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坐月子能吃銀耳嗎？育兒專家這樣說
女性在坐月子期間急需補充多種營養，但也不能盲目補充，要懂得健康補充營養的方法，銀耳是營養價值很高的食物，對產婦也有很好的滋補功效，坐月子期間是可以吃銀耳的。 一、坐月子能不能吃銀耳？哺乳期間能吃銀耳嗎？ 1、坐月子的女性朋
2017-07-02 65 -
坐月子吃烏雞好嗎？營養專家權威回答
女性在坐月子的時候急需補充營養，因為這時候身體比較虛弱，而大家都知道，烏雞是滋補功效非常好的食物，所以女性在坐月子期間吃烏雞是非常好的，但需要懂得正確吃法。 一、坐月子吃烏雞好嗎 可以吃 烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、
2017-07-02 7 -
小麥麵粉是低筋麵粉嗎？權威答案是這樣
人們通常會用麵粉來製作各種各樣的美食，但是在購買麵粉的時候很多人都不懂得相關知識。小麥麵粉有低筋、中筋以及高筋之分，所以千萬別把小麥麵粉和低筋麵粉混為一談。 一、小麥粉是低筋麵粉嗎 1、低筋、中筋、高筋麵粉都是小麥做的，只
2017-07-02 47 -
玫瑰茄和什麼一起泡比較好？
玫瑰茄其實是我們生活中常見的洛神花，洛神花最常見的使用方法就是泡水飲用，有安神和放鬆身體的作用。洛神花可以搭配金銀花、蜂蜜、菊花等等，這樣的味道會更加好喝，並且作用也是很好。 1、玫瑰茄茶：玫瑰茄3-5g，溫開水沖泡，加入適量
2017-07-02 6 -
夏天吃苦瓜好嗎？4大功效需要瞭解
苦瓜的味道有些苦，所以很多人不喜歡吃，實際上，吃苦瓜對身體有很多好處，尤其是夏天的時候推薦多吃，苦瓜具有很好的降火功效，還能夠幫助增強食欲，另外還具有減肥功效哦。 1、增進食欲 夏季養生，多吃一些苦味的食物是比較好的。因為
2017-07-02 5 -
苦瓜怎樣涼拌好吃？正確做法是這樣
在天氣炎熱的時候，推薦大家多吃苦瓜，可以把苦瓜做成各種美食來吃，其中一種最簡單的方法就是做苦瓜涼拌，但想要做出好吃的苦瓜涼拌也不容易，下面這些技巧需要掌握。 一、涼拌苦瓜 材料 苦瓜，紅椒，鹽少許，雞精少許，白醋少許，
2017-07-02 9 -
蜂蜜苦瓜有哪些功效和作用呢？
苦瓜和蜂蜜都是營養價值很高的食物，也是健康專家隆重推薦的食物，值得一提的是，蜂蜜和苦瓜還是非常好的搭配，這兩者搭配在一起具有預防壞血病、消除疲勞、美容養顏等強大功能。 一、蜂蜜苦瓜汁能補充營養消除疲勞 蜂蜜苦瓜汁是一種營養
2017-07-02 7 -
苦瓜可以做面膜嗎？美容達人來教你
苦瓜對人體健康有很多好處，人們利用苦瓜的最常見途徑就是吃，實際上，苦瓜還具有美容養顏的功效，所以女性朋友們會把苦瓜做成面膜來敷臉，下麵就來學習苦瓜面膜的做法。 一、苦瓜可以做面膜嗎 可以的 苦瓜性屬苦寒，因此又叫做涼瓜
2017-07-02 7 -
小麥和大麥的區別是什麼？
人們經常吃的很多食物都是用麥面做成的，而麥子有大麥和小麥之分，很多人會把大麥和小麥搞混淆，事實上，大麥和小麥有很多不同點，除了外形不同之外，所含營養區別也很大。 一、大麥和小麥的區別 從麥芒來區分，大麥的芒很長，和麥穗的長
2017-07-02 24 -
懷孕可以吃核桃嗎？產科專家這樣說！
女性在懷孕期間會消耗大量的營養，所以這期間需要補充足夠的營養成分，而核桃是富含多種寶貴營養的食物，所以女性在懷孕的時候可以吃核桃，這時候吃核桃還有很多好處。 一、懷孕初期能吃核桃嗎 孕婦初期是可以吃核桃的，因為懷孕消耗的營
