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核桃的吃法 核桃有助老年人身體健康
核桃是一種很營養的果實，它可以保護心臟機能，所以是很多老年人喜歡吃的。被譽為“萬歲子”、“長壽果”的核桃，在國外也有“大力士食品”的美稱，不僅味美，還有防病保健的功效。呼吸專科主任指出，歷代醫書中對核桃的保健作用極為推崇，稱其性溫、味甘
2016-11-21 5 -
內分泌失調如何調理？教你三招來平衡
內分泌就像是女人的一把保護傘，當它和身體和諧相處時，會使女人嬌豔如花；一旦內分泌失調，則會給女人帶來很多麻煩。如果你的身體出現色斑、月經不調等現象，就要提高警惕了，這些現象也許在暗示：你的內分泌失調了！內分泌失調 帶來的罪【案例】大學畢業
2016-11-21 10 -
減肥藥亂吃反而更易胖 這4種才算靠譜
市面上減肥藥眾多，真假難辨，除了要分清吃完減肥藥的不良反應外，重要的還是要會辨識真假減肥藥，不吃到假的減肥藥就不會有不良反應了。這些減肥藥讓你吃了變胖降壓藥。美托洛爾、阿替洛爾、普萘洛爾（心得安）、氨氯地平（絡活喜）等都會增加患者體重。不
2016-11-21 25 -
爸爸4沙溢嚴重禿頂 男性脫髮的飲食治療
最近《爸爸去哪兒4》正在網上熱播，每一期節目的播出都引來了新的話題，繼東北宋鐘基，阿拉蕾與董力的話題後，節目裡沙溢在鏡頭下的一組禿頂圖片也引得大家一陣熱議。沙溢禿頂如此嚴重，小編心碎一地，好懷念曾經風流倜儻的白展堂。其實不止沙溢如此，很多
2016-11-21 3 -
如何維持健康狀態？負離子保持血液弱鹼性
健康人的血液是呈弱鹼性的，大概pH值是7.35到7.45之間，在人體內，血液就像是一個輸送帶，將營養輸送至全身各組織和器官，並將所排泄的“廢物”送出去。一旦血液無法發揮正常功能，身體就會生病。所以維持血液的弱鹼性是健康的關鍵條件，那麼，怎
2016-11-21 23 -
負離子增強免疫力抵抗疾病侵襲
許多人常常感到很累，可是明明並沒有過分操勞。什麼原因導致出現這種狀況呢？免疫力低下往往表現出的就是容易生病、精神萎靡、疲乏無力、食欲降低等等症狀。想要提高免疫力，下面告訴你4個生活小錦囊。1、堅持運動不疲勞運動醫學研究證明，持之以恆的體育
2016-11-21 6 -
葡萄酒美容助消化 謹防4種錯誤喝法
葡萄酒是很多人比較愛喝的，他們覺得時不時的喝上一些葡萄酒對身體是比較好的，但是，有四種方法喝葡萄酒不僅達不到想要的效果，而且還會給自己的身體造成一定的傷害，那麼，這些錯誤的喝葡萄酒方法到底是怎樣的呢？葡萄酒的功效與作用葡萄酒的營養作用：葡
2016-11-21 8 -
茄子怎麼吃最健康？推薦3種家常做法
茄子，相信很多人都喜歡吃。不僅味道鮮美，而且營養豐富。可是茄子做法你知道多少呢？其實茄子的做法真的可以說是數都數不過來，這裡為大家介紹幾種常見的茄子的做法，希望能夠給你帶來口福。茄子怎麼吃最健康茄子的吃法很多，但多數吃法烹調溫度較高、時間
2016-11-21 8 -
老人養什麼樣的狗才好 三類狗最適合
老人養一隻寵物狗是不錯的選擇，在家可以有狗狗的陪伴，就連出去散步帶上狗狗也不會感到孤單。而且研究還表明，擁有伴侶動物的老人生活更愉快，壽命更長，在心臟病發作時倖存的可能性更大。那麼老人養什麼樣的狗才好呢？老人養寵物有什麼好處呢？接下來
2016-11-21 5 -
生理期長痘怎麼辦 女人祛痘有妙招
生理期痘痘治療方法1、祛痘先排毒 臉上出現痘痘還有一個原因就是很我們的肝臟排毒功能有關係，肝臟排毒的不徹底，時間久了就會堆積在我們的體內，形成毒素。痘痘是體內毒素積久了的一個外在表現。 肝臟排毒問題，一般和睡眠有關，長期熬夜的人，
