎地
2016-08-22 24 -
寶寶與枕頭間竟充滿了“恩怨”
粑粑收到了剁手節的快遞,新枕頭真是舒坦得不要不要的,尤其是枕著雨聲,都不想去上班了,嗯,這麼好的東西,什麼時候也讓寶寶享受下不? 那麼問題來了,寶寶什麼時候能枕枕頭呢? 莫著急,等寶寶能獨立坐立吧, 為啥? 這裡,小南要
2016-08-22 3 -
常生病的寶寶家中肯定沒這東西
清潔的環境可以讓寶寶免受細菌的感染,所以家裡要保持乾淨。但如果你要把乾淨上升到無菌的程度,反而會使寶寶的健康受到影響。這就是所謂的過猶不及。所以,清潔也要講究個度。 我們都喜歡生活在窗明几淨、清新怡人的家居環境中,髒亂的家居環境
2016-08-22 11 -
媽媽洗澡一舉動竟讓寶寶眼瞎
天越來越冷,洗澡真是個大問題!不少家庭都裝了浴霸,打開之後,不但亮亮噠,還特別暖和。但你知道嗎?這種光芒居然會傷害視力!尤其是對年紀小的孩子,眼睛很容易受傷,嚴重可致失明! 如果可以重新選擇,宋女士絕不會讓兒子松松在開著的浴霸下
2016-08-22 10