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喝優酪乳有7大好處！什麼時間喝優酪乳好？
優酪乳是很多人喜歡喝的飲品之一，尤其是女性朋友，確實女性長期喝優酪乳有很多的好處，那麼什麼時間喝優酪乳好呢？來看看吧。一、常優酪乳的好處1、可克服乳糖不適應症有一部分人對鮮奶中乳糖有過敏症，進食鮮奶後發生腹瀉、腹鳴、消化不良症。新鮮的優酪
2017-05-13 3304 -
玉米肽的功效和應用
玉米肽是是對玉米蛋白進行酶水解而獲得玉米活性肽。實際生產中玉米蛋白常以玉米蛋白粉（CGM）的形式存在，玉米蛋白按溶解性不同可分為4 類，即醇溶蛋白、穀蛋白、球蛋白和白蛋白，其中醇溶蛋白含量最多，約40%。醇溶蛋白中又以α-醇溶蛋白為主，占
2017-05-13 178 -
牛磺酸對人體的作用及副作用
牛磺酸最初是由牛黃（牛黃是脊索動物門哺乳綱牛科動物牛肝臟的膽結石。在膽囊中產生的稱“膽黃”或“蛋黃”，在膽管中產生的稱“管黃”，在肝管中產生的稱“肝黃”。）中分離出來的，故得名牛磺酸。牛磺酸也是人體自身能合成的，並且在人體內是以游離態存在
2017-05-13 1428 -
胡蘿蔔六大功效
根分黃色，紅色兩種，帶點蒿氣，長約五，六寸，大的有手握滿那麼粗。三、四月，莖高約二、三尺，開白色的碎小花，形狀像傘，胡蘿蔔籽有褐色的毛，氣味有點像蘿蔔，因是元朝時從西域引進來，所以得名胡蘿蔔。複傘形花序頂生，花極小，白色或淡粉色。果實為小
2017-05-13 171 -
開心果的吃法（做法）大全
開心果是人體內熱量、必需脂肪酸中的多不飽和脂肪酸、鎂和磷的極好來源，而且也是蛋白質、鈣、鐵和維生素B族的良好來源。開心果的碳水化合物含量僅為穀物和豆科的1/4左右，是很好的低碳水化合物膳食。開心果含蛋白質約20%，含糖約16%。開心果是現
2017-05-13 56 -
螺旋藻的主要功效
螺旋藻營養成分的特點是蛋白質含量高, 而脂肪、纖維素含量低, 並且還含有種類繁多的維生素, 它是維生素B12和β-胡蘿蔔素含量最高的食品.此外, 它還是所有食物中可吸收性鐵質含量最高的, 同時還發現它含有具有防癌、治癌作用的藻類蛋白, 以
2017-05-13 131 -
睡前一個動作，排出毒素睡長壽
研究表明，睡眠跟壽命有著直接關係。每晚平均睡眠少於4小時者，有80%是短壽的。另外，美國國家睡眠障礙協會認為，在65歲以上人群中，以失眠為主的睡眠障礙占半數以上。想要睡得香，養好生，就要特別注意在睡前做一些準備。幾個小動作，堅持每天睡前做
2017-05-13 63 -
晚上睡不著、白天沒精神?可能是你沒睡對!
