-
優酪乳別和這些食物一起吃
優酪乳是極為受歡迎的乳製品，並且含有豐富的營養價值。不過，想要真正吸收優酪乳的營養價值，就要講究喝法才行。在喝優酪乳時有些食物是不能吃的，下面小編為大家具體介紹介紹吧。 優酪乳的飲用禁忌 不宜過多飲用。許多人認為優酪乳營養價值較高且
2016-08-29 19 -
紅酒兌雪碧有危害 教你選購4大招
我們往往會認為喝紅酒就一定要兌雪碧，這樣才是最佳的喝法。殊不知，紅酒對雪碧飲用是有很大危害的，會直接傷害到我們的健康。除此之外，剩餘的紅酒如果保存不得當也是會危害健康的，下面就來和小編具體瞭解一下吧。 紅酒兌雪碧有哪些危害 在葡萄酒
2016-08-29 10 -
秋天多吃梨有7大好處 川貝燉雪梨治咳嗽
在秋天裡吃什麼水果好呢？梨就是秋季水果中必不可少的，梨不僅可以潤燥，還有很多鮮為人知的功效作用。接下來，不如就和小編一起來瞭解瞭解秋天多吃梨會有哪些吧。 秋天多吃梨的好處 梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻
2016-08-29 34 -
葵花籽美容抗衰防失眠 注意食用有禁忌
葵花籽是很多人都喜歡的零食之一，不僅味道受到歡迎，還具有很多營養價值和功效。今天，小編為大家來盤點一下葵花籽的營養價值和好處都有哪些，同時還要知道的是吃葵花籽有哪些禁忌，快來一起看看吧。 葵花籽的營養價值 葵花子性平，味甘。具有平肝
2016-08-29 17 -
秋天養生3種家常食物不可少
在秋天裡吃什麼好呢？秋天的食物種類是最多的，所以我們的選擇性較廣。而在眾多的選擇中，有3種家常食物是不可錯過的，它們具有很好的養生保健功效。下面，就來和小編看看秋天必吃的3種食物是哪些吧。 秋天應多吃的3種家常食物 紅薯 紅薯有補
2016-08-29 9 -
為什麼葡萄是秋天首選時令水果
在眾多秋天時令水果中，葡萄絕對是大家的“寵兒”.其滋味酸甜，顏色誘人，而且營養價值非常高，有緩解疲勞、助消化、預防心腦血管疾病等功效，是秋天的首選水果。而且，“吃葡萄要不吐葡萄皮”還是一則護心良方哦。下面就和小編一起看看吧。 葡萄的營
2016-08-29 7 -
秋燥上火吃什麼食物好
秋燥上火吃什麼食物好？在秋天，容易出現的不適症狀就是秋燥和上火，有什麼方法可以有效緩解這樣的不適症狀呢？今天，小編就來為大家介紹一下可以調理秋燥上火的食物，快來一起看看都有哪些吧。 秋燥上火的飲食原則 秋燥症主要表現為全身燥熱、口唇
2016-08-29 9 -
秋季潤燥應辨體質選擇水果
秋燥當令，人們往往會有口乾舌燥、皮膚乾燥、大便幹結等不適反應。很多人喜歡吃水果“補水”.專家提醒，秋季潤燥的水果並非人人皆宜，應遵循“辨體質選飲食”的原則。下面就和小編一起來看看吧。 因脾虛濕重而腹瀉的人和肺寒咳嗽且痰粘的人應該少吃養
2016-08-29 11 -
秋天吃水果應避免幾大誤區
秋天是收穫的季節，有各種各樣的水果陸續上市。我們在吃水果的時候有一些誤區是不得不注意，否則也許就會影響到健康。今天，就來一起和小編瞭解瞭解秋天吃水果應避免的誤區都有哪些吧。 秋天應多吃4種水果 柚子：每100克柚子中碳水化合物的含量
2016-08-29 5 -
初秋時節 吃藕有7大好處
在夏末秋初的此時，我們在日常的飲食中可以開始吃藕來養生保健。那麼，在初秋的時候吃藕有什麼好處呢？同時，藕發黑後究竟還能不能繼續食用呢？今天，小編就來為大家介紹一下關於藕的基本常識吧。 初秋吃藕的7大好處 降糖降脂益腸道。藕富含膳食纖
2016-08-29 10 -
