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酷暑吃什麼？銀耳椰汁清涼解暑
酷暑吃什麼？銀耳椰汁清涼解暑銀耳椰汁糖水食材：銀耳30克，椰汁200克、冰糖少許做法：1.銀耳用溫水泡發，洗淨後，去硬皮；撕碎；2.加椰汁、冰糖及水適量，放入鍋內熬煮至銀耳變糊狀即成。小編提示：1椰汁清涼解渴一個好椰子，大約有兩玻璃杯的水
2017-06-28 6 -
香菇鯽魚湯怎麼做？
香菇鯽魚湯是一道減肥瘦身的營養湯，因為香菇有很好的清熱解毒降血壓功效，而鯽魚可以幫助我們健脾利濕，所以當你瞭解這些食物製作之後，就可以自己做出這些地身體健康都是比較有利的食物。 一、烹製材料 主料:鯽魚2-3條(每條約25
2017-06-28 7 -
黑米粥怎麼煮容易爛呢？
在煮黑米粥的時候，有很多人都會發現黑米粥很難煮爛，其實在煮粥的過程當中也要注意掌握一些方法和技巧，例如煮粥之前應該將黑米浸泡一段時間之後再下鍋，就更容易煮爛。 一、煮之前泡一下 大家用水煮之前一定要將黑米粥在水裡泡一下，要
2017-06-28 4 -
香蕉雪糕的做法有哪些？
香蕉雪糕，由於有香蕉的香味以及甜味，所以這種類型的雪糕一直是受到很多人喜愛的，可是大多數人都沒有想過自己如何動手去製作完成，因此下面還是為大家介紹一下，香蕉雪糕的做法步驟。 一、材料 主料：香蕉2根、優酪乳180ml；
2017-06-28 3 -
豬肚火鍋的做法大全是什麼？
豬肚是生活中常見的一種美味，它也是豬的胃，而且營養豐富，可以增強人體的免疫功能，經常食用對身體有一定的益處。大家可能吃過鹵豬肚，豬肚湯，其實豬肚火鍋更好吃。做火鍋之前要把豬肚清洗乾淨，醃制一段時間，這樣吃起來就不會腥了。 豬肚
2017-06-28 4 -
香蕉面膜的做法有哪些？
女性在生活當中經常會使用到一些護膚面膜，而除了自己購買的護膚面膜之外，在生活當中也可以自己動手製作，比如香蕉面膜，可以起到很好的美容養顏去皺去除雀斑的效果。 一、蕉優酪乳面膜 材料:1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的
2017-06-28 3 -
香蕉冰棒的做法有哪些？
香蕉冰棒的製作需要優酪乳、蜂蜜等，這些食物在夏季也是備受喜愛的，而且正確的食用其實還有一定的美容消暑功效和作用，那麼如何做出這樣美味的香蕉冰棒呢，可以嘗試一下介紹的方法。 一、香蕉、優酪乳、蜂蜜能觸動腸胃蠕動，清除宿便，解毒，
2017-06-28 5 -
香蕉壽司做法有哪些？
香蕉壽司大家可能在生活當中會少接觸到一些，但實際上香蕉壽司，同樣也是比較營養可口的，至於如何動手製作，各種細節以及步驟都應該掌握，下文就為大家做更加全面的做法介紹。 一、香蕉壽司的做法步驟 1. 在米飯上滴點壽司醋拌在一起
2017-06-28 6 -
胃疼不能吃什麼食物呢？
相信現在很多年輕人經常都會有胃痛的毛病，胃痛其實不是什麼大病，主要就是因為各人的腸胃發生了病變，一般在頭的胃痛以後也不用擔心，飲食方面妥當安排就可以了，得了胃疼以後飲食方面需要注意不吃油炸的食物，儘量的少吃海鮮，避免吃堅果和綠茶。
2017-06-28 5 -
香蕉果汁的做法有哪些？
香蕉果真是比較美味可口的，因為香蕉可以幫助清熱潤腸，促進腸胃的蠕動，對緩解便秘有一定的功效，但是要注意，如果是體質偏虛寒的人，還是少喝香蕉果汁或者是吃香蕉。 一、材料:香蕉1條;蘋果1個;橙一個;蜂蜜一湯匙;冰水1/2杯
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洋蔥炒臘肉的做法有哪些？
