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山藥丸子怎麼做才好吃？
山藥是營養價值很高的食材，所以推薦今後在生活中可以多吃，為了吃到更美味的食物，大家可以把山藥做成丸子來吃，不僅能吃到非常有營養的食物，製作過程中還能體會到無窮樂趣。 一、山藥丸子怎麼做 材料 馬鈴薯（土豆）1個，麵粉，
2017-06-29 3 -
酸菜炒粉條的做法是怎樣的？
到了夏日按炎熱的季節，許多朋友的食欲會大減，不妨嘗試一下酸菜炒粉條的味道，酸酸的感覺，可以讓食欲大開。酸菜炒粉條的做法是很簡答的，同時粉條中的澱粉還可以補充身體的熱量。 原料 酸菜半顆、土豆粉條一把、蔥薑蒜末若干、鹽、胡椒
2017-06-29 10 -
芸豆豬蹄湯怎麼做？
芸豆豬蹄湯就是將芸豆，以及豬蹄搭配熬制的營養湯，這些美味的食物，只要瞭解它的一些做法和技巧之後，那麼都可以自己動手嘗試製作完成，所以大家可以參考下面介紹的不同做法。 一、食材原料 主料：豬蹄兩個，白芸豆適量， 輔料：鹽
2017-06-29 8 -
土豆芸豆燉排骨做法有哪些？
土豆芸豆燉排骨，可以說是生活當中最常見的一種搭配食材以及食用的方法，但是這些普通的食物卻可以給我們帶來非常美味可口的口感，生活當中如果自己可以動手製作完成，當然是比較好的。 燉排骨做法有哪些？" alt="土豆芸豆燉排骨做法有哪些？
2017-06-29 9 -
清蒸冬瓜雞塊怎麼做？
清蒸冬瓜雞塊營養價值很高，而且冬瓜有很好的清熱利尿排排毒的效果，加上搭配美味的肌肉，那麼就可以更好的增加它的營養功效，所以現在我們就具體來介紹一下做法和技巧。 一、原料 冬瓜500克，嫩雞350克，紹酒1茶匙，鹽、味精、香
2017-06-29 30 -
芸豆打鹵麵的做法有哪些？
芸豆打鹵麵，可以有各種各樣的吃法，但是關鍵也要瞭解一下它的做法和技巧，因為只有當我們更好的去認識和掌握這些食物的製作之後，才可以在健康衛生問題上，得到更好的保障。 一、芸豆打鹵麵的做法 1.芸豆洗淨，摘去兩頭，同時撕掉老筋
2017-06-29 25 -
芸豆肉包子的做法有哪些？
芸豆肉包就是將芸豆以及豬肉，作為主要餡料包的餃子或者是包子，很多人對芸豆肉包子都是比較鍾愛的，可是如何製作才更加的美味呢？不妨關注以下介紹的做法。 一、方法/步驟 A:發麵：麵粉500克、水250克、酵母粉6克，發酵到3倍
2017-06-29 8 -
白芸豆的做法大全有哪些？
芸豆除了有很好的食用功效之外，它的藥用價值也是比較高的，具有很好的溫中滋補以及利腸胃的作用，可以做成冰糖白芸豆，或者是茄汁白芸豆，以及話梅白雲豆等這些美食。 一、冰糖白芸豆 材料：紅棗、白芸豆、冰糖、桂花適量 做法：
2017-06-29 5 -
炒韭菜籽有什麼功效？
炒韭菜子也是一道保健功效比較高的食物，韭菜籽經過黃酒處理，研磨成粉之後還可以直接服用治療早洩或者是陽痿等這些性功能障礙問題，而下面就是炒韭菜子的做法。 一、韭菜籽粉的功效 韭菜籽經過黃酒炎黃處理磨粉,可以直接服用，主治早瀉
2017-06-29 30 -
皮膚病吃什麼最好？健康專家推薦這些！
對於患有皮膚病的患者來說，需要做好多方面的工作，比如要積極配合醫生治療，注意個人衛生等等，除此之外，合理的飲食也是至關重要的，那麼皮膚病患者應該吃什麼才好呢？ 一、紅柿肉末蒸豆腐 原料:番茄一個、瘦肉60克、土豆二個、豆腐
2017-06-29 8 -
生理期吃什麼好？婦科專家權威推薦！
