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糖尿病人能不能吃玉米?
我們一般只把玉米當成主食來食用,其實從醫學的角度來講,它還是有一定的保健效果的。醫學上認為玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效。尤其值得一提的,是它開胃的功效。但玉米也含有糖分,那麼糖尿病能不能吃玉米呢?玉
2017-06-07 9 -
喝酒時吃它當心傷肝致癌喝茶的好處 夏季防暑養心就喝這四種茶飲
自從夏至過去以後,溫度就一直在上升,並且是持續伴隨著陰雨天,連人的心情也出現了陰雨天,空氣濕度大,濕氣重,人體對於這樣的天氣,體溫調節系統出現了問題,會伴隨著頭暈、胸悶、中暑的情況,那麼夏季如何調節這樣的情況呢?消暑養心不妨試試這幾種
2017-06-07 6 -
百合綠豆湯的功效與作用 養生效果好
綠豆湯"> 綠豆曾經在養生界可謂是風靡一時。很多養生書籍上都提到了綠豆的功效。可見綠豆的營養價值還是很高的。那麼,怎樣才能煮好一鍋百合綠豆湯呢?百合的營養價值很高,百合的做法有哪些呢?下面小編給大家介紹一下吧。 1.綠豆粳米粥 綠豆
2017-06-07 13 -
高考緊張怎麼辦?考生喝點小米粥緩解緊張
高考可以說是人生中比較重要的一件大事,很多考生都會比較緊張。高考緊張的話會影響考試發揮,有什麼辦法可以緩解緊張呢?緩解高考緊張的小妙招高考緊張是高考期間十分注重的問題,因為高考這樣的大型考試一定會出現各種各樣的心理問題,很多家長面對這樣的
2017-06-07 10 -
孕婦能喝菊花茶嗎 孕婦能喝哪種茶
孕婦"> 女性孕期的飲食方面不僅僅包括一些吃的方面,在喝的方面也是需要注意的,今天我們就討論一下孕婦是否喝菊花茶這個問題,不少女性平時有喝茶的習慣,那麼在懷孕之後還可以繼續喝嗎?一起看下面這篇文章。 孕婦能喝菊花茶嗎 關於孕婦是否能
2017-06-07 12 -
中醫推薦4個面癱的治療方法
面癱又稱面神經炎,患上面癱的患者看上去嘴歪眼斜,嚴重影響了患者的形象,同時也會給患者心理帶來影響,面癱該如何治療?下面我們來看看中醫治療面癱的方法。 面癱的治療方法有哪些 1、病久虛中挾實,重在養血通絡 面癱發生在2個月以上,屬於正虛邪
2017-06-07 8 -
女性常熬夜吃什麼好? 多吃7種食物助恢復
如今很多年輕的女性朋友都有熬夜的習慣,可是有研究指出經常熬夜不僅容易造成疲勞,長黑眼圈,而且還有誘發乳腺癌的可能。女性常熬夜易患乳腺癌你知道嗎,加拿大的一項研究表明,如果女性經常熬夜,並把這個習慣保持很多年,那麼將會增加患乳腺癌的風險。學
2017-06-07 6 -
摸摸這裡竟可促進睡眠
睡眠對於任何一個人來說都是非常的重要的,現在很多人的睡眠品質都不是很好,這樣對於健康的傷害也是很大的。造成睡眠品質不高的因素有很多,那麼如何緩解失眠的症狀呢?下面小編就教大家一些按摩促進睡眠的方法。 由於現代社會經濟、自然環境和科學
2017-06-07 3 -
月經不調可能和哪些疾病有關係?
