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元旦飲食有六巧,合理安排膳食
元旦期間,親人朋友相聚總免不了豐盛的飲食。元旦美味大餐吃什麼好?怎麼飲食菜科學合理又有益於健康? 夜餐巧安排 節日期間,有些人常玩到深夜,因此免不了吃點夜餐。由於白天飲食豐盛,夜餐吃點饅頭、包子、麵條或喝點牛奶等熱飲即可,既充了饑,又不
2017-03-10 9 -
元旦飲食小提示
一.聚餐提倡分餐制,公筷公勺大家使。 提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡單可行的就是在餐桌上準備公筷公勺,避免個人的筷子和勺進入大家的菜肴中。 二.按時就餐莫貪玩,飲食規律防紊亂。 新年的飲食還要注意的就是按時按點,不要因為玩和睡打亂
2017-03-10 5 -
元旦寶寶飲食禁忌
元旦期間親朋好友相聚一起,飲食會格外豐富,寶寶的零食也會比平時多很多。可是寶寶自身腸胃比較較弱,對飲食要格外注意。快來看看元旦期間寶寶飲食有哪些禁忌吧,讓寶寶過一個開心健康的元旦。 1.小心飲食安全 媽媽儘量不要給寶寶吃果凍、果仁、花生
2017-03-10 7 -
中老年人養生指南 元旦假期出行飲食四原則
元旦到來,一定少不了美食的陪伴。究竟在新年的節日裡在怎麼吃才最健康?元旦出行飲食有哪些原則呢?究竟如何才能在享受大快朵頤樂趣的同時,也不會出現發胖、腸胃不適等諸多問題? 中老年人養生指南 元旦假期出行飲食四原則 元旦大部分都會選擇短途或
2017-03-10 11 -
元旦聚會多,健康飲食有5點注意事項
1、 在清晨醒來後1小時之內吃飯 據說哈佛大學的研究人員發現,在清晨醒來後1小時之內吃飯,這種做法在一年內至少可以幫你毫不費力地減去10斤體重;同時,因為這樣的做法並不會讓你放棄進食的念頭,也不會讓你逃避那些你愛吃的食物,由減肥帶來的緊
2017-03-10 11 -
吃了50年黑木耳,才明白是這麼回事?
黑木耳有什麼作用?現在一到過年時心肌梗死一個挨一個,年齡越來越小,已經到30歲了。為什麼過年時多?兩個原因,一個是高凝體質血稠,就是脂肪高。大家記住,血稠的人叫高凝體質。高凝體質的人加上高凝食物,所以過年時心肌梗死的人特別多,年齡不限。
2017-03-10 5 -
養生菜~薺菜炒黑木耳
菜肴簡介: 1、黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等,還含磷脂、固醇等營養素。木耳營養豐富,被譽為“菌中之冠”。 2、薺菜的營養價值很高。食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值,具有和脾
2017-03-10 15 -
常吃黑木耳的6大好處
1、優質天然補血品 黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”,每100克黑木耳中含鐵185毫克,它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍,是各種葷素食品中含鐵量最多的。 2、人體的清道夫
2017-03-10 6 -
黑木耳的多種吃法(二)
菜譜物語——辣炒木耳黃瓜 用了紅尖椒,我們這裡叫”望天猴“的一種特辣的紅椒,別看人家個頭不大,那辣起來是不說二話的,是那種吃過後直沖腦門的直爽的幹辣,因為這種辣椒個子小,有沒吃過的人一旦吃到就要被辣一下子,這種辣極具隱蔽性和攻擊性。 做
2017-03-10 7 -
男性飲食 黑木耳保護男人健康