有的人晚上睡不著，白天沒精神。有的人一天睡10多個小時，還是沒精神。可也有的人，卻能“充電5分鐘，通話兩小時”。不用羡慕他，掌握好睡覺技巧，你也能做到。1、確保完整的睡眠週期一個完整的睡眠週期持續90分鐘左右，包括4個階段：①昏昏欲睡期(
2017-05-13 77 -
蘆薈凝膠的作用
眾所周知，蘆薈膠一般作為夏天的曬後修復作用，防止夏天肌膚被曬傷，如果只知道蘆薈膠的這點作用，那你可就不瞭解蘆薈膠了，蘆薈膠在日常生活中的用處很多，可以說是廉價實用的護膚品，因此受到眾多人的喜愛，蘆薈膠的功效與作用是什麼?蘆薈膠可作補水面霜
2017-05-13 1235 -
蘆薈的美容功效有哪些？
美眉們是否還在為臉上的小斑點、小痘痘、小皺紋而煩惱呢？找對正確的方法護理肌膚，這些個小煩惱都會消失不見！美眉們都知道蘆薈有著非常強的美容功效，市面上也有著諸多由蘆薈提取精華而製成的護膚產品，實際上，看似毫不起眼的蘆薈植物，就能夠拯救美眉們
2017-05-13 72 -
30天讓你膚色潔白潤滑、改善暗淡發黃
這是一個養顏補氣血的方子。特別適合怕冷，臉色蒼白、暗淡發黃、血氣不足，容易疲勞的人群，堅持吃一個半月，臉色會紅潤很多，精力也會旺盛許多。此方子已經流傳很久了，是電影《劉三姐》的扮演者黃婉秋老師（他們夫婦曾在《藝術人生》節目中，黃婉秋的丈夫
2017-05-13 65 -
食品中的硬脂酸鎂對人體有好處嗎？
硬脂酸鎂為白色輕鬆無砂性的細粉；微有特臭；與皮膚接觸有滑膩感。本品在水、乙醇或乙醚中不溶，主要用作潤滑劑、抗粘劑、助流劑。特別適宜油類、浸膏類藥物的制粒，製成的顆粒具有很好的流動性和可壓性。在直接壓片中用作助流劑。還可作為助濾劑、澄清劑和
2017-05-13 1490 -
食品中聚乙二醇的作用和用途
聚乙二醇，CAS號: 25322-68-3分子式：HO(CH2CH2O)nH. 由環氧乙烷聚合而成英文：Polyethylene glycol性狀：產品無毒、無刺激性，分子量在700以下者，在20℃時為無色無臭不揮發粘稠液體，略有吸水性。
2017-05-13 472 -
螺旋藻的副作用詳解
很多朋友想知道螺旋藻是否有副作用，我根據自己的經歷，跟大家詳解螺旋藻的副作用。根據人的體質不同，有些人吃了螺旋藻會出現拉肚子的反應，也有人出現小小頭暈的反應，其實這些都是正常的。螺旋藻的這些副作用，其實是初用螺旋藻的正常反應，也就是螺旋藻
2017-05-13 1000 -
夏天可以喝檸檬水嗎？檸檬水怎樣才好喝
檸檬是一種含有營養素極為豐富的水果，在美容和增強體質方面都有很高的功用。檸檬通常是用來泡水喝的，因此很多人會問了，喝檸檬水好嗎?答案是肯定的。在增強體質，提抗疾病方面，由於檸檬泡水，這檸檬水裡就含有極為豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力
2017-05-13 167 -
蘆薈泡水喝有什麼功效？
蘆薈也是一種多肉植物，肥厚的綠色葉片讓人覺得很可愛，一提到蘆薈，我們都會想到它的護膚功效，其實，蘆薈還可以泡水喝，那麼，蘆薈泡水喝有什麼功效與禁忌呢？蘆薈泡水喝有什麼功效1、濕潤美容作用 蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增
2017-05-13 110 -
原樣姨媽巾，“贏銷”只靠5個字
沒有電視廣告、地鐵廣告，沒有“優衣庫”式的新聞，原樣有機姨媽巾。“有機姨媽巾之所以迅速走紅，歸根結底只有五個字：用戶的信賴。而用戶的信賴，就是我們的商機，我們的鐵飯碗。” 一位放棄自己過去的專案，將十幾萬元投資于原樣衛生巾的精英級微商
2017-05-13 46 -
孩子學習有壓力應該怎麼辦
孩子學習壓力過大，對他們來說也會無形當中影響到身心健康發展，所以家長們也要注意幫助孩子改善這些狀況，培養孩子與他人的人際關係，遵守孩子的生活習慣，偶爾給孩子放鬆的時間。 1、培養孩子與他人之間的關係 首先教會孩子如何與他人
2017-05-13 8 -
注意了！媽媽太過能幹導致爸爸不管孩子，孩子和爸爸不親近
【六一兒童網導讀】在當代社會這種現象越來越普遍，大家是不是獵奇，到底是什麼呢?由於很多家庭爸爸忙於工作賺錢，而忽略了孩子這塊，孩子生長過程陪伴就落到媽媽身上，這樣真的好嗎?其實，這裡很大局部緣由是由於媽媽太過能幹，把爸爸義務都承包了，這樣
2017-05-13 21 -
看到美食還是忍忍吧，你不可不知道的孕期飲食禁忌
相信很多人都知道，懷孕了會有各種忌口，這個不能吃，那個不能吃。就像我，是深有體會的，整個孕期，必須吃有營養的菜，不能吃辣的酸的，酸只能吃果酸。因為寶爸說吃辣的酸的，寶寶生出來後不好帶，還會胎毒嚴重。好吧，這不是我一個人的寶寶，所以只能忍
2017-05-13 8