2017-07-02 62 -
苦瓜怎樣可以去痘？這些技巧教給你
苦瓜是很多女性喜歡的食物，因為她們知道苦瓜對自己有很多好處，比如具有祛痘功效，而苦瓜的利用途徑有很多，比如榨苦瓜汁來喝，做苦瓜面膜來敷臉，或者用苦瓜汁做滋潤保濕等等。 一、喝苦瓜汁能祛痘嗎 喝苦瓜汁對去痘痘具有一定效果，因
2017-07-02 8 -
排骨湯的做法大全，4種值得學習！
在平時下廚燉湯的時候，有幾種湯色非常流行的，其中一種就是排骨湯，人們會把排骨和多種食材搭配起來燉湯吃，所以排骨湯的做法是非常豐富的，下面介紹最流行的四種做法。 一、玉米排骨湯 材料 原料：小排骨300克玉米一根胡蘿蔔一
2017-07-02 4 -
膽結石能吃什麼？健康專家推薦這10種
如果出現膽結石疾病的話，患者需要在飲食上多加注意，那些不該吃的需要忌口，而有些食物對該疾病的治療有幫助，比如黑木耳、黑豆、生薑、南瓜等，這些食物可以多吃。 1、柿子椒 俗話說病從口入，確實不假，膽結石就是這樣的一種疾病，由
2017-07-02 4 -
吃核桃補腎，你知道該如何吃嗎？
核桃也是健康專家經常推薦的食物，平時生活中不妨可以多吃核桃，在核桃的多種功能中，其中一個就是具有補腎的功效，所以核桃是男性朋友的佳品，那麼該如何吃才好呢？ 一、男人吃核桃可以補腎嗎 核桃中含有豐富的營養成分，蛋白質、脂肪，
2017-07-02 5 -
苦瓜的作用，竟然有這些！
苦瓜雖然是一些人不喜歡的食物，但卻是值得為大家隆重推薦的食物，因為苦瓜對身體健康有很多好處，比如具有降火功效，能夠有效保護機體，對女性朋友來說還有很好的美容功能。 一、苦瓜的功效與作用 1.清熱益氣 苦瓜具有清熱消暑、
2017-07-02 5 -
手足口病可以喝牛奶嗎？
當小孩子患上手足口病的時候，很多父母就會亂了陣腳，不知道給孩子吃什麼，育兒專家表示，孩子患手足口病的時候需要補充足夠的營養，這時候喝牛奶是不錯的選擇。 一、手足口病是可以喝牛奶 牛奶中含有豐富的蛋白質，手足口病患兒會出現發
2017-07-02 31 -
櫻桃一天吃多少？這樣吃才是合理的
櫻桃的味道非常不錯，營養價值也很高，但並不能因此而吃很多櫻桃，專家表示，櫻桃吃多了容易上火，所以每次吃櫻桃都要嚴格控制好量，尤其是那些不適合吃櫻桃的人更需要謹慎了。 一、櫻桃一天吃多少合適 雖然櫻桃是一種營養價值很高的水果
2017-07-02 12 -
湯麵條做法大全，這樣做才最好吃！
在日常飲食中，麵條是很多人習慣吃的食物，但每個人的飲食習慣不一樣，所以吃麵條的方法也不同，製作過程五花八門，今天介紹四種非常流行的湯麵條，希望大家學會製作的方法。 一、陽春麵的做法 食材：麵條500g、豬油適量、肉湯適量、
2017-07-02 4 -
茯苓不適合哪些人群？這些人要忌口了
茯苓是應用很廣泛的一種中藥，該中藥能夠解決心神不安、失眠驚悸、脾虛食少等難題，所以越來越受到人們的重視，但中醫專家表示，並不是所有人都適合服用茯苓的。 一、什麼人不能吃茯苓？ 茯苓適宜于一般人群。尤宜於水濕內困，水腫，尿少
2017-07-02 9 -
鮁魚魚丸的做法，這樣做好吃極了！
鮁魚是很珍貴的一種魚類，如果有條件的話平時可以多吃鮁魚，在鮁魚的多種吃法中，做鮁魚丸來吃是很多人的選擇，但想要做出好吃的鮁魚魚丸不容易，下面把詳細的做法告訴你。 一、鮁魚魚丸的做法 材料 鮁魚一條（要新鮮），五花肉一小
2017-07-02 3
