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【睡前做6件事可改善老人失眠】
美國國家睡眠障礙協會認為，在65歲以上人群中，以失眠為主的睡眠障礙占半數以上。睡眠問題已成為困擾老人的一個突出問題，為此專家建議，老人睡前做以下6件事，不僅能改善睡眠，還能益身心，延年益壽。>>>長壽之道的三個不老法則 散步放鬆促睡眠
2017-03-07 44 -
健康使用化妝品
近來，化妝品和香水含鄰苯二甲酸鹽(phthalates)，會損害健康的報導，是否令愛美的你受驚呢? 其實，在醫學界未確實證明鄰苯二甲酸鹽會危害健康時，女性還是能安心使用，但要健康地使用，並注意一些安全事項。 至今為止，科學界或醫學界
2017-03-07 9 -
《濟陰綱目》產後門(中) 發痙
(一作痓) 郭稽中曰：產後汗出多而變痙者，因產後血虛，腠理不密，故多汗出，遇風邪搏之，則變痙也。痙者，口噤不開，背強而直，如發癇狀，搖頭馬嘶，身反折，須臾又發，氣息如絕，宜速斡口，灌小續命湯，稍緩，即汗出如雨，手摸空者，不可治也。 薛氏曰
2017-03-07 5 -
【高血壓自然降壓16法 為父母留存】
是藥三分毒，很多老年人患有高血壓，每天要服用很多種藥物，所以，能夠少吃藥，甚至不吃藥，是每個患者的心願。飛華健康網的小編幫大家總結了一些自然療法，對於降低血壓同樣有效。>>>睡前做6件事可改善老人失眠 1、少吃鹽 高鈉飲食可導致血壓
2017-03-07 10 -
【皺紋告訴你身體哪裡出了問題】
皺紋不僅是衰老的標誌，也有可能是疾病的徵兆，尤其是老人更應該注意。專家說：老人常不妨對著鏡子觀察臉部皺紋，從臉上不同部位的皺紋變化分析自己的身體狀況。>>>人老先老腿 如何遠離老年腿 額頭有皺紋，調整好心情。額頭上的橫向皺紋是壓力與思
2017-03-07 7 -
《濟陰綱目》產後門(中) 中風
大全雲：夫產後中風者，由產時傷動血氣，勞損臟腑，未曾平復，早起勞動，致使氣虛，而風邢乘虛入之，故風邢冷氣，客於皮膚經絡，但疼痹蠃乏，不任少氣。大凡筋脈挾寒，則攣急喎僻，挾濕則縱緩虛弱，若入諸藏，恍惚驚悸，隨其所傷腑髒經絡而生病焉。（邪乘虛
2017-03-07 8 -
《濟陰綱目》產後門(中) 外感風寒
李氏曰：產後外感，離床太早，或換衣襲風，冷入下部，令人寒熱似瘧，頭疼不歇。血虛者，芎歸漡加人參紫蘇幹葛。血氣虛者，補虛東加陳皮乾薑。寒熱甚者，熟料五積散。熱不止者，黃龍湯主之。如體盛發熱惡寒及瘧痢者，小紫胡湯合四君子四物東加黃芪，名三分散
2017-03-07 15 -
椒鹽蝦的做法大全家常_怎麼洗_怎麼做好吃?
