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夏季火氣容易旺盛？多吃這5種降火食物
夏天來臨，炎熱滯悶的天氣總會令人感到心煩、暴躁、疲憊，其實這都是“上火”的表現。夏天共有5把火，分別是肝火、胃火、心火、肺火、腎火，這5把火如果不及時滅掉，可能會對你的身體產生一些影響。那麼，要滅掉這5把火我們可以吃些什麼呢？ 心火：分
2017-05-29 8 -
“嚇一跳”就能止住打嗝？這樣打嗝是大病徵兆
每個人都有過打嗝的經歷，對於一次性的打嗝，其實對人體沒有任何傷害，而且有許多方法可以阻止它，但如果是長期或者持續性的打嗝，那就應該引起注意了，那很可能預示著你有嚴重的健康隱患······這樣打嗝是大病徵兆1、胃酸反流性疾病。主要症狀有燒心
2017-05-29 6 -
愛美小夥地攤上紋眉不滿意 紋眉注意哪些事？
愛美之心人皆有之，而且愛美的不僅是女孩子， 男孩子同樣也有追求美的權利。不過，追求美也要講究方法，千萬不能鋌而走險，後果很嚴重。那紋眉會有哪些後果？又該注意哪些問題呢？愛美小夥地攤上紋眉不滿意一位愛美的小夥子有一次逛街，看到地攤上有人叫紋
2017-05-29 7 -
肺部出現問題前，最開始身體會有這幾個信號，早點發現治療還來得及
肺癌是發病率和死亡率增長最快，對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來許多國家都報導肺癌的發病率和死亡率均明顯增高，男性肺癌發病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的第一位，女性發病率占第二位，死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明確，
2017-05-29 8 -
卵巢保養反致月經紊亂？保養卵巢多吃6種食物
很多女性都有這樣的知識，女性的卵巢和女性的衰老有密切的關係，卵巢年輕人就年輕，有這樣的一個說法，卵巢衰老一年，人就衰老十年。於是更多的女性加入了卵巢保養得行列，很多的美容院也都打出卵巢保養得廣告來吸引女性。可是這樣做卵巢保養真的有用嗎？真
2017-05-29 7 -
這物在鄉下的山坡草地隨處可見，能降糖降脂，對於癌症有奇效，別再忽視了
牛蒡子（因為牛的力量大，故而古代醫家又稱其為大力子），中藥名。為菊科二年生草本植物牛蒡（學名：Arctium lappa L.）的乾燥成熟果實。呈長倒卵形，略扁，微彎曲，長5～7mm，寬2～3mm。表面灰褐色，帶紫黑色斑點，有數條縱棱，通
2017-05-29 8 -
兒童飲食習慣不良易營養不良 如何預防
兒童營養不良吃什麼呢？首先，爸爸媽媽們要知道都有哪些原因會導致孩子營養不良的發生，這樣才能更好的進行預防孩子營養不良的出現。在這裡，就來為大家盤點一下營養不良的營養和預防的方法，千萬不要錯過了。兒童為什麼會營養不良長期餵養不當，熱量不足。
2017-05-29 6 -
洋蔥只要加它一起泡著吃，能清理血管、防癌，還能達到減肥的功效，試試就知道了
洋蔥雖然只是一種很普通的廉價家常菜，但卻有著豐富的營養功效，將它跟另外一種常見的食物搭配，對改善血脂、清理血管很有幫助，這種食物就是——醋，醋泡洋蔥是一道營養價值非常高的養生佳品。早晚吃一次，不僅營養豐富，還能達到減肥的功效。 準備材
2017-05-29 4 -
拉肚子不一定是小事，要警惕！！
腹瀉雖然常見，但是嚴重的腹瀉不及時處理可能會導致脫水、電解質紊亂、酸中毒、腎功能異常、甚至休克等不良後果。因此一旦發生腹瀉，應採取一些相應的措施來避免病情的加重。 補充水分 腹瀉出現水樣便時，由於多次排便，體內的水分會大量流失。這時
2017-05-29 10 -
夏天吃薏米美白清熱 教你如何選購薏米