很多男性朋友都開始注意到自己的健康問題了,越來越多的男性朋友也開始注重養生,男性養生和女性養生有什麼不一樣的呢?男性飲食和健康有什麼樣的關係呢,男性飲食保養又是怎麼做的呢?今天小編就給大家介紹一下男性健康飲食究竟包括哪些吧 吃黑木耳對男
2017-03-10 9 -
每日一蘋果 不如每日一柿子
全網最值得關注的微信號,每天給你不一樣的視角。定期舉辦有獎活動,每天給你不一樣的驚喜!期待您的關注,祝您生活愉快! 每日一蘋果 不如每日一柿子。如今正是柿子大量上市的季節。關於柿子,有著“每日一蘋果,不如每日一柿子”的說法。我們知道蘋果
2017-03-10 5 -
決明降脂片
【產品名稱】決明降脂片。 【產品分類】藥品/中成藥/氣血津液病症。 【批准文號】國藥准字Z22020809。 【主要規格】12片x5板。 【用途】降血脂,降血清膽固醇。用於冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血症、血清膽固醇增高症。 【用法】
2017-03-10 10 -
冬季吃點柿子好處多
紅柿,顧名思義色澤泛紅。也因其質感柔軟,也稱為軟柿子。作為秋冬的珍品,紅柿表皮光澤,果肉香甜,具有提高心肺功能、增強免疫力、養顏和防止老化等多種功效。據《東醫寶鑒》記載,紅柿有良好的解酒功效,同時兼具提高心肺功能、解渴及促進人體消化等功
2017-03-10 24 -
蜂皇胎膠囊
【產品名稱】蜂皇胎膠囊。 【產品分類】藥品/中成藥/氣血津液病症。 【批准文號】國藥准字Z20026815,國藥准字Z20026814。 【主要規格】0.2g/粒。 【包裝】鋁塑包裝,12粒/板,二板一盒。 【用途】養血寧神,益肝健脾
2017-03-10 4 -
複方蟲草口服液
【產品名稱】複方蟲草口服液。 【產品分類】藥品/中成藥/氣血津液病症。 【批准文號】國藥准字Z20026274。 【主要規格】每支裝10ml。 【主要成份】枸杞子、淫羊藿、冬蟲夏草、山楂、甘松、蜂王漿。 【包裝】玻璃瓶10ml/支×2
2017-03-10 9 -
吃柿子能養顏抗衰老 有助緩解疲勞
柿子果肉香甜,號稱是“最甜的金果子”。柿子的營養價值很高,富含葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵,具有清熱潤肺、生津止渴、鎮咳化痰等功效,能提高心肺功能,增強免疫力。 對於女性來說,柿子富含的維生素和礦質,
2017-03-10 28 -
通脈降糖膠囊
【產品名稱】通脈降糖膠囊。 【產品分類】藥品/中成藥/氣血津液病症。 【批准文號】國藥准字Z20026853。 【主要規格】每粒裝0.4g。 【主要成份】太子參、丹參、黃連、黃芪、絞股藍、山藥、蒼術、玄參、冬葵果、水蛭、葛根。 【包裝
2017-03-10 14 -
黃連羊肝丸
【產品名稱】黃連羊肝丸。【批准文號】國藥准字z13021731。【產品規格】每丸重9g。【功效主治】瀉火明目。用於肝火旺盛,目赤腫痛,視物昏暗,羞明流淚,胬肉攀睛。【劑型】丸劑(大蜜丸)。【性狀】本品為黑褐色的大蜜丸;味苦。【作用類別
2017-03-10 9 -
苦膽草片
【產品名稱】苦膽草片。 【批准文號】國藥准字Z41022102。 【功效主治】清熱燥濕,瀉火。用於目赤口燥,咽喉腫痛。 【禁忌症】孕婦禁用。 【產品規格】每片含生藥0.4g。 【用法用量】口服,一次4片,一日3次。 【注意事項】 1、
2017-03-10 17 -
麝珠明目滴眼液
【產品名稱】麝珠明目滴眼液。 【批准文號】國藥准字Z19990015。 【功效主治】消翳明目,用於老年性初、中期白內障。 【化學成分】珍珠、麝香、冬蟲夏草、石決明、黃連、黃柏、大黃、冰片、蛇膽、豬膽膏、爐甘石、紫蘇葉、荊芥。 【藥理
2017-03-10 18