2016-11-21 7 -
血虛吃什麼好 4款藥膳秘方遠離血虛
血虛吃什麼好 紅豆排骨湯 製作材料：赤小豆150克，豬排骨（大排）480克，陳皮5克，鹽3克2。 做法：紅豆和陳皮用水浸透，洗淨；排骨用水洗淨，斬件；用適量水，猛火煲至滾；放入紅豆、排骨、陳皮用慢火煲至紅豆熟透，加鹽調味，即可飲
2016-11-21 9 -
女性血虛怎麼辦 中醫四方法還你好氣血
血氣好的人通常滿面紅光，膚色瑩潤，富有朝氣和活力。中醫有言：“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種疼痛。那麼，如何調養血虛體質呢？請看看下文中醫的調養方法吧。 血虛怎麼辦 （1）體質特點 面色蒼白無華或萎黃、唇色淡白
2016-11-21 8 -
女人血虛不害怕 飲食補出好氣色
女人是因血而生，經、帶、胎、產等生理特點使補血成了女人保證健康的一種宿命，而現代的飲食習慣與生活作息更讓補血成為女人必做的“功課”。 推薦食物： 牛奶：養生名著《壽親養老新書》裡說：牛奶最宜人，平補血脈、益心、長肌肉、令人身體健
2016-11-21 6 -
引發女性血虛的原因竟然是這些
血虛，是中醫名詞，指體內陰血虧損的症狀，女性朋友多出現血虛症狀。那麼引起女性血虛的原因是什麼？專家解釋，失血過多、腸胃不好、脈絡阻塞等都會引起血虛現象，以下為大家具體介紹。 引起女性血虛的原因 1、失血過多 主要是月經過多或產後
2016-11-21 11 -
老年人視力衰退，其中真相讓人唏噓！
很多朋友以為老年人只會出現老花眼這種眼科疾病，事實上，老年人的眼睛比年輕人更容易受到傷害，那麼老人需要警惕哪些“視力殺手”呢？ 老年人需要警惕3大“視力殺手” 1、白內障：視物模糊、視物重影、近視或老視度數降低。 老年性
2016-11-21 5 -
面部這裡長皺紋竟最危險！
醫學專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大家可以對著鏡子，從面上的皺紋瞭解自己的身體狀況，讓我們就一起正視皺紋吧！ 額頭的皺紋 皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，一條條小皺紋所代
2016-11-21 5 -
小心帽子這樣戴竟會脫髮！
一根根一把把的頭髮脫落，讓人看著心疼，又無能為力。引起脫髮的原因很多，細軟的頭髮需要人們精心呵護。專家接診了不少因戴帽子“不對路”，而導致脫髮加重的患者。 目前天氣逐漸轉涼，脫髮患者戴連帽子的細節也不能忽略。帽子的壓迫會影響頭部
2016-11-21 6 -
女性皺紋太多不僅顯老，還易招惹一種病
皺紋多的女人顯老，非但如此，她們還比其他人更容易骨折。美國耶魯大學研究人員對114名停經不到3年的婦女檢查對比後指出，皮膚彈性程度與骨質密度關係密切。 這些研究人員評估了這些婦女臉部和頸部皺紋的數量和深度，檢驗了她們前額和臉頰皮
2016-11-21 16 -
你老了嗎？小心你的眼睛“出賣”了你
眼睛是最暴露年齡的器官了，一雙精緻的明眸善睞總和年輕漂亮劃等號，但當眼袋、黑眼圈悄悄爬到眼周湊熱鬧，一下漲個五歲八歲是輕輕鬆松的事兒。讓眼睛年輕起來，得先除掉這些小煩惱。 黑眼圈 工作壓力大、情感起伏大、睡眠不足等因素都會造
2016-11-21 15 -
預防中風最有效的方法，恐怕沒人知道！
很多人不敢長期食用雞蛋尤其是溏心煎雞蛋，怕導致膽固醇過高，增加心血管疾病和中風危險。 美國密西根州的EpidStat研究所科研人員回顧33年來相關研究後卻得出相反結論，稱長期食用雞蛋能降低中風危險，還能給身體帶來多種益處，每天食
2016-11-21 6