薏米，一直都是大家不會陌生的一種雜糧，很多家庭在熬粥時都會選擇薏米。薏米除了廣為人知的祛濕作用外，還會有哪些好處呢？在夏天食用薏米是否有好處呢？今天，就來為大家一一介紹一下吧。夏天吃薏米的好處美白肌膚。薏仁因富含蛋白質，常食可保持皮膚光澤
2017-05-29 15 -
醫生定不會告訴你的3件事，其實都是健康“寶藏”！
論養生和健康知識，做醫生的懂的肯定比普通人多，而且更加專業，更加靠譜。那麼，作為醫生，他們都會推崇哪些健康習慣呢？ 以下就為大家介紹醫生常做的5件事，常做保健康~ 1.從不熬夜 據《生命時報》的一項調查顯示，40.77%的晚睡者是習慣使然
2017-05-29 7 -
第一次約會6個細節增加成功率
近年來單身成為了越來越多年輕人的煩惱，他們總抱怨單身狗空虛寂寞冷，經常被網上各種花式秀恩愛虐得死去活來，可真到了有機會脫單的時候往往又把握不住。要想脫單，第一次約會顯得十分重要，如何保證第一次約會的成功率？家庭醫生線上編輯提醒大家，第一次
2017-05-29 11 -
夏季養生先補陽氣 5個壞習慣需遠離
夏季要注意養陽氣，養陽氣首先要注意避免傷陽的行為，比如長期吹空調、大量喝冷飲等，下面我們來看看夏季養陽氣的5大禁忌。夏季養陽氣需遠離五個壞習慣1、長期吹空調夏天天氣熱，出門就是暴曬，空調房成了人們最喜歡呆的地方，貪涼的人們總是把空調的溫度
2017-05-29 7 -
香港一藥房中藥材“斤變錢”宰客 內地遊客中招
海關人員到彌敦道一間藥房調查。香港《大公報》記者周慶邦攝 中新網5月27日電 據香港《大公報》報導，香港又出現“斤變錢”劏客藥房。一名內地遊客上月來港遊覽期間，于油麻地彌敦道欲光顧藥房購買風濕西藥，卻在店員推介下購買中藥材“田七粉”，結
2017-05-29 8 -
月經不調看中醫有用嗎？ 月經不調要怎麼調理？
月經不調是女生常見的問題，月經推遲或是月經提前都是月經不調的症狀，治療月經不調的方法有很多，其中很多人說中醫治療月經不調效果不錯，但是也有不少人對此存在疑問，因此常有人問月經不調看中醫有用嗎？月經不調怎麼調理呢？月經不調看中醫有用嗎？月經
2017-05-29 5 -
內分泌失調怎麼調理？中醫從這3方面來調理
有很多女性朋友都會有內分泌失調這一症狀，從我們中醫上來講，內分泌失調是一種陽虛的表現，這種症狀一般是由於氣血淤滯所造成，從而導致內分泌失調的產生。 所以從中醫的角度來講，要調理內分泌失調，首先就要先調氣血方面著手，讓氣血通暢，這樣全
2017-05-29 10 -
常熬夜容易抑鬱 抑鬱症該怎麼辦
近日來自泰國國立瑪希隆大學的研究者發現，喜歡熬夜人比早睡早起的人更易抑鬱。研究者從美國和泰國選取了近500名2型糖友，其中七成為女性。所有參與者在調查問卷上報告了他們的抑鬱症狀、睡眠品質，以及偏好的活動與睡眠時間。分析結果顯示，兩組受試者
2017-05-29 17 -
睡前練習太極拳讓你睡得更好 練習時長需適宜
我們都知道太極拳對於調理身心，養生保健有很多好處，很多人也有晚間鍛煉的習慣。那麼，睡前練太極拳好嗎？睡前練習太極拳好嗎？中醫認為，經常練太極拳可加強腎的藏精、保精功能，並能調節內分泌，改善陽痿、遺精、腰腿酸軟等狀態。因此，通過練習太極拳，
2017-05-29 5 -
饅頭也能做的這麼花哨，不僅好看還很美味！
孩子不吃飯是不是很讓你頭疼呢？其實想要讓孩子愛吃飯，首先就要讓他們對食物的外形感起興趣，這樣才會有吃的欲望。今天小編就教大家如何做花切饅頭，真不錯的哦！ 備料：普通麵粉400克，溫水95克，紫薯泥適量，酵母4克 第一步、把紫薯上鍋蒸熟
2017-05-29 10 -
四個症狀說明你脾胃不好 按摩三穴位可緩解
中醫常說，脾胃乃後天之本，人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來的，如果脾胃出了問題，那麼人體的氣血、健康都會受到影響，那麼如何知道自己的脾胃是否健康呢?脾胃不好又如何調理呢?看下文來學學吧! 四個症狀說明你脾胃不好 1、鼻翼發紅 如果一個人
2017-05-29 6
