您的位置:首頁>正文

四款湯好喝又養胃 飲食養胃要吃這些

眾所周知, 胃病重在養, 所以在清楚自己病情的情況下胃病患者要根據自己的病情, 進行食療。 日常生活中也要注意飲食, 才能保護好胃。 對此有人問喝什麼湯有助養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃湯, 想要喝湯又想要養胃的朋友們, 可千萬不要錯過。

一、黨參鱅魚湯

原料:鮮鱅魚1500克, 黨參30克, 料酒、食鹽、大蔥、生薑、草果、陳皮、桂皮、植物油、雞湯適量。

製作:

1、先將黨參、草果、陳皮、桂皮、薑洗淨, 裝入紗布袋紮口。

2、將鱅魚去鰓、內臟, 洗淨後下油鍋稍煎。

3、鍋中倒入雞湯, 加入藥包和蔥、料酒、食鹽, 煮至魚肉熟爛後, 揀去蔥、藥包即可。

佐餐食用, 每天1~3次, 每次150~200毫升。

功效:本湯具有扶脾養胃、補中益氣、健身強體之功效, 適用於春季慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者。

二、黃汁雞塊湯

原料:帶骨煮熟雞肉500克, 黃油50克, 蔥頭250克, 清雞湯1500毫升, 香桃1個, 香葉1片, 胡椒粒3克, 食鹽適量, 油炒麵15克, 雞蛋黃1只。

製作:

1、蔥頭切成丁, 煮熟雞肉切小塊, 備用。

2、煎鍋內加入黃油燒熱, 煉淨水分, 加入蔥頭丁、香葉、白胡椒粒, 燜至微黃色時, 再加入油炒麵, 拌勻。

3、把雞湯倒入盛炒蔥頭等的鍋內, 大火燒沸, 加入食鹽、香桃, 煮沸約10分鐘, 揀出香桃皮, 熄火, 保持湯熱, 備用。

3、雞蛋黃放碗內, 放入少許熱雞湯打散, 倒入雞湯內, 盛湯時先把熟雞肉塊放於碗內。 佐餐食用, 每天1~3次, 每次15~200毫升。

功效:本湯有溫脾和胃、壯陽補腎之功效。

適用於春季胃腸虛寒型慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍以及症見泛酸、食少納呆、神疲肢倦、大便稀薄者。

三、蘿蔔羊肉湯

原料:羊腩肉750克, 白蘿蔔500克, 薑片適量。

製作:

1、將羊腩肉洗淨, 切成粗絲, 白蘿蔔洗淨切成絲。

2、坐鍋點火倒入底油, 放入薑片煸炒出香味後倒入開水, 加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味, 水燒開後先放入羊肉煮熟, 再放入白蘿蔔, 轉小火煮至蘿蔔斷生後, 撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。

功效:此湯補中益氣、溫胃散寒。

四、桂棗山藥湯

原料:紅棗12枚, 山藥300克, 砂糖適量。

製作:紅棗泡軟, 山藥去皮、切丁後, 一同放入清水中燒開, 煮至熟軟, 放入桂圓肉及砂糖調味。 待桂圓肉已煮至散開, 即可關火盛出食用。

功效:山藥具有補脾和胃之功能,

桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。 (參考網站:久久健康網)

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示