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黃芩茅花湯
《杏苑生春》卷五:黃芩茅花湯【處方】黃芩的功效與作用 茅花各6克 白芍的功效與作用藥4.5克 甘草的功效與作用3克【制法】上哎咀。【功能主治】治上膈極熱而衄。【用法用量】用水濃煎服。【摘錄】《杏苑生春》卷五《杏苑》卷五:黃芩茅花湯【處方】
2017-02-28 7 -
春季不運動，夏季徒傷悲
傳說，每到春夏交會之時，就會有一幫風一樣的男紙與女紙每日定點夜跑。他們趁著夜黑風高，帶著腰身那可愛又可恨的游泳圈，甩開雙臂呈“舍我其誰狀”，仿佛正共赴膘男膘女相親盛會。從不腹黑的哈尼在這裡提醒各位哈迷們，春季不運動，夏季徒傷悲!(掌聲在
2017-02-28 10 -
黃耆地黃丸
《普濟方》卷三二八引《衛生家寶》:黃耆地黃丸【處方】黃耆1兩（蜜炙），當歸的功效與作用（去蘆，酒浸洗）3兩，川芎的功效與作用、熟幹地黃（酒浸）2兩，鵝卵礬朱2兩（火煆通赤，盆覆地上，出火毒）。【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。【功能主
2017-02-28 10 -
盤點適合春季的健身運動
春天，人們根據自己的身體情況進行各項鍛煉，既可補充冬季寒冷所消耗的陽氣，又能供奉將要來臨的夏暑炎熱消耗的陰津。專家認為，春煉不要選擇高強度的劇烈運動，以免由於過度運動和損耗對人體養陽和生長產生不利影響。 早起伸懶腰 經過一夜睡眠後，人體
2017-02-28 3 -
子宮肌瘤的日常護理
子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應儘量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。另外，患者應注意節制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應注意房事衛生、保
2017-02-28 6 -
雷公藤多苷片
·產品名稱：雷公藤多苷片 ·產品分類：藥品/中成藥/內科藥 ·批准文號：國藥准字Z33020422 ·主要規格：10mg ·包 裝：塑膠瓶裝，⑴ 50片/瓶 ⑵ 100片/瓶：200瓶/件;鋁塑板裝，⑴ 24片/盒 ⑵ 48片/
2017-02-28 7 -
腦塞安膠囊
·產品名稱：腦塞安膠囊 ·產品分類：藥品/中成藥/內科藥 ·批准文號：國藥准字Z20010125 ·主要規格：每粒裝0.35g ·包 裝：鋁塑板裝，24粒/盒：200盒/件 ·用 途：用於動脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞恢復期中醫辨
2017-02-28 16 -
化癢湯
【處方】炒梔子3錢，甘草的功效與作用2錢，天花粉3錢，白芍的功效與作用4錢，柴胡的功效與作用3錢。【功能主治】內火鬱結而不散，致胃腸中作癢，而無法搔扒者。【用法用量】水煎服。【摘錄】《石室秘錄》卷四
2017-02-28 6 -
【春季運動】爬山注意事項
爬山是一項運動，既可以鍛煉身體，又可以陶冶人們的情操。“踏遍青山人未老, 風景這邊獨好”， 春天到了，爬山是極好的，一起來看看幾點注意事項吧! 1、注意因人而異 爬山雖然是一項很好的健身活動，但並非人人適宜。在爬山前最好先檢查一下身體，
2017-02-28 7 -
最適合白領的5項春季戶外運動，和亞健康說再見
