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高血脂食療可以常吃山楂粥
高血脂症直接損害是加速全身動脈粥樣硬化，因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會導致嚴重後果。動脈硬化引起的腎功能衰竭等，都與高血脂症密切相關。高血脂症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。
2017-03-09 12 -
牛奶泡茉莉 胃痛無影蹤
牛奶泡茉莉 胃痛去無蹤 茉莉花味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。所以，茉莉花素有“胃部保護茶”之稱。此外，茉莉花還有安定精神的作用，可以讓人情緒穩定、心情舒暢。 方法：如果感到胃部不適，可用熱牛奶浸泡茉
2017-03-09 11 -
耳聾耳鳴 可以通過飲食調養
耳鳴的發生可受各種生活因素的影響。科學家研究發現，耳鳴耳聾與吃有密切相關。因此欲避免耳鳴，得從飲食預防保健著手。我們在日常生活中掌握合理和科學的飲食，注重心理和起居的調試，對防治耳鳴具有十分重要的意義。 1、要限制脂肪的攝入。大量攝入脂
2017-03-09 4 -
甜石榴
【出處】出自《滇南本草》 【拼音名】Tián Shí Liu 【英文名】Sweet fruit of Pomegranate 【別名】天漿、甘石榴 【來源】 藥材基源：為石榴科植物石榴一種味甜的果實。 拉丁植物動物礦物名：P
2017-03-09 6 -
老人夏季巧吃梨 能潤肺止咳
梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便，而紅酒中含有的原花青素能保護心血管，白藜蘆醇能抗癌。梨子性寒，但煮熟以後寒性會有所減弱。在煮梨湯時，加適量紫紅的葡萄酒，既補充了梨和紅酒中的營養物質，給人視覺上的享受，還能溫暖腸胃，使其潤肺止咳的功效
2017-03-09 7 -
治療口腔潰瘍 多喝椰子汁
據專家介紹，日常生活中常見的飲料不僅僅能起到解渴，有些還可以幫助解決生活中的一些難題。所以為了我們的身體健康，也不能夠完全的排斥飲料的攝入，當身體遇到以下的小問題時，不妨喝飲料試試，畢竟飲料比藥片好吃的多。 口腔潰瘍喝椰子汁。椰子汁富含
2017-03-09 30 -
紫蘇
【藥用】本品為唇形科植物紫蘇的莖葉。 【性味與歸經】辛、溫。入肺、脾經。 【功效】發汗解表，行氣寬中，解魚蟹毒。 【臨床應用】1.用於感冒風寒 紫蘇能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用;如表症
2017-03-09 7 -
解表藥
凡能疏肌解表、促使發汗，用以發散表邪、解除表症的藥物，稱為解表藥。 解表藥多屬辛散之品，辛能發散，可使外邪從汗而解，故適用於邪在肌表的病症。也即《內經》所說的“其在皮者，汗而發之”的意義。解表藥的臨床應用， 有以下幾點： 1.感受
2017-03-09 13 -
發散風寒藥
發散風寒藥，性味多為辛溫，發汗作用較強。 適用於感冒風寒，呈現惡寒發熱、無汗、鼻塞或流清涕、舌苔薄白、口不渴、脈浮等寒象比較突出的表症。 對於咳嗽氣喘、腳氣水腫及風濕痛等初起具有上述表症的，也可應用。
2017-03-09 14 -
飯後吃梨健康抗癌防便秘
梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種令人生機勃勃的水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。一隻梨的維生素C含量是“建議每日攝取量”的10％。同蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的抗氧化劑。梨雖然很甜，但是它的熱量和脂肪含量很低，極適