眾所周知，女性在生理期的時候身體會比較虛弱，這時候吃東西要特別講究，很多食物都要忌口，另外要多吃有利於生理期身體健康的食物，那麼女性在生理期該如何吃才正確呢？ 一、多吃魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物 魚類和各種動物
2017-06-29 5 -
想要保護心臟健康 請遵循“加減原則”
理論上講，人類的心臟能夠跳動120—160年，但想盡辦法也總是不能實現。為什麼？多是由於積勞成疾所致。不僅如此，英年早逝者也不在少數。 “時下，日本年輕人中流行一種說法，就是‘玩命地學、玩命地幹、拼命地玩’，我認為他們對生命的態度不對。
2017-06-29 11 -
糖尿病患者使用胰島素時要控制飲食嗎？
採用胰島素治療的糖尿病患者，不但要控制飲食，而且飲食要定時定量。通常，胰島素的用量是固定的，吃多了，胰島素就不夠用，會產生餐後高血糖；吃少了，則容易發生低血糖。 所謂定時，即每天注射胰島素的時間和進餐的時間應相對固定。健康人進餐後血糖升
2017-06-29 6 -
寶寶吃蛋黃怎麼吃？育兒專家來教你！
很多父母都會給寶寶吃蛋黃，蛋黃的營養價值確實是很高的，但育兒專家提醒，因為寶寶的消化能力和成年人是截然不同的，所以給寶寶吃蛋黃需要謹慎，務必要掌握正確吃法。 一、寶寶多大可以吃蛋黃 寶寶在四個月的時候就可以開始添加輔食了，
2017-06-29 5 -
糖尿病患者早上6-8點測空腹血糖最佳
經常有糖友反映，為什麼在醫院測的空腹血糖要比家裡高一些呢？我要相信哪個測量值？比如在家中測定的都是六點幾毫摩爾每升，但是一到醫院測就到了七點幾甚至八毫摩爾每升。導致這個現象的一個重要原因可能和測定空腹血糖的時間有關。 家中一般測定的時間
2017-06-29 9 -
腦供血不足吃什麼好？健康專家來介紹
眾所周知，人的腦部需要源源不斷的供血，只有這樣才能保持大腦的靈活運轉，如果出現腦供血不足的話，腦部健康一定會出問題，而對於那些腦供血不足的人來說，生活中可以多吃下列這些食物： 1、吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動脈硬化、降
2017-06-29 4 -
什麼原因導致胃酸過多 治胃酸過多有好方法
反酸燒心等這些症狀是平時生活中經常有人念叨的，人們也總是習慣性的把這些歸納為胃疼，其實從醫學的角度分析，這屬於胃酸過多，長期如此讓患者很是難受，因此要及時瞭解導致胃酸過多的原因，以便對症治療。那麼什麼原因導致胃酸過多呢？胃酸過多怎麼辦呢
2017-06-29 11 -
四款湯好喝又養胃 飲食養胃要吃這些
眾所周知，胃病重在養，所以在清楚自己病情的情況下胃病患者要根據自己的病情，進行食療。日常生活中也要注意飲食，才能保護好胃。對此有人問喝什麼湯有助養胃呢？接下來為大家介紹幾款養胃湯，想要喝湯又想要養胃的朋友們，可千萬不要錯過。 一、黨參鱅
2017-06-29 31 -
氣管炎吃什麼？健康專家來介紹！
生活中很多人受到氣管炎疾病的困擾，對於這一類人群來說，需要及時尋找治療氣管炎的方法，值得一提的是，很多種食物對於緩解或治療該疾病有很好的效果，比如下列這些： 一、金銀花蜜飲 金銀花蜜飲對治療慢性支氣管炎療效非常好。 配
2017-06-29 8 -
濕氣重吃什麼？健康專家推薦這4種
很多人都有身體濕氣偏重的情況，長期如此的話健康容易出現問題，所以這類人群急需調理身體，最好的方法就是飲食調理，據健康專家介紹，下列四種食物對解決濕氣偏重有很好的功效。 1、薏米紅豆粥 人人皆宜的去濕佳品，薏米，在中藥裡稱“
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