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老視概述
隨著年齡增加，晶體核逐漸硬化，晶體的可塑性及彈性逐漸減弱，故調節功能逐漸減弱，近距離工作或閱讀就發生困難，這種由於年齡所致的生理性調節減弱，稱為老視。 導致老視的原因，是因晶體核硬化與睫狀肌功能減弱所致，每個人隨年齡的增長，調節力都會減弱
2017-03-09 5 -
老視的症狀
老視者的不適感覺因人而異，因為它與個人基礎屈光狀態、用眼習慣、職業及愛好等因素都有關。例如，一位從事近距離精細工作者對老視的主觀感覺就會比以觀看遠距車輛和交通燈為主要任務的交通警察強烈得多。 老視的症狀一般如下 1、視近困難患者會逐漸發現
2017-03-09 7 -
家庭小廚房 菠菜雞蛋湯
主料 菠菜 (120克) 雞蛋 (一枚)調料 鹽 (適量) 胡椒粉 (少許) 香油 (少許) 雞精 (少許) 小香蔥 (少許)菠菜雞蛋湯食材---菠菜。菠菜雞蛋湯食材---雞蛋。洗淨的菠菜入開水鍋內焯熟然後過涼水後攥幹。把菠菜切成一公分
2017-03-09 12 -
老視的有哪些表現
老視者的不適感覺因人而異，因為它與個人基礎屈光狀態用眼習慣、職業及愛好等因素都有關。 老視的表現 1、視近困難 患者會逐漸發現在往常習慣的工作距離閱讀看不清楚小字體，與近視患者相反，患者會不自覺地將頭後仰或者把書報拿到更遠的地方才能把字看
2017-03-09 10 -
補血養肝正當時 八款春季進補養生菠菜湯
春季養生小常識 春季是養肝的好時節，應適當食用菠菜養肝。菠菜性甘涼。中醫認為，其有補血止血、利五臟、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒的輔助治療常有良效。加之春季氣候乾燥，所以為大家準備了菠菜湯的家庭做法，希望對保肝護肝起
2017-03-09 9 -
老視的三種檢查方法
十五歲以上的人，眼的調節功能下降，閱讀不能持久，書本上的小字辨認不清，這說明已出現了老視。老視眼的檢查比較複雜，首先驗光師（員）要用主覺及他覺相結合的方法，查出老視眼的遠用光度，再檢查近用加入光度。 這裡介紹檢查老視的三種方法，僅供參考
2017-03-09 11 -
老視的到來
經常用電腦老花來得早常常，我們都會出現這樣的狀況：眼睛疲倦，有時甚至有眼痛、眼紅、頭痛或流眼淚；從遠距離物體轉向近距離物體時，會有短暫視力模糊，但眨眼後又可以看清楚，以致有些人不以為意。但眼科專家提醒：其實這已經屬於老花初期現象。 老花眼
2017-03-09 9 -
紅豆鯽魚湯的做法詳解
鯽魚湯大家都知道，不僅營養豐富，而且口味鮮美。而今天要向各位推薦的是鯽魚湯的另外一種做法，叫紅豆鯽魚湯，這款湯對女性來說可以美容養顏，下面就讓我們一起去看下它的做法吧。 材料 紅豆150克、鯽魚300克、薑一塊、料酒15克、鹽5克。 做
2017-03-09 11 -
老視的表現
老視者的不適感覺因人而異，因為它與個人基礎屈光狀態用眼習慣、職業及愛好等因素都有關。例如，一位從事近距離精細工作者對老視的主觀感覺就會比以觀看遠距車輛和交通燈為主要任務的交通警察強烈得多。 1、視近困難 患者會逐漸發現在往常習慣的工作距離
2017-03-09 7 -
老視不是遠視
老視是中老年人晶狀體硬化失去原有彈性，睫狀肌收縮力逐漸減弱，調節不全，調節滯後所致近視能力下降，是一種特殊的生理性屈光異常狀態，人人都會發生。而遠視是各種原因造成的眼球屈光力過小或眼球軸長過短而致的一類屈光不正，是一種病理現象。 老視是中
2017-03-09 10 -
羊排鯽魚湯的做法
