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內濕
【內濕】指體內水濕停滯而言。是由於脾腎陽虛，不能運化水濕所生的病症。臨床表現為食欲不振、腹瀉、腹脹、小便少、面黃、下肢浮腫、舌質淡苔潤、脈濡緩等。
2017-03-10 7 -
內燥
【內燥】指體內陰津耗傷而出現乾燥的症候，多因熱病後期，或吐瀉、出汗、出血過多，或用藥不當等而引起。臨床表現為骨蒸潮熱、心煩、唇燥、舌幹無津、皮膚乾燥、指甲乾枯等內熱傷陰症狀。
2017-03-10 3 -
女勞複
【女勞複】勞複之一。大病初愈，精神氣血尚未恢復，不注意調攝、房事過度，損傷腎精所出現的一種病症。主要症狀有頭重不舉，眼花，腰背疼痛或小腹急迫紋痛，或憎寒發熱，或虛火上沖，頭面烘熱，心胸煩悶等。
2017-03-10 9 -
七情
【七情】指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等精神情志變化的七種表現，是對外界事物的反映。作為致病因素，是指這些精神活動過度強烈和持久，影響臟腑氣血的功能，或內臟先發病變，進而影響習精神活動。參見“五志”條。指藥物配伍的七種不同作用。即“單行”、
2017-03-10 6 -
七傷
【七傷】七種勞傷的病因。《諸病源侯論．虛勞候》：「一曰大飽傷脾，....。二曰大怒氣逆傷肝。....三曰強力舉重，久坐濕地傷腎。....四曰形寒，寒飲傷肺。....五日憂愁思慮傷心。....六曰風兩寒暑傷形。....七曰大恐懼不節傷志。」
2017-03-10 6 -
奇邪
【奇邪】邪氣的性質奇特，發病規律與一般不同。《素問．三部九候論》：「其病者在奇邪，奇邪之脈，則“繆刺之”。與一般病邪的含義通，皆指不正之氣。
2017-03-10 4 -
瑜伽教程 在辦公室怎樣練習瑜伽
瑜伽的練習不分地點，對於長時間坐辦公室的白領來說，坐的的越久越累，不妨做一些適合辦公室的瑜伽。它能幫你趕走疲勞。練習瑜伽還有助於伸展腿部的肌腱，帶動脊椎及全身肌肉的伸展，促進下半身血液迴圈。 動作1 坐在椅子上練習時，先將雙腿彎曲併
2017-03-10 7 -
三因
【三因】古代把病因分為“內因”、“外因”、“不內外因”三類。三因即此三類病因的總稱，見於陳無擇《三因極一病證方論》。陳氏引申《金匱要略方論》「千般疢難，不越三條」之意，以“六淫”為外因，“七情”過極為內因，饑飽、勞倦、跌僕、壓溺及蟲獸所傷
2017-03-10 5 -
瑜伽教程 五分鐘瑜伽練習讓你擺脫大肚腩
現在有些女性的肚子上的小肚腩，是女性最恨之入骨的，看起來就像一個孕婦一樣，有什麼辦法可以很好的減掉這些肚子上的贅肉呢。練習瑜伽會是個很好的選擇，下面我就來教教大家如何練習瑜伽告別贅肉。 一、上腹練習 1.卷腹拍手 仰臥在墊子上，雙腿要向
2017-03-10 12 -
楊桃補充熬夜皮膚的乾燥缺水
在這個快節奏的社會生活中，有很大一群的年輕人由於工作以及學習等的原因常常都是需要熬夜的，其實對於這些人們來說熬夜必然是會對身體造成一定程度的損害，所以今天要和朋友們分享的主要就是通過食用一些水果來幫助熬夜的人們恢復精力! 相信有過熬夜經
2017-03-10 7 -
瑜伽教程 如何練習瑜伽防止脊柱早衰