洋蔥炒臘肉是家常的一種做法，美味的洋蔥以及臘肉搭配在一起，那麼就可以有更加獨特的口感，可是如何製作以及步驟應該是怎麼樣的呢，感興趣的朋友可以參考下文介紹的兩種做法。 一、原料 臘肉 洋蔥 芹菜 做法 1、先把洋蔥切
2017-06-28 6 -
尖椒豆腐皮的做法有哪些？
在平時我們吃的豆腐皮，絕大多數都比較清淡，一般有糖炒豆腐皮，涼拌豆腐皮，都是經過醃制過後的豆腐皮直接拿來吃，這樣味道清淡就會沒有什麼味道，所以很多人比較喜歡的是尖椒豆腐皮，選擇的是最辣的尖椒，在經過炒制以後，紅油色澤營養價值高。
2017-06-28 6 -
炒扇貝肉的做法包括了哪些？
說到扇貝肉，大家都是有瞭解的，平時扇貝肉除了可以煲湯，可以清蒸以外，還可以用來炒制，需要準備些醬料，還有豆豉醬，能夠增加肉的香味兒，還可以去掉腥氣，要注意的是料酒必不可少，在扇貝肉裡面也需要加上一些大蒜，蒜苔之類的蔬菜。 做法
2017-06-28 12 -
小米椒拌藕的製作方法是什麼？
平時我們都比較喜歡吃辣椒，但是最辣的一種還是小米椒，小米椒雖然外觀看起來是比較小的，但是裡面的種子會讓人辣到嘴巴發麻，小米椒一次性不能吃太多會引起上火的現象，一般小米椒可以用來涼拌藕，會更加入味好吃，蓮藕切成薄片，會更加的入味。
2017-06-28 3 -
斑鳩營養價值有哪些？
斑鳩是一個比較常見的，因為外形的大小和鴿子比較相似，，所以會讓很多人經常認錯，斑鳩的營養價值比較高，有著很高的藥用價值，能補充維生素及微量元素，還能治療尿頻尿急和氣血虧虛，對身體有著充分的功效，因為肉質鮮嫩，做法也很簡單。 斑
2017-06-28 21 -
鮑魚排骨湯的做法有哪些？
鮑魚排骨湯的營養價值是比較高的，一般鮑魚是比較有營養價值的一道魚，裡面的肉是沒有亂刺的，而且是一種軟體動物，類似於貝殼一樣，所以在平時的時候老少皆宜。鮑魚排骨湯的製作方法簡單，只需要準備幾塊小型排骨和鮑魚一起燉煮即可。 話說菜
2017-06-28 7 -
艾草的作用包括了哪些？
艾草是一道常見的一種中成藥，平時有著充分的功效，而且裡面的營養價值也很高，一般在平時能夠治療失眠，還可以去掉身體的毒素，對於消炎殺菌止痛都是有著很好的功效，平時女性朋友出現了月經不調宮寒的問題比較嚴重，都可以通過艾草解決。 （
2017-06-28 6 -
黃桃罐頭的做法什麼比較簡單？
絕大多數的人都有吃過黃桃罐頭，不管是小孩子還是老年人，都是非常喜歡吃罐頭的，一般罐頭裡面的甜水，還有罐頭裡面的營養價值都比較高，而且是水果罐頭，改變了水果中原有的味道，為避免市面上的罐頭不安全，大家可以自己在家裡面進行製作，方法也非常簡
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艾蒿的吃法有哪些？
艾蒿又叫艾草，是比較常見的一種中藥材，一般在平時主要是用來泡澡或者泡腳，艾蒿能夠去腳臭，並且可以治療月經不調以及宮寒的現象，艾蒿那平時可以燉母雞，湯或者是做甜湯來食用，包括在平時做餅乾也是可以用到的，艾蒿吃法有很多種。 艾草又
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煮綠豆湯放什麼糖好呢？
天氣熱了以後，很多人都比較愛喝綠豆湯，在喝綠豆湯的時候必不可少的就是湯，但是現在很多人擔心自己的身體脂肪含量比較重，所以大家就不敢去放太多糖。一般在做綠豆湯的時候，可以放冰糖或者是砂糖，這樣的糖分不容易發胖，放一點就能變得很甜。
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