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【飲食調理治痛經，讓你每月輕鬆過】
生活中，許多女性尤其是年輕女性都會受到痛經的騷擾。痛經什麼東西該吃什麼東西不該吃，痛經飲食調要如何進行，這都是要注意的。 在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷食品，因
2017-03-07 9 -
紅燒排骨 川菜紅燒排骨的家常做法
【紅燒排骨】川菜紅燒排骨的家常做法 紅燒排骨也是紅燒類食物中的代表作，如果將排骨煮的很軟很爛，老人小孩都是可以食用的，這是一道家常菜，日常生活中，一般家庭想要改善伙食犒勞一下家人，大多數都是選擇做這樣一道紅燒排骨，味道香辣適中，色澤鮮
2017-03-07 12 -
【每天多一點，美麗容顏不會減】
在現代女性中，減肥美容已經成為一種時尚，其實生活中就有很多有效方法，下面就介紹美容保健七個一，只要堅持就能達到很好的效果。 1)早晚各一杯白開水 早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分;晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水
2017-03-07 7 -
《濟陰綱目》胎前門(上) 論胎前用藥法
丹溪曰：胎前當清熱養血。產婦因火逼動胎，逆上作喘急者，急用條芩香附之類，為末調下，條芩水中取沉者為佳。黃芩安胎，乃上中二焦藥，能降火下行。（氣實者宜清熱養血，氣滯者宜理氣安胎氣，虛者宜補） 天行不息，所以生生而無窮，芐北尉子治血行氣，有補
2017-03-07 8 -
【女性更年期應注意飲食保健】
更年期是一個人從成熟走向衰老的過渡時期，是衰老過程的一個轉捩點。為了幫助女性朋友度過這段特殊時期，應注意飲食。那麼，女性更年期吃什麼好呢?下面我們一起來瞭解。 1、宜清淡飲食：限制食鹽的攝入量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高
2017-03-07 6 -
饅頭怎麼做好吃 炒饅頭的做法大全
饅頭怎麼做好吃,炒饅頭的做法大全 自從參加工作之後，很多時候都是來不及吃早飯，就自己在外面買一兩個饅頭，一袋豆漿，在上班路上狼吞虎嚥的吃下去。事實上，早上是一天最需要補充營養的時刻，但是疲於奔命的工作一族，不想遲到又不想早起，就只能草
2017-03-07 5 -
小兒急性支氣管炎中醫偏方
【辨證】外感風寒，肺失宣降。 【治法】疏散外邪，宣肺降氣。 【方名】宣降湯。 【組成】麻黃2-4克，杏仁6-8克，前胡6-8克，桔梗3-6克，蘇子4-7克，葶藶子4-6克。 【用法】水煎服，每日1劑，日服3次。 【出處】孫林
2017-03-07 6 -
小兒蛔蟲治療偏方3
楝根白皮、檳榔各20克，白糖適量。將楝根白皮去淨皮，與檳榔片同水煎取汁，濃縮，加白糖製成60毫升糖漿。睡前空腹飲，連用2日。 本方適用于小兒蛔蟲、鉤蟲。
2017-03-07 5 -
豬肘子的做法 紅燒豬肘子的做法大全
【豬肘子的做法】紅燒豬肘子的做法大全 豬肘子，也就是豬蹄，是一種膠原蛋白含量很高的食物，一些想要成長的女性朋友可以常吃豬肘子，可是有一個弊端，豬肘子營養含量很高，蛋白質含量尤其豐富，所以吃多了很容易長胖，想要保持身材的女性朋友們就要衡