人們的脊柱是有變化的，人類從爬行到直立的進化過程，形成了，人類脊柱的四個生理曲度：頸椎向前突、胸椎向後突、腰椎向前突、骶椎向後突。這幾個曲度可以很好的幫你舒造身形和氣場,這些曲度好有關你你的健康。 萬病從脊椎開始 孤立無援的椎間盤：
2017-03-10 8 -
楊桃是減肥必勝水果 抵制脂肪吸收
楊桃裡面富含的營養物質相信很多人還不是很瞭解，女性保健專家介紹說，楊桃眾多好處之中最讓人拍手叫絕的就是減肥，可以有效的抵制女性身體對脂肪的吸收，有降低膽固醇和降血脂的神奇功效，對高血壓等心腦血管裡面的疾病有預防的作用。 另外，楊桃還有保
2017-03-10 9 -
傷食
【傷食】即傷於飲食的致病原因。多指暴飲暴食，也包括飲食不潔和過食寒涼生冷等，它所引致的急性消化不良病症，稱為“食滯”。臨床表現為厭食，胸脘痞悶，香酸噯腐，腹脹泄瀉、大便酸臭、舌苔濁膩等。
2017-03-10 7 -
瑜伽教程 睡前六招瑜伽幫你瘦身美容
現在女性先要保持良好的身材是非常不容易的，不過想要保持良好的身材那你就要有所付出，才能保持良好的身材。那該如何保持良好的身材呢？那也是要運動鍛煉，而瑜伽這項運動就可以很好幫助女性保持良好的身材。 束角式 功效：這個動作可以很好的幫助
2017-03-10 9 -
濕毒
【濕毒】指濕氣鬱積日久成毒而言。濕毒積於腸而下注，可致“濕毒便血”，症見糞便有血水，或便血而色紫暗不鮮，但腹不痛；若濕毒下注，郁於肌膚，則小腿部易生瘡癰，稱為“濕毒流注“，症見瘡形平塌，根腳漫腫，包青或紫黑，潰破後膿水浸漬蔓延，久不收口。
2017-03-10 13 -
瑜伽教程 十招強身健體的男士瑜伽
現在瑜伽 越來越受到來年輕人的喜愛與追捧，瑜伽有著強身健體和修身養性的作用。瑜伽不單單只有女性可以練習，男性同樣可以練習瑜伽，下面我就為男士們介紹10招男士瑜伽 1、山立式 功效：這個動作簡單有效，可以很好的幫助你在練習瑜伽時打好基
2017-03-10 17 -
濕痰
【濕痰】濕濁內停日久而產生的痰。又稱“痰濕”或“痰濁”。病因脾虛不能運化水濕，不能正常輸布津液，於是停聚而成“內濕”，積留而成為“痰飲”。臨床表現為痰多而稀白，胸悶或噁心，喘咳，舌體胖而苔滑膩等。
2017-03-10 10 -
10種水果巧解身體小毛病
引導語：大節將至，大吃大喝總少不了。而暴飲暴食則會引起消化不良，可將楊桃切片、灑點岩鹽來吃。那麼還有哪些水果具有排毒保健，巧解身體小毛病的作用呢? 用腦過度後活化大腦：龍眼、蘋果 蘋果有“記憶果”之稱，含鋅促進大腦發育、增強記憶力及腦內
2017-03-10 6 -
瑜伽教程 六招讓你高效瘦身的瑜伽
瑜伽這項運動非常受到大家的歡迎，因為瑜伽是個不錯的減肥瘦身運動，還可以強健身體修身。那麼該如何練習瑜伽才能很好的達到減肥功效呢？想要練習瑜伽減肥貴在堅持，瘦身不是一朝一夕的事。 1、半倒立姿勢 訓練規則 (1)開始動作和第8節一樣
2017-03-10 5 -
瑜伽教程 適合夏季練習的六招瑜伽
有什麼運動適合夏季練習呢，那就是瑜伽，瑜伽有助於身心舒緩，減壓的作用。在夏季練習瑜伽可以調節體溫，有消暑功效。再炎炎夏日練習瑜伽會是一個不錯的舒緩身心，減少壓力。 1、棲息鷹 這個動作要求同手同腳，如果將右手繞到左手後面，那麼右腿也
2017-03-10 8