材料： 1、羊排350g 2、鯽魚1條，蔥薑適量，青蒜2、3根; 3、料包：薑片、八角、花椒; 其它：水發木耳適量，水煮筍適量，蔥薑適量，鹽、胡椒粉各適量，枸杞子少許 做法： 1、水發木耳洗淨去蒂，撕成小朵;水煮筍切片，焯水後備用;蔥薑
2017-03-09 9 -
老花眼的概念
所謂“老花眼”是指上了年紀的人，逐漸產生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機能老化的一種現象。 老花眼醫學上又稱老視，多見於40歲以上，晶狀體硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調節減退，近點遠移，故發生近距離視物困難，這種現象稱為老
2017-03-09 7 -
老花（老視）配鏡不可馬虎
上了年紀，人們重視身體鍛煉，注意臉部護理，卻往往忘記照顧自己的眼睛。下面我們就舉出人們對老視（老花眼）的種種誤區。 多人合用或使用他人的老花鏡 眼睛如手腳一樣，左右並不完全相同。每個人左右眼老花程度、瞳距等都不一樣，因此配老花鏡應首先對
2017-03-09 11 -
患上老視的自我護理
患上老視的自我護理方法有哪些，老視是中老年人常見的一種眼部疾病，目前老花眼可以預防。 老視自我護理方法 1、經常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛煉，延緩衰老。 2、經常轉動眼睛，因為
2017-03-09 5 -
石斛鯽魚湯的做法及價值
食材： 野生鯽魚：2條;蒜苗：1棵;生薑：3片;石斛：10克;紅棗：5顆;鹽：適量 做法 1.鍋燒熱，放薑片入擦勻鍋。防止魚粘鍋(砂鍋在同時燒開水) 2.放入鯽魚兩面稍煎。 3.放入砂鍋內燒開的水入大火再燒開。 4.轉入砂鍋內，放入各種
2017-03-09 12 -
患上老花眼的自我護理
患上老花眼的自我護理方法有哪些，老花眼是中老年人常見的一種眼部疾病，目前老花眼可以預防。我們一起來看看下面介紹的老花眼自我護理方法。 1、經常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛煉，延緩
2017-03-09 9 -
上班族快速營養餐---山藥枸杞鯽魚湯的做法
山藥枸杞鯽魚湯的做法 主料：鯽魚1條，山藥250克。 輔料：枸杞20粒，白酒3毫升，蔥、薑、橄欖油、胡椒粉、鹽各適量。 做法： 1、鯽魚宰殺洗淨，魚身抹少許鹽。 2、平底鍋加入橄欖油，放入鯽魚煎至兩面微黃。 3、砂鍋水燒開放入煎好的鯽魚
2017-03-09 14 -
關於老視的預防
老視，俗稱老花或老光，是一種自然的生理老化現象，是晶狀體退化的臨床表現。每個人從四十歲起會產生這種現象，這些症狀隨年齡增長而加重。 醫生介紹說，現在年輕人特別是在白領階層中，普遍存在視疲勞和乾眼症等視頻終端綜合症，而中年人群則提早出現了老
2017-03-09 9 -
防治老花眼的食療方
山藥羹 配方：山藥，白糖適量。功效：健脾固腎。用法：每日服用1次。制法：山藥切成小塊，加水煮熟，加入白糖少許，略煮片刻即成。 烤紅薯 配方：新鮮紅薯（紅紫皮黃心）。功效：健脾益腎。用法：酌量分食。制法：將紅薯洗淨，放入爐火中或烤箱中
2017-03-09 10 -
紅棗銀耳蓮子湯不能錯過的佳品
紅棗銀耳蓮子湯是女性朋友們不能錯過的甜品，不但味道好而且養顏美容極佳，是一款經濟實惠的營養食物。 紅棗銀耳湯 紅棗銀耳蓮子湯的製作方法 1、銀耳，蓮子，紅棗，枸杞，冰糖備好。 2、將銀耳用涼水泡15分鐘，待發後，去粗蒂，撕成小塊備用。
2017-03-09 11
