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芋頭雞塊有哪些做法?
平時很多人用的雞塊都是會用雞胸肉,但是雞塊最好的地方還是雞腿肉,把雞腿切成塊狀,放在鍋中先進行浸泡,然後再放上醬油,味精和食鹽醃制片刻,讓肉充分的入味,芋頭切成塊狀,先把芋頭放在一邊,把雞塊炒到半熟狀態,再加上芋頭一起燉煮。
2017-07-02 4 -
日常生活中對腎虛的4大誤區
日常生活中對腎虛的4大誤區 一、陽痿就是腎虛 陽痿者,陽事不舉,或臨房而不堅之證,相當於現代醫學的性神經衰弱症。中醫認為,其多由房室太過,以致精氣大傷,命門火衰,即是腎氣大虛。但臨床 上,也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的,還有的
2017-07-02 7 -
止咳化痰能選甜梨嗎?
梨,大家都吃過,也都很熟悉,梨是和蘋果營養的四季水果,一年當中不管什麼時候都可以在超市或者是水果攤上購買到梨來吃,香甜多汁口感清脆的梨有著極高的營養價值,一般吃梨的時候將它削皮後過不了多久就會變色,那麼有什麼方法可以讓梨不變色呢,吃梨還有
2017-07-02 10 -
韭菜炒豬腰簡單做法
韭菜炒豬腰子是一道天然的補腎美食,秋天的季節豬腰子是最好吃的,在這個時候韭菜也上市了,韭菜炒豬腰子能夠去掉裡面的騷氣,而且吃起來口感不會太澀,有一種味道會讓人覺得比較好吃,豬腰子在炒制的時候需要切成花狀,在豬腰子上面改刀,才可以下鍋去做
2017-07-02 10 -
人為何會有腳氣 盤點4個原因
盤點4個有腳氣的原因 腳氣原因1:特殊的職業環境 有些職業需要穿特製的鞋子(如膠鞋、長筒靴),有些職業必須穿正裝穿皮鞋,還有些職業工作環境不佳,常年潮熱,還有運動員常年穿運動鞋,這樣的環境條件下,能不捂出腳氣嗎? 【根除辦法】這類人除了
2017-07-02 2 -
6個症狀是壓力過大的提醒
6個症狀是壓力過大的提醒 1.聽到別人聽不到的聲音 研究發現,耳鳴與壓力相關,擔心、焦慮時會聽到鈴聲、嗡嗡聲等,而別人卻聽不到。 2.由健談變為寡言少語 美國臨床心理學家蘇珊?埃文斯表示,壓力能令人衝動,但也能令人退縮、自信心下降。研究
2017-07-02 8 -
黃豆炒肉應該怎麼做?
平時在家裡的時候一定要多吃一些黃豆,能給人體補充蛋白質,調整身體的激素內分泌,尤其是更年期的女性朋友吃黃豆對身體是有好處的,黃豆在製作的方法上除了用來打豆漿或者鹽鹹菜,還可以做黃豆炒肉,一般可以選擇瘦豬肉或者五花肉,這樣的肉,營養價值會
2017-07-02 6 -
荔枝的營養價值及功效包括哪些?
很多人在平時的時候一定都有吃過荔枝,荔枝的營養價值是比較高的,而且這也是一種性寒的水果,平時體質比較寒的人儘量不要吃,但是荔枝裡面有著促進血液迴圈,只圖緩解腹瀉的功效,不僅能消腫,還能夠調理脾胃,促進消化。 1、補肝益脾、生津
2017-07-02 4 -
腳趾抽筋就是缺鈣嗎?可能是這些原因
受到類似“吃了XX高鈣片,腰不疼了,腿腳不抽筋了,上樓也有勁了”等廣告語的影響,一提起腳或腳趾抽筋,很多人的第一反應就是缺鈣。廣告的目的是產品宣傳,但事實上,缺鈣並不是腳趾抽筋的惟一原因。好好的腳趾,為啥會突然抽筋?抽筋是什麼抽筋即肌肉痙
2017-07-02 6 -
豆腐皮包子怎麼做簡單?
豆腐皮大家都是吃過的,豆腐皮的吃法有很多種,在平時除了可以涼拌也可以用來炒菜,還有豆腐皮在平時還可以用來做小菜食用,豆腐皮的營養價值很高,其中富含有蛋白質和動物元素,大豆蛋白能夠有效調整身體激素豆腐皮和煮筍,搭配在一起用來包餃子,包包子
2017-07-02 7 -
痛風可以吃黑豆嗎?
