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快看看身體是否氣血不足
氣血不足給我們的生活帶來了諸多不便，不僅僅令我們肌膚沒有血色、四肢冰涼，還會出現精神恍惚的狀態，直接影響了我們的生活和工作。快來看看下面的12條症狀，教你如何判斷氣血不足。氣血不足的症狀：1、看眼睛：看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人
2016-10-14 10 -
都市白領如何預防電腦病
鍵盤手、滑鼠手、青光眼、脊椎病……這些氾濫的都市病可都是電腦病！但它們都是瑣碎的問題而沒有引起你的重視，現在小編就一次過把這些能折騰你一輩子的毛病都提出來，看你還敢不敢任由電腦病上身！隨著電腦和網路的普及，傳統用紙筆記錄的工作方式逐漸被電
2016-10-14 13 -
除了吃，這些事兒也是你長胖的根源
“每逢佳節胖三斤”。“十一”長假過後，許多人都說自己抵擋不了美食誘惑，不知不覺就胖了，再也不敢食指大動“貼秋膘”了。其實，除了吃，還有一些導致肥胖的原因易被人們忽略。 心情不好影響脂肪代謝 人人都免不了有心情差的時候，一般人
2016-10-14 10 -
蓮藕這樣吃竟最沁心脾
蓮藕這樣吃竟最沁心脾1江米糖藕食材：藕、江米、堿、冰糖(最好用單晶冰糖，或多晶冰糖砸碎)、糖桂花步驟：1.選一根兩頭有節、不露孔的藕，將其洗淨去皮，切去一端藕節，不要扔掉，待稍後用。藕孔露出，再將藕孔沖洗乾淨，瀝幹水分。2.江米淘洗乾淨，
2016-10-14 14 -
壓力襲來的6大先兆
一、壓力襲來的6大先兆1. 聽到別人聽不到的聲音2. 由健談變為寡言少語3. 別人打噴嚏，自己卻感冒了4. 便秘5. 做噩夢6. 手發麻二、緩解壓力的原則有哪些1. 給自己留一點兒思考的時間2. 善待自己放低標準3. 轉移注意力三、緩解工
2016-10-14 21 -
8款藥膳治療痛經 讓大姨媽不再折騰你
月經本事女性特殊的生理現象，但很多女性都不希望月經的到來，因為會給自己帶來很大的痛苦，比如說痛經，嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出，痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血、活血散寒、補益肝腎、理氣化瘀為治，可以
2016-10-14 10 -
兒童吸允手指的危害
一、t兒童吸允手指的危害1. 寶寶常吸允手指對口腔的危害2. 寶寶常吸允手指對心理造成危害3. 寶寶常吸允手指容易導致感染二、兒童吸允手指是什麼原因1. 兒童吸允手指的原因2. 兒童過度吸允手指的表現三、兒童吸允手指怎麼辦1. 怎樣控制兒
2016-10-14 26 -
如何治療多動症兒童
一、t如何治療多動症兒童1. 藥物治療多動症兒童2. 精神治療多動症兒童3. 心理行為治療多動症兒童二、兒童多動症有哪些症狀和危害1. 兒童多動症有什麼表現2. 兒童多動症的危害三、如何預防兒童多動症1. 預防兒童多動症要做好婚前檢查2.