2017-03-09 8 -
中醫藥成“一帶一路”科技創新合作重點
日前，科技部、國家發展改革委、外交部、商務部等四部委出臺《推進“一帶一路”建設科技創新合作專項規劃》，明確農業、能源、航空航太、醫藥健康等12個重點領域，推進“一帶一路”建設科技創新合作。 根據《規劃》要求，醫藥健康合作被列入“一帶一路
2017-03-09 8 -
常喝紅茶有損關節
一項新的研究發現，常喝紅茶可能對關節有害，尤其是對女性而言。研究結果表明，紅茶與類風濕關節炎有一定關聯。大量飲用紅茶(每天超過4杯)，會大大增加患類風濕性關節炎的風險。 紅茶確實具有抗氧化與抗衰老等多種神奇的功效。但紅茶內蘊含的茶多酚酶
2017-03-09 10 -
上班族帶飯全攻略：飯盒&菜式 你挑對了嗎？
自帶午飯既省銀子又環保，但也容易惹來健康問題，“中午帶飯成胃癌高發誘因”、“吃隔夜飯增加患癌幾率”...這些流言讓人心生恐懼。不用怕，現在就教你怎麼吃，才能吃得開心又放心。 無論從食物衛生，還是經濟節約上，帶飯對很多上班族來說都是明智之
2017-03-09 8 -
四類人群飲水別過量
水雖然是組成人體的重要成分，而且在體內擔任重要的運輸和平衡工作，但並不是所有人都是“多喝水有利於健康”。以下這幾類人群在日常生活中就必須控制飲水量。 腎臟病患者 有慢性腎臟機能不全、腎病的患者，不宜多喝水。慢性腎機能不全或腎臟衰竭病人由
2017-03-09 8 -
“長壽菜”蕨菜受質疑 研究稱蕨菜或能致癌
近年來，被稱為“長壽菜”的蕨菜受到了不少人的追捧。傳說中，它不僅“安全”“無污染”，含有多種營養物質，甚至還有“抗癌”的作用。然而，關於蕨菜致癌的說法近日卻在網上廣泛流傳，事實真相究竟如何呢？ 蕨(蕨菜是它的嫩芽)是世界上分佈最廣的幾種
2017-03-09 14 -
錯吃了這些食物威脅了你的健康
青番茄經測定，未成熟的青番茄含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色番茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。 發黃的銀耳變質發黃的銀耳是受黃桿菌污染所造成，吃了可引起頭暈、肚痛和腹瀉等中毒現象。 變色的
2017-03-09 6 -
常山解(張錫純)
常山︰性涼，味微苦。善消脾中之痰，為治瘧疾要藥(瘧疾皆系脾中多痰，凡久瘧脅下有硬塊名瘧母者，皆系脾脹兼有痰也)。少服，則痰可徐消，若多服即可將脾中之痰吐出，為其多服即作嘔吐，故諸家本草皆謂其有毒，醫者用之治瘧，亦因此不敢多用，遂至有效有
2017-03-09 15 -
栝蔞解(張錫純)
栝蔞∶味甘，性涼。能開胸間及胃口熱痰，故仲景治結胸有小陷胸湯，栝蔞與連、夏並用;治胸痹有栝蔞薤白等方，栝蔞與薤、酒、桂、朴諸藥並用，若與山甲同用，善治乳癰(栝蔞兩個，山甲二錢煎服);若與赭石同用，善止吐衄(栝蔞能降胃氣胃火故治吐衄)。若
2017-03-09 24 -
國家食藥監管總局警示慎用含阿司匹林中成藥
10月12日，國家食品藥品監督管理總局發佈消費警示，提醒消費者謹慎使用含阿司匹林的中成藥。有關專家指出，長期服用含阿司匹林的中成藥有可能會造成凝血方面的問題。阿司匹林作為傳統的解熱鎮痛藥，經常被添加到許多治療感冒的中成藥裡。 有關專家指出
2017-03-09 8 -
黃芩解(張錫純)
黃芩︰味苦性涼。中空，最善清肺經氣分之熱，由脾而下通三焦，達於膀胱以利小便。又善入脾胃清熱，由胃而下及於腸，以治腸下利膿血。又善入肝膽清熱，治少陽寒熱往來(大小柴胡湯皆用之)。兼能調氣，無論何臟腑，其氣鬱而作熱者，皆能宣通之。又善清軀殼
2017-03-09 42