得痛風以後,很多人總是覺得關節疼痛,這個時候飲食方面尤其要多注意少吃一些海鮮和辛辣油膩的食物,抽煙喝酒是萬萬不可以的。小小的黑豆營養價值比較高,富含有豐富的脂肪以及礦物質,對痛風的患者有幫助,所以痛風可以吃黑豆。 . 黃豆有“
2017-07-02 8 -
涼拌涼麵有什麼做法?
天熱了以後,很多人都喜歡吃一些涼拌的食物,就連平時的麵食,也可以做成涼拌的,在平時的這個方法上面,需要準備一些常見的蔬菜和配料,不能只是用來涼拌,因為這樣會影響到口感,可以把雞湯黃瓜芹菜胡蘿蔔這些配料放在涼麵裡一起攪拌製作。
2017-07-02 8 -
五香雞怎麼做好吃?
在做五香雞的時候並不是要把整只雞全部都醃制好,而是要選擇雞身上部為特定的地方,可以選擇雞翅或者是雞胸脯肉,這兩個地方是最好吃最美味的,尤其是雞胸脯肉最嫩,撒上五香粉和一些調料更加入味,五香雞可以用來油炸或者是用來烤制,但最好是用來烤制更
2017-07-02 4 -
牙膏選貴的聽過的還是隨便?選最合適的
對於牙膏的選擇,我們每個人都有不同的需求和偏好,市面上的牙膏種類也越來越多。所以在就會在超市的貨架前挑花了眼,也屬於正常。但是,按自己的標準挑選的牙膏,真的跟牙齒“門當戶對”嗎?牙膏種類1、含氟牙膏:氟可以提高牙齒的抗腐蝕能力、抑制致齲細
2017-07-02 7 -
排骨應該怎麼焯水?
很多人在燉排骨的時候總是會讓排骨的口感發生變化,而且也總是沒有辦法熟透,這就是因為排骨焯水的方法沒有做到位,才會影響了排骨的口感。首先把排骨剁成很小的塊狀,先放在鍋中煮熟,半個小時左右換一次水,把血水泡出來以後才可以進行製作。
2017-07-02 3 -
血液淡紅系貧血?如何從血液顏色自測健康
血液是在人的血管和心臟之間流動的不透明紅色液體,血液中含有各種營養成分,有營養組織、調節器官活動以及防禦有害物質的作用。血液中蘊藏著人體的健康資訊,所以體檢的時候通常會需要抽血。其實,血液的顏色也可以透露出一些健康狀態。一般來說,正常人的
2017-07-02 8 -
芸豆豬肚湯怎麼做簡單?
芸豆豬肚湯是比較受人歡迎的一道美食,豬肚也就是豬身上比較嫩的地方,一般是需要洗乾淨,以後經過處理刮掉表面的脂肪顆粒,然後才可以下鍋製作,在做之前需要先醃制片刻,還需要放在水中煮一段時間,加上生薑,花椒地去掉豬肚裡面的味道,然後下鍋。
2017-07-02 4 -
牛排骨怎麼做更好吃呢?
牛排骨的營養價值是比較高的,被身體消化吸收,而且最主要的是其中富含有豐富的營養成分,牛排骨在平時可以用來紅燒,也可以用來清蒸,但最受人歡迎的還是紅燒牛排骨,牛排骨處理乾淨以後放在水中浸泡15分鐘,加上紅棗用砂鍋燉煮。 食材的需
2017-07-02 4 -
排骨砂鍋粥怎麼做味道好?
相信很多人在平時一定都有吃過排骨砂鍋,這道菜的美味是非常不同的,因為用砂鍋煲出來的美食會有淡淡的花果香味兒,而且米飯也是有淡淡的香味兒,排骨可以做的非常軟糯可口,營養價值也比較高,選擇的主要有小排骨。 粥怎麼做味道好?" alt="
2017-07-02 7 -
血糖高能否吃山楂?權威醫生這樣說!
如果一個人的血糖長時間處於比較高位置的話,身體健康會出現諸多問題,所以需要尋找一系列降血糖的方法,比如在飲食上要嚴格控制好,那麼你知道血糖高的人可以吃山楂嗎? 一、山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈
2017-07-02 16