一年之計在於春，隨著氣溫的轉暖，萬物的復蘇，人體各個器官的功能也逐漸被啟動了，相信不少的朋友已經開始蠢蠢欲動，迫不及待的想要打點行囊，到戶外去活動一下了吧。當然在春天進行戶外運動，有利於加強身體的新陳代謝，提高免疫力，強身健體。 但是對
2017-02-28 6 -
紅藍花飲子
【處方】紅藍花半兩，紫葛半兩（銼），赤芍的功效與作用藥半兩（銼），生地黃的功效與作用汁3合（後下），童子小便2合（後下），蒲黃半兩。【功能主治】產後血氣攻心，煩悶，氣欲絕，不識人。【用法用量】以水1大盞，酒半盞，煎至8分，去滓，下地黃汁並
2017-02-28 12 -
春季騎行運動注意事項
1、初春運動不宜大汗淋漓 在初春乍暖還寒的條件下，在健身運動中身體活動量過大、出汗過多，易使身體受涼感冒和誘發各種呼吸道疾病;而且在春天身體需要一個階段的調整才能適應較大的運動量。這時如果突然加大運動量，會對身體造成較大的消耗。 2、鍛
2017-02-28 10 -
子宮肌瘤患者有哪些症狀
子宮肌瘤在很小的時候症狀是不明顯的，隨著腫瘤的慢慢長大一些症狀才會慢慢的顯現出來，子宮肌瘤是什麼症狀，對於不同的患者表現也會有所不同，患有子宮肌瘤需要及時的有效治療，否則等導致併發症後治療上會增加很大的難度。 子宮肌瘤是什麼症狀，一般在
2017-02-28 7 -
春季游泳的好處
春天到了，天氣漸漸轉暖，喜歡游泳的朋友們又開始躍躍欲試，那麼春天游泳對身體有什麼好處呢? 一、 增強體質,提高水上的運動能力,又能鍛煉克服困難的毅力。春季是各種疾病的多發期，春季游泳能使神經系統興奮性降低,體表血管擴張,血液迴圈加快,改
2017-02-28 4 -
春季游泳益處多
春季游泳,既能增強體質,提高水上的運動能力,又能鍛煉克服困難的毅力。從人體生理的角度看,游泳還有利於促進少年兒童身體機能的發展。 其一,春季游泳能使神經系統興奮性降低,體表血管擴張,血液迴圈加快,改善肌膚和組織的營養,降低肌肉張力,消除
2017-02-28 9 -
春節前健身 5個最佳減肥方法
每個人都希望自己在春節的時候能夠漂漂亮亮地見親朋好友，可是春節美食橫行，給減肥瘦身帶來很大的負面誘惑。那麼，春節前瘦身該怎麼辦?除了必要的運動和拉伸，加上一些飲食的控制，必讓你美美地過新年，下面小編就把這些方法告訴大家。 一、春節前瘦身
2017-02-28 10 -
痰濕瘀阻型子宮肌瘤
症狀：下腹部包塊按之不堅，時或作痛，月經後期或閉經，經質稠黏，有血塊；形體肥胖，胸脘痞悶，噁心欲嘔，肢體困倦，頭暈嗜睡，肢體倦乏，帶下量多，色白質黏稠；舌暗紫，苔白厚膩，脈沉滑。 治則治法：化痰除濕，活血消症。 方藥：蒼附導痰丸（《葉天
2017-02-28 7 -
春節期間運動注意事項
① 運動量不宜過大 春節期間，乍暖還寒。運動量如果太大，出汗太多會讓身體的抵抗力下降，冷空氣一吹，容易感冒著涼，引發呼吸道的疾病。尤其是對那些平時鍛煉量就很少的人群，如果運動量偏大會對身體造成損害，在進行鍛煉前，一定要進行充分的準備活動
2017-02-28 12 -
寒凝血瘀型子宮肌瘤
症狀：下腹部包塊質硬，小腹冷痛，喜溫畏冷，月經後期，經期延長，經量少，色暗淡，有血塊；面色晦暗或有暗斑，形寒肢冷，手足不溫；舌淡暗，舌邊尖有瘀點、瘀斑，苔白，脈弦緊。 治則治法：溫經散寒，祛瘀消症。 方藥：少腹逐瘀湯（《醫林改錯》）。小
2017-02-28 8 -
健康生活：春季運動好處多多
核心提示：隨著春天氣溫的逐漸升高，人體血液迴圈加快，使每一個細胞、每一個部位都產生新的變化。加強春季鍛煉，必須使身心保持長盛不衰，精力旺盛，健康祛病。 春季運動 春季健身好處多 春天，到處生機勃勃，正是人們長身高、增強肌肉的大好時機。進
2017-02-28 16