2017-03-07 10 -
《濟陰綱目》胎前門(上) 論胎屬十二經所養
虞氏曰：脈經雲：診其脈，手少陰之脈動甚者，妊子也。蓋手少陰心脈也，心主血脈故也。又腎為胞門子戶，尺中腎脈，按之不絕，當妊子也。（手少陰動脈診在神門于左上手掌後，內側橫紋下與關相對者是） （尺脈更真） 又曰：婦人妊娠，一月之時，足厥陰脈養之
2017-03-07 18 -
小兒腹瀉偏方3
黃瓜治暑熱泄瀉 藥物：黃瓜5條，蜂蜜100克。 用法：將黃瓜洗淨，去瓤，切成條，加少許水，煮沸後去掉多餘的水，趁熱加蜂蜜再加熱至開鍋即成。食用。
2017-03-07 6 -
【更年期女性吃什麼保健品好?】
容顏的衰老，脾氣的暴躁，心理的莫名變化，這就是女性更年期症狀，更年期的到來往往會令女性恐慌，於是保健品成了更年期女性的救星。那麼，女性更年期保健品吃什麼好呢?下面我們一起來瞭解。 很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀
2017-03-07 21 -
鯽魚怎麼做好吃又簡單 經常吃鯽魚好嗎
鯽魚怎麼做好吃又簡單,經常吃鯽魚好嗎 鯽魚具有明目下奶，美容養顏的功效，鯽魚經常被用來熬湯，熬出來的湯是奶白色的，味道非常鮮美，準備的食材也很簡單，一般熬制一道鯽魚湯，只需要用到蔥薑、食鹽和香油，就可以輕鬆搞定。包括鯽魚在內，所有的魚
2017-03-07 31 -
小兒佝僂病方三
鹿茸100克，附片30克，豬蹄2只。將鹿茸切薄片，豬蹄洗淨，3味同入鍋，微火煮數沸，調味食用。 本方適用于小兒發育不良，骨軟行遲，囟門不合等症。
2017-03-07 13 -
《濟陰綱目》前陰諸疾門 論傷丈夫頭痛
薛氏曰：女人交接，傷丈夫頭痛，當用補中益氣湯六味地黃丸，以滋化源為主。補遺局方來複丹，治婦人與男子交接相傷，因而四肢沉重，頭痛昏暈，米飲吞下五十丸。 《濟陰綱目》目錄
2017-03-07 2 -
采福茶
[配方萊服於15克，綠茶2克。白糖適量。(民間驗方) [用法萊服子焙於研粉，與茶葉一起用開水沖飲，可加入適量白糖。 [功效下氣定喘，消食化痰用於百日咳，慢性支氣管炎。
2017-03-07 7 -
《濟陰綱目》前陰諸疾門 論交接出血作痛
薛氏曰：女人交接，輒出血作痛，此肝火動脾，而不能攝血也，用補中益氣湯濟生歸脾湯，若出血過多，而見他證，但用前藥調補肝脾。（有一婦患此每交感後輒面黃如蠟，亦終身不育） 《濟陰綱目》目錄
2017-03-07 7 -
小兒百日咳方十二
鮮蔥菇蔔5個，飯湯半碗，冰糖適量。將鮮蔥菇洗淨去皮搗爛，與飯湯、冰糖隔水蒸熟成糊狀服食。 日1次，連服數日。 本方適用于小兒百日咳恢復期。
2017-03-07 5 -
黃豆燉豬皮 豬皮怎麼做好吃
【黃豆燉豬皮】豬皮怎麼做好吃 豬皮是一種營養高，蛋白含量豐富的食材，而且脂肪含量遠遠低於豬肉，心煩氣短，月經不調的人可以經常食用，除了舒緩心情，還能減輕一些疾病帶來的痛楚，咽喉痛和貧血等症狀都有改善功效。而且常吃豬皮還能使人看起來皮膚
2017-03-07 6 -
《濟陰綱目》前陰諸疾門 論陰冷
良方雲：婦人陰冷，因勞傷子髒，風冷客之也。薛氏曰：陰冷屬肝經有濕熱，外乘風冷所致。若小便澀滯，或小腹痞痛，用龍膽瀉肝湯。若內熱寒熱，或經候不調，用加味逍遙散。若寒熱體倦，飲食少思，用加味四君子湯。若鬱怒發熱，少寐懶食，用加味歸脾湯。 【驗
2017-03-07 7