椒鹽蝦的做法大全家常_怎麼洗_怎麼做好吃? 椒鹽蝦是蝦肉的一種美味做法，在夏天這樣一個適合吃蝦的季節，很多人絞盡腦汁也想不出怎樣烹飪蝦肉比較好，不妨試試這種椒鹽蝦的做法，使用原材料簡單，容易準備，製作方法簡單，將處理好的蝦放在油鍋裡炸至
2017-03-07 9 -
【很多人都不知道，更年期會提前！】
相信很多人都會認為更年期是中老年婦女才會得,這個觀念可不正確啊!因為更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間.所以,更年期提前是有可能的,而且已經成為了事實. 到底為什麼會產生更年期提
2017-03-07 4 -
《濟陰綱目》產後門(上) 血露不絕
大全雲：夫產後惡露不絕者，由產後傷於經血，虛損不足，或分解之時，惡血不盡，在於腹中，而臟腑挾于宿冷，致氣血不調，故令惡露淋瀝不絕也。薛氏曰：[前證] 若肝氣熱而不能主血，用六味地黃丸。若肝氣虛而不能藏血，用逍遙散。若脾氣虛而不能攝血，用六
2017-03-07 8 -
《濟陰綱目》產後門(上) 惡露不下
大全雲：夫惡露不下者，由產後臟腑勞傷，氣血虛損，或胞絡挾于宿冷，或產後當風取涼，風冷乘虛而搏於血，則壅滯不宣，積蓄在內，故令惡露不下也。 薛氏曰：前證若惡露不下，用失笑散。若氣滯血凝，用花蕊石散。 【驗案】 一產婦患前證，服峻厲之藥，惡露
2017-03-07 8 -
潔齒方六
地骨皮、郁李仁、生幹地黃、杏仁各30克; 川升麻45克，槁本、麝香、露蜂房各15克。 將藥搗細過篩為散，每用3克，以紗布包裹，常含咽津。 本方可治齒黃黑枯燥無澤者。
2017-03-07 8 -
內酯豆腐怎麼做_內酯豆腐的家常做法大全
內酯豆腐怎麼做_內酯豆腐的家常做法大全 內酯豆腐其實是用雞蛋做成的一種食材，內酯豆腐口味口感簡單爽口，它的家常做法也有很多，皮蛋豆腐就是其中的一種，做法極其簡單，吃起來入口即化的鮮嫩爽滑感受，皮蛋搭配豆腐還具有非常美好的寓意，不僅能夠給
2017-03-07 21 -
《濟陰綱目》產後門(上) 胞衣不下
脈經雲：診婦人生產之後，寸口脈洪疾不調者死，沉微附骨不絕者生。婦人新生乳子，脈沉小滑者生，實大堅弦急者死。（不調字並附骨不絕字重看） 丹溪曰：產前脈細小，產後脈洪大者，多死。（洪數中得胃氣者亦生堅強者死，亦須審原稟脈何如乃當知） 又曰：產
2017-03-07 11 -
潤膚方五
淮赤鉚500克(別搗)，桑白皮24克，胡桐淚15克，波斯白石蜜30克(螺)。 前4味，於銅鐵鐺器中注水1600毫升。急火煮水令魚眼沸，納紫鉚; 又沸，納白皮，攪令調，又沸，內胡桐淚及石蜜，總經十餘沸，紫鉚並沉向下，即熟。 以生絹濾
2017-03-07 6 -
《濟陰綱目》產後門(上) 產後諸忌
千金雲：凡產後滿百日，乃可會合，不爾，至死虛羸，百疾滋長，慎之。凡婦人患風氣，臍下虛冷，莫不由此早行房故也。（至言） 產後七日內，惡血未盡，不可服湯。候臍下塊散，乃進羊肉湯，有痛甚切者，不在此例。候兩三日消息，可服澤蘭丸，此至滿月，丸藥盡
2017-03-07 11 -
【女性更年期注意心情和保養，讓你更年輕】
婦女的更年期，大多發生在50歲左右、月經斷絕的前後。因為雌激素的減低，各臟器都有變化，全身許多部位都不舒服，其症狀多種多樣，變化多端，時隱時現，時輕時重，那麼要如何緩解更年期症狀呢? 對絕大多數更年期婦女來說，症狀都比較輕，持續時間也
2017-03-07 22 -
《濟陰綱目》產後門(上) 論新產三病
仲景雲：問新產婦人有三病：一者病痙，二者病郁冒，三者大便難，何謂也? 師曰：新產血虛，多汗出，喜中風，故令病痙。亡血複汗寒多，故令郁冒。亡津胃燥，故大便難。(產婦郁冒，即今世所謂血暈也) （讀此則知痙症亦有外來，不可專主氣血不足而驟用補劑
2017-03-07 23 -
明目方十八
紫荊皮、白芷、大黃、薑黃、南星; 大柏皮、赤小豆、寒水石各等分。 為細末，生地黃汁調成膏，外敷眼四周。 本方適用於血熱引起的睡起目赤胞腫者。
2017-03-07 6 -
涼拌茄子的做法大全 涼拌茄子怎麼做好吃
涼拌茄子的做法大全,涼拌茄子怎麼做好吃 煮茄子是我比較喜歡的茄子的一種烹調方法，但是我不喜歡用蒜，因為我不喜歡大蒜的味道，但是媽媽告訴我，茄子有很大的毒性，而大蒜是可以解毒的，如果不加大蒜，長期如此的烹調方法，對人體是有危害的，。好吧，
2017-03-07 13