2016-10-14 31 -
人變老第一個信號
俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。人老後，腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降，不像年輕時那麼默契。 其實，從出生到離世，腿每時每刻都在工作，如果不注意保護，自然就“年久失修”了。想要活得健康長壽，保護腿部是第一步。事實上，很多腿部
2016-10-14 11 -
5種植物防輻射 辦公室植有哪些講究
動物是我們最好的朋友，植物也不例外。吃植物能補充我們身體營養，讓我們不餓。在臥室裡放植物，還能讓我們免受輻射的毒害。但是，辦公室放什麼植物好呢？這可是門技術活！ 1、仙人球 說到辦公室花卉，第一個想到的就是它。它以生命力強著稱
2016-10-14 29 -
誰說只有女人要哄 男人也要哄的
人都有自尊，也都要面子，但是男人在這方面有極強的優越感，在家裡他們可以受你驅使，但在外面，你一定要給足他面子。這樣的男人心裡是很疼女人的，但是這種疼跟面子是等價的，所以只有這個方法才能兩方面滿足。 男人的心聲：我要你哄！ 一般
2016-10-14 11 -
秋吃生薑祛寒止嘔 但1種情況不能吃
生薑發芽還能吃嗎？生薑是容易發芽的食材之一，在發芽後是否能吃有著各種不同的說法。除此之外，吃生薑也是存在誤區的。接下來，為大家具體介紹一下要如何吃生薑吧。 吃生薑的作用 在用法當中，主要就談一個生薑汁，就是生薑壓榨了以後取它的汁液可以急
2016-10-14 40 -
十個男人九個色 男人好色是對還是錯
“十個男人九個色”我們經常會用這句話來描述男人好色的普遍性。在很多人眼裡，男人好色是壞男人的久象徵，可在某些人眼裡，好色男更容易迎得物件的青睞。 除了男人好色，難道女人就不好色嗎？其實女人好色的也不少，只是女人表現的比較含蓄，而
2016-10-14 38 -
秋季失眠吃什麼好 不試試這些助眠食譜
秋季氣候乾燥，中醫上認為易傷陰；而早晚氣溫變化大，導致氣血不暢，易使人情緒悲憂傷神，導致失眠。要知道長期失眠的話，對於女性來說，不僅僅是影響皮膚，還對身體健康很是不利，因此要及時緩解。小編建議緩解失眠可從飲食上下手，接下來為大家推薦四
2016-10-14 9 -
什麼是平和體質 中醫教你平和體質調理方法
從中醫體質養生的角度而言，平和體質是最讓人羡慕，也是最健康的一種體質。可惜擁有這種優秀體質的人，在人群中所占比例非常小，只有不到30%。 什麼是平和體質 平和體質又叫做“平和質”，是最穩定的、最健康的體質!一般產生的原因是先天稟
2016-10-14 13 -
營養不均衡或致孩子夜磨牙 磨牙有四大危害
孩子夜裡磨牙有什麼危害？夜磨牙在兒童中較為常見。夜晚入睡之後，牙齒咬得“咯吱咯吱”響，攪得爸爸媽媽心神不安。那麼孩子夜裡磨牙有什麼危害？孩子夜裡磨牙的原因腸道寄生蟲病 孩子患有蛔蟲病，由於蛔蟲擾動使腸壁不斷受到刺激，從而引起咀嚼肌的反射性
2016-10-14 15 -
睡眠不好如何調理 中醫教你應對五種睡眠問題
晚上失眠是讓人特別難受的，怎麼樣才能有好的睡眠品質呢?中醫教您應對五種睡眠問題： 1、老做噩夢，睡不踏實。 從中醫理論上講，這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌。在治療上，主要
2016-10-14 15 -
瑜伽球可以瘦腰嗎
一、瑜伽球可以瘦腰嗎二、練瑜伽的好處三、練瑜伽的飲食習慣瑜伽球可以瘦腰嗎1、瑜伽球的介紹瑜伽球是充氣的運動用球,它是在室內做低強度的輔助運動道具。另外它也能矯正姿勢、強化筋骨,因此是很多女性和孕婦喜歡的工具。2、瑜伽球最大的優點是無論是看
2016-10-14 11 -
女性練瑜伽球的好處
一、女性練瑜伽球的好處1. 練瑜伽球有利緩解腰背2. 練瑜伽球具有按摩作用3. 練瑜伽球可以糾正體態4. 練瑜伽球有很強的趣味性5. 練瑜伽球可訓練平衡能力二、女性練瑜伽的方法三、女性練瑜伽要注意什麼女性練瑜伽球的好處1、練瑜伽球有利緩解
2016-10-14 10 -
寶寶挑食與父母有關 糾正挑食家長要以身作則
為什麼寶寶對食物如此挑三揀四？每餐總是堅持重複地吃同樣幾種食物，而對其他新食物連看都不看一眼呢？當我們開始為寶寶的飲食這般操心的時候，不免要追尋偏食的原因了。寶寶為何會對食物挑三揀四添加輔食階段的失誤在寶寶出生4個月後準備開始添加輔食時，
2016-10-14 8