女性對月經是又愛又恨,不想讓大姨媽來,因為痛經的時候太難受。可她真不來了,又會坐立不安,每個月都會拿著月曆日夜惦記,就怕月經不調找上門。那麼,月經不調可能和哪些疾病有關呢?婦科炎症月經不調一旦出現,女性朋友容易出現月經性關節炎、子宮內膜移
2017-06-07 4 -
左撇子遺傳嗎?是否需要糾正
左撇子就是我們常說的習慣用左手的人,它們做什麼事情都是左手比較方便和靈活,科學家認為這種現象和“大腦偏側性”有關,用左手的人他的右半腦比較發達,在邏輯思維、數字計算和空間概念方面十分出色。有的人左撇子是天生的,那麼,左撇子會遺傳嗎?。
2017-06-07 11 -
預防冠心病 青少年時期這樣做
隨著現在人們對於冠心病的瞭解也是越來越多了,相信很多人也知道冠心病帶來的危害是很大的,因此在平時的生活中一定要積極的做好有關的預防,而且從青少年時期就應該抓起,下面就來為您介紹青少年如何預防冠心病,一起來看看吧。 預防冠心病 要防
2017-06-07 2 -
夏季睡不好失眠怎麼辦?多吃土豆菠菜促進睡眠
夏季裡天氣炎熱,很多人都因為燥熱而睡不好,甚至出現失眠的情況。夏季如何促進睡眠?有哪些方法可以遠離失眠。別急,下面就為大家介紹關於助眠的相關知識。夏季促進睡眠的小妙招夏季睡不好?其實,出多補充水分,保持房間的通風等都是促進睡眠的好方法,可
2017-06-07 3 -
高考天熱吃雪糕降溫?高考期間飲食有5禁忌
一年一度的高考來臨,考生們奔赴考場,家長們卻在為孩子的飲食而發愁。高考期間考生吃什麼好?考生不能吃哪些食物?別急,今天就為大家詳細介紹高考期間的飲食知識。提醒:高考期間三餐勿進食過多高考期間,不少家長都想變著法子給孩子做點好吃的,特別是喜
2017-06-07 4 -
十分鐘健身操瘦遍全身
部分人群不運動的藉口通常是:“我很忙,沒時間。”現在,你只需要有10分鐘時間,就能做以下這套全身瘦身運動。發明這套動作的美國新澤西健身專家塔拉·欣麗姬表示:“這已經足以讓你鍛煉你的主要肌肉群以及心臟機能。” 雖然塔拉更推崇每週鍛煉5
2017-06-07 9 -
什麼中藥可以美容養顏? 9種中藥美容又養顏
中草藥的美容養生知識裡面講究肌膚調養和辯證施治,如今人們崇尚天然護膚物質,中藥材所蘊含的諸如蛋白質、糖類和微量元素等皮膚所需的營養成分,是大自然的饋贈,具有安全美容養顏效果。在使用中草藥護膚時,可針對皮膚症狀調整用藥,而更好的發揮療效。下
2017-06-07 7 -
臨睡前三件事有益睡眠 中醫如何解決失眠症狀?
失眠已經成了很多人的煩心事,而在這些人中,很多男性因為工作家庭壓力大、應酬多,失眠更像是家常便飯,但卻對失眠的危害不以為然。其實,失眠對於男性朋友來說危害是很大的,下面我們就來盤點下失眠對男性朋友造成的傷害以及細說如何治療失眠。失眠給男性
2017-06-07 3 -
如何知道是否宮寒 中醫四種方法教你自測
子宮是女性身體最怕受冷的部位,一旦受冷就會導致宮寒。對於女性朋友來說,宮寒帶來的健康問題非常多,比如月經不調、痛經,易老等,嚴重者還會導致不孕。那麼,中醫是如何診斷宮寒?怎麼暖宮? 望聞問切四法可診斷宮寒 “百病起於寒”,一旦子宮受到寒
2017-06-07 5 -
中醫治療脂肪肝偏方大全 治療脂肪肝可嘗試花茶
脂肪肝的種類很多,但是危害卻一樣,後期轉變為肝硬化,甚至肝癌。應對脂肪肝,西醫已經有了不少的方法,但是中醫是怎麼應對脂肪肝的呢?下面我們就詳細瞭解下:中醫將脂肪肝分四類1、痰濕內停此類體質的人群比例最高,這類人外表有豐滿的體型,不僅不願意
2017-06-07 9 -
眉豆的功效與作用 想不到眉豆好處竟這麼多
眉豆的功效與作用你知道嗎?眉豆是我們生活當中常見的一種蔬菜,它的營養價值相當的豐富,含有多種維生素及微量元素,吃些眉豆對身體特別好。想知道眉豆的功效以及眉豆的做法嗎?那就一起來看看吧。 人們喜歡眉豆,並不僅僅是因為它的口感,更因為它豐
2017-06-07 17 -
減肥需謹慎 6大減肥錯誤你還在犯嗎
很多妹子每天都把要減肥掛在嘴邊,嚷著要麼瘦要麼死,為了變得更加苗條,試驗過的減肥方法可謂多不勝數。其中不少人會聽信一些偏方或錯誤的減肥方法。今天家庭醫生線上編輯為你指出6大錯誤減肥法,看看你所用的減肥方法有上榜嗎?1、單一食物減肥:每天只
2017-06-07 5