速食麵還是少吃為宜
毋庸置疑，速食麵確實很好吃，而且給我們的日常生活提供了很多方便。但是常吃速食麵，容易導致營養缺乏，因為速食麵實際上就是麵粉加上油脂，沒有其他營養；而速食麵裡也只是多了含脫水蔬菜的料包，含過多鹽分的粉包以及以不飽和脂肪為主的油包……營養非
2016-08-29 14 -
測測哪種男人的眼淚可打動你
一、測測哪種男人的眼淚可打動你二、男人流淚有什麼好處三、關於眼淚的5個秘密測測哪種男人的眼淚可打動你男人在這嘈雜的塵世上拼搏,再堅硬的也會有脆弱和疲憊,再樂觀的男人內心深處也有著一定的痛苦和滿腹的辛酸,誰說男人無淚,它卻只是流在了心裡,只
2016-08-29 7 -
秋季這樣做肌膚白嫩透亮
秋季護膚需要注意什麼1給肌膚補水秋天是很容易出現肌膚問題的，所以生活中我們要適當的補充水分，由於秋季的溫度也是居高不下，氣候乾燥，所以說皮膚的水分是很容易蒸發的。為了保持皮膚的滋潤，我們要給肌膚補充足夠的水分，在使用空調的房間裡，我們最好
2016-08-29 5 -
想年輕吃六大天然抗氧化物
想要保持年輕的面容，擁有緊致的肌膚是每個人的願望，想要做到這些抗氧化物是必不可少的，不用去注射去吃藥，一些食物是天然的抗氧化物，多吃這些就可以達到目的了。天然的食物不含任何化學合成物質，可以放心的食用，我們就來看看有哪些身邊常見的，又是
2016-08-29 12 -
夏天咽部不適有痰吃什麼好
夏天咽喉不適有痰吃什麼好?1、多吃雪梨雪梨可以潤肺清熱。可以配合川貝燉來吃。取雪梨一個,將上面三分之一處切開,然後挖掉中間的核,將川貝壓成粉倒入雪梨底座中,加水和冰糖一起燉20分鐘左右,然後吃梨喝水。這樣可以緩衝雪梨的涼性,同時不影響效果
2016-08-29 9 -
按摩穴位的好處 捏捏這處護髮養腎一步到位
對於很多人來說在日常總會被這樣一種問題所困擾，那就是怎麼護髮養腎。其實這兩個部位看似不相關，其實它們的聯繫是比較密切的，只有腎臟健康了，頭髮才能夠黑亮，反而言之，如果一個人的頭髮比較黑亮，那麼他的腎臟一定會比較的健康。因此小編今天就來
2016-08-29 17 -
如何養胃 經常按身體這2處可養胃防疾病
有句老話常會說：“十人九胃”，胃部作為人體重要的消化器官，同時也是一個很敏感脆弱的部位，因此稍不注意便會誘發胃部疾病的產生，對人們的身心健康造成嚴重的威脅。因此，為了更好的抗病養生，在日常做好胃部的保健工作相當重要。那麼如何養胃呢?今
2016-08-29 13 -
刷牙時一個表現竟是肝癌早期特徵
刷牙時有什麼症狀可能是肝癌呢？肝癌是每個人都不想談論的話題，肝癌的殺傷力是無窮的，那麼，肝癌的早期症狀有哪些呢？肝癌治療方法是什麼呢？生活中，我們應該如何預防肝癌呢？下面我們一起來看看吧！ 張先生患乙肝、肝硬化多年，沒想到刷牙的
2016-08-29 15 -
每天最佳大便時間，有多少人搞錯了
每天定時大便一次，最好在每天早飯後排便，因為早飯後，食物進入胃內能引起“胃——結腸反射”，促進胃腸蠕動，出現大蠕動波，易於排便反射的產 生。排便動作本身是一種反射性活動，是可以建立條件反射的。只要堅持定時排便一段時間，即可逐漸建立起排便
2016-08-29 24 -
初秋吃這些食品健康又解饞
立秋已過，三伏天也熬過去了，雖然理論上已經入秋，但溫度的下降還需要一個緩慢的過程，我們離真正意義上的秋天還有一點距離。因此，作為吃貨，此時還不能大開吃戒，猛然的大魚大肉會有損脾氣。當然，這時候吃一些健康食品解解饞還是可以的，下面家庭醫生線
2016-08-29